Sign up to save your podcasts
Or
Share Mindful werken
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Mindful werken
Mindful werken episodes
- Meditatie: bodyscan (15 minuten)
De bodyscan wordt ook wel een 'lichaamsverkenning' genoemd en is een fijne oefening om uit je hoofd te komen. Laat je me weten hoe je je voelt na deze meditatie? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @mindfulnessbuddy of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
17 min - #42 Inzicht van de week: 'Help, ik kan niet genieten van het moment!'
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief:https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
7 min - #41 Inzicht van de week: we hebben anderen nodig om onszelf te vinden
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief:https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
7 min - #40 Inzicht van de week: dit is wat jou als neurodivergent uniek maakt (en waarom jij innovatie stimuleert)
Artikel van Forbes: https://www.forbes.com/sites/jenniferpalumbo/2024/02/29/why-innovation-flourishes-in-a-neurodiverse-environment/
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief: https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
7 min - #39 Inzicht van de week: nieuw jaar, nieuwe mindset
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief: https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
6 min - #38 Inzicht van de week: de oplossing tegen decemberstress
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief: https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
5 min - #37 Inzicht van de week: word je geleefd op je werk? Dan is deze aflevering voor jou
Podcast aflevering met praktische tips: https://open.spotify.com/episode/1hQ2kuVcCY1X6XAbgHaw2R?si=8aceb25cc9de45b6.
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief: https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
6 min - Meditatie: vergroot je aanwezigheid door te gronden
Voel je je wiebelig en zit je veel in je hoofd? Dankzij deze grondingsmeditatie voel je je krachtiger en stabieler. Je hebt niks nodig, alleen een paar minuten voor jezelf. Laat je me weten hoe je je voelt na het doen van deze oefening? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
10 min - #36 Inzicht van de week: trap niet in deze valkuil als je iets wil loslaten
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief: https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!
6 min - #35 Inzicht van de week: hoe belangrijk zijn labels nu echt op de werkvloer?
In deze rubriek deel ik elke week een inzicht, groot of klein. Inzichten die jouw werk en leven makkelijker maken. Wil je niks missen? Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief: https://mindfulnessbuddy.nl/nieuwsbrief/.
Laat je me weten wat je van deze aflevering vindt? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @lisalangenkamp of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!8 min
About Mindful werken
From the publisher's feed
Mindful werken
More shows like Mindful werken
Culturele bagage
6 Listeners