I dette afsnit gennemgår vi:

Hvorfor vi bliver trætte og irrationelle, jo flere beslutninger vi træffer

Hvad der skal til for at bekæmpe decision fatigue og derved få mest muligt energi

Hvorfor Mark Zuckerberg altid går i det samme tøj

I dette afsnit gennemgår vi: Hvorfor vi bliver trætte og irrationelle, jo flere beslutninger vi træffer Hvad der skal til for at bekæmpe decision fatigue og derved få mest muligt energi Hvorfor Mark Zuckerberg altid går i det samme tøj

MindCast 048 m/ MindCast Zoom : Sådan undgår du at blive "decision fatigued"

En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet.

Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. 

Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi kan gøre i vores eget liv, for at få mest muligt ud af de 24 timer.

Health & Fitness

En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi kan gøre i vores eget liv, for at få mest muligt ud af de 24 timer.

Share MindCast 048 m/ MindCast Zoom : Sådan undgår du at blive "decision fatigued"

Sign up to save your podcasts

MindCast 048 m/ MindCast Zoom : Sådan undgår du at blive "decision fatigued"

MindCast 048 m/ MindCast Zoom : Sådan undgår du at blive "decision fatigued"

More shows like MindCast

Ludvigs Podcast