Wenn Du Dich fragst, wie Du diesen anstrengenden, innerlichen Kreislauf aus negativen Emotionen durchbrechen kannst, dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich!

Ich spreche über meinen Weg und gebe ein paar Ideen ,wie man anders an dieses Ungeheuer herantreten kann, um es effektiv loszuwerden.

Es ist nicht einfach und erfordert Geduld! Ach ja, negative Gefühle sind per se nicht schlecht - sie verraten nämlich viel über Dich und da schauen wir hin!

In dieser Episode erkläre ich anhand von einfachen Beispielen man seinen Fokus stärken kann und das Maximum herausholen kann!

Weihnachten! Oh Gott! Das ist keine Blasphemie, sondern nur ein übermüdeter Ausruf bei dem Ausblick auf die schönen, feierlichen Tage!

In diesem Podcast findest Du einen zauberhafte Anleitung wie Du eher bei Dir bleibst und Dich nicht stressen lässt.

Ich spreche von meinen Erfahrungen und erzähle wie ich angefangen habe meine Glaubenssätze zu erkennen und vor allem loszuwerden.

Wir kennen das. Und wir haben alle schon solche Tage verlebt. Man hat nicht gut geschlafen, man macht sich vielleicht Sorgen und ist einfach irgendwie nur genervt. Ich erzähle von einem solchen Tag (heute) und was ich tue, um wieder fröhlicher zu werden!

Wir alle kennen es wahrscheinlich - den inneren Kampf mit diversen Dingen und Angelegenheiten.

Was kann man tun, um wieder mehr Klarheit zu erlangen und sich besser aufraffen zu können?

In dieser Episode spreche ich über meine Erfahrungen über den Tritt in den eigenen Hintern!

Ayayay. Namensfindung, eine Arschbombe, Re-birth und der bewusst erlebte Moment. Was geht denn hier ab?

Eine ganze Menge. Ich erzähle von einem der bedeutendsten Momente in meinem Leben an dem ich fast zerbrochen wäre. Ausserdem gebe ich am Ende ein paar Tipps wie man Krisen geschickt nutzen kann, um sie in positive Energie umzuwandeln.

Hi, ich bin Miriam und stelle mich in meiner ersten Episode vor. Ausserdem erfährst Du, welche Themen meine Herzensthemen sind und was Dich hier erwartet!