Rasmus Kofoed er ugens gæst, og han er sommelier og medejer af restauranten Kadeau i København, der i dag har 2 Michelin-stjerner + restauranten hvor det hele startede på Bornholm med 1 Michelin-stjerne.

MindCast 145 m/ Rasmus Kofoed : Hvis du vil skabe noget fantastisk så giv noget af dig selv

En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet.

Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. 

Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi kan gøre i vores eget liv, for at få mest muligt ud af de 24 timer.

Health & Fitness

En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi kan gøre i vores eget liv, for at få mest muligt ud af de 24 timer.

Share MindCast 145 m/ Rasmus Kofoed : Hvis du vil skabe noget fantastisk så giv noget af dig selv

Sign up to save your podcasts

MindCast 145 m/ Rasmus Kofoed : Hvis du vil skabe noget fantastisk så giv noget af dig selv

MindCast 145 m/ Rasmus Kofoed : Hvis du vil skabe noget fantastisk så giv noget af dig selv

More shows like MindCast

Ludvigs Podcast