Henrik Hovgaard er ugens gæst i MindCast, og han er tidligere skolelærer, har en Cand.IT-uddannelse, men i dag er han fremtidsforsker i virksomheden Future Navigator. Vi har haft Henriks søster, Anne Skare, med i podcasten også, og selvom hun er en af de mest populære gæster, har Henrik her altså noget helt andet og meget særligt at byde på. Tag rigtig godt imod ham:

MindCast 084 m/ Henrik Hovgaard : Drop bjerget, hvis du ikke kan lide bjergbestigning

En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet.

Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. 

Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi kan gøre i vores eget liv, for at få mest muligt ud af de 24 timer.

Health & Fitness

En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi kan gøre i vores eget liv, for at få mest muligt ud af de 24 timer.

Share MindCast 084 m/ Henrik Hovgaard : Drop bjerget, hvis du ikke kan lide bjergbestigning

Sign up to save your podcasts

MindCast 084 m/ Henrik Hovgaard : Drop bjerget, hvis du ikke kan lide bjergbestigning

MindCast 084 m/ Henrik Hovgaard : Drop bjerget, hvis du ikke kan lide bjergbestigning

More shows like MindCast

Mørkeland

Genstart

Jagten på det evige liv