Sign up to save your podcasts
Or
Share MindChanger - Umso schlechter jemand zu dir ist, desto besser bist du.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
MindChanger - Umso schlechter jemand zu dir ist, desto besser bist du.
Welche Energie bringst du in die Welt?
In dieser Mindchanger-Folge teile ich mit dir eine der kraftvollsten Fragen unseres Alltags:
Welche Energie bringst du in jede Begegnung mit?
Ich nehme dich mit in einen stillen, sehr berührenden Moment aus meinem Alltag, eine Begegnung im Park, die mir noch einmal bewusst gemacht hat, wie sehr kleine Gesten wie ein Blick, ein Lächeln oder echte Präsenz ein inneres Feld verändern können.💛
Wir sprechen über Spiegelneuronen und darüber, warum Stimmungen ansteckend sind, warum wir mitschwingen und warum genau darin auch unsere Verantwortung liegt. Nicht moralisch, sondern bewusst.
Diese Folge ist eine Einladung, nicht automatisch zu reagieren, sondern bewusst zu wählen.
Nicht aus Anpassung oder aus Angst.
Sondern aus Klarheit, Würde und innerer Stärke. Du bleibst bei dir, bei deinen Werten und bei der Wirkung die du für dich gewählt hast.😊
Denn gut sein bedeutet für mich nicht, mich klein zu machen oder alles hinzunehmen.
Gut sein bedeutet, mich selbst nicht zu verlassen, auch dann nicht, wenn das Außen herausfordernd ist.
Deine Wochen-Reflexion
Ich lade dich ein, diese Fragen als bewusste Begleiter durch deine Woche mitzunehmen.
Du kannst sie dir abspeichern, aufschreiben oder dir jeden Tag eine davon bewusst stellen:
Montag
Wo habe ich heute bewusst oder unbewusst Energie ins Feld gegeben?
Dienstag
Welche Begegnung hat mich emotional bewegt – und warum?
Mittwoch
Wo durfte ich heute klar sein, statt mich anzupassen?
Donnerstag
Wo durfte ich heute weich sein, statt mich zu schützen?
Freitag
Welche kleine Geste hat heute etwas verändert, bei mir oder bei anderen?
Samstag
Wo habe ich mich diese Woche selbst nicht verraten?
Sonntag
Welche Haltung möchte ich nächste Woche noch stärker leben?
Einladung für dich 💛
Wenn dich diese Folge berührt oder zum Nachdenken gebracht hat, freue ich mich sehr, wenn du:
🍿 den Podcast abonnierst oder ihm folgst
🍿 mir eine Bewertung dalässt, hier im Podcast
🍿 mir deine Gedanken auf Instagram oder Facebook teilst
Was hat diese Folge in dir bewegt?
Wo möchtest du in dieser Woche bewusster wirken?
Wenn du magst, teile die Folge auch gern mit einem Menschen, der gerade einen kleinen Perspektivwechsel oder mehr innere Klarheit gebrauchen kann.
Schön, dass du da bist.
Von Herzen,
deine Ramona 💛
View all episodes
By Ramona ChristWelche Energie bringst du in die Welt?
In dieser Mindchanger-Folge teile ich mit dir eine der kraftvollsten Fragen unseres Alltags:
Welche Energie bringst du in jede Begegnung mit?
Ich nehme dich mit in einen stillen, sehr berührenden Moment aus meinem Alltag, eine Begegnung im Park, die mir noch einmal bewusst gemacht hat, wie sehr kleine Gesten wie ein Blick, ein Lächeln oder echte Präsenz ein inneres Feld verändern können.💛
Wir sprechen über Spiegelneuronen und darüber, warum Stimmungen ansteckend sind, warum wir mitschwingen und warum genau darin auch unsere Verantwortung liegt. Nicht moralisch, sondern bewusst.
Diese Folge ist eine Einladung, nicht automatisch zu reagieren, sondern bewusst zu wählen.
Nicht aus Anpassung oder aus Angst.
Sondern aus Klarheit, Würde und innerer Stärke. Du bleibst bei dir, bei deinen Werten und bei der Wirkung die du für dich gewählt hast.😊
Denn gut sein bedeutet für mich nicht, mich klein zu machen oder alles hinzunehmen.
Gut sein bedeutet, mich selbst nicht zu verlassen, auch dann nicht, wenn das Außen herausfordernd ist.
Deine Wochen-Reflexion
Ich lade dich ein, diese Fragen als bewusste Begleiter durch deine Woche mitzunehmen.
Du kannst sie dir abspeichern, aufschreiben oder dir jeden Tag eine davon bewusst stellen:
Montag
Wo habe ich heute bewusst oder unbewusst Energie ins Feld gegeben?
Dienstag
Welche Begegnung hat mich emotional bewegt – und warum?
Mittwoch
Wo durfte ich heute klar sein, statt mich anzupassen?
Donnerstag
Wo durfte ich heute weich sein, statt mich zu schützen?
Freitag
Welche kleine Geste hat heute etwas verändert, bei mir oder bei anderen?
Samstag
Wo habe ich mich diese Woche selbst nicht verraten?
Sonntag
Welche Haltung möchte ich nächste Woche noch stärker leben?
Einladung für dich 💛
Wenn dich diese Folge berührt oder zum Nachdenken gebracht hat, freue ich mich sehr, wenn du:
🍿 den Podcast abonnierst oder ihm folgst
🍿 mir eine Bewertung dalässt, hier im Podcast
🍿 mir deine Gedanken auf Instagram oder Facebook teilst
Was hat diese Folge in dir bewegt?
Wo möchtest du in dieser Woche bewusster wirken?
Wenn du magst, teile die Folge auch gern mit einem Menschen, der gerade einen kleinen Perspektivwechsel oder mehr innere Klarheit gebrauchen kann.
Schön, dass du da bist.
Von Herzen,
deine Ramona 💛