Siap-siap, Gen Z! Dalam episode ini, kita akan bahas trik-trik keren buat atasi stres. Persiapkan dirimu buat santai dan nikmati keseruannya! 😎✨

Episode ini seperti peta untuk melibatkan diri dalam petualangan hidupmu. Bersama Mindfulmelody, kita akan merinci cara-cara navigasi melalui tantangan dan mencari keindahan di tengah kehidupan yang penuh petualangan. Dari mengelola stres hingga menemukan momen kebahagiaan, mari jelajahi bersama tips dan panduan yang dapat membantu kita semua menavigasi perjalanan hidup dengan lebih yakin dan penuh arti. Segera saksikan dan temukan arah baru dalam perjalanan hidupmu!

makasih buat teman teman yang sudah mengikuti dari season 1, di pembuka season 2 kita bakal sharing soal introvert, beberapa minggu lalu saya riset dari buku slivia loehken soal introvert dan saya kenemukan jawaban apakah inrovert bikin kita resah?

Banyak orang yang mengalami rasa trauma setelah kejadian gempa di turki khusus nya orang orang indonesia yabg belajar di sana, di episode kali ini kita akan membahas soal mental dan bagai mana cara mengembalikan mental yg sudah goyang karna bencana alam maupun bencana yg di sebabkan oleh manusia itu sendiri l, so langsung saja dengarkan di bungkus podcast.

Kata organisasi sangat lumrah di kalangan anak muda karna di fase itu kita banyak belajar soal sosialisasi, nah di episode kali ini kita mengundang seseorang yang faham akan hal ini jadi langsung dengarkan aja segmen ini di bungkus podcast :)

Bicara soal bola sebenernya ga ada habis nya jadi mening langsung denger ae

Hidup adalah tentang perjalanan kadang kita belok kanan kadang juga kita belok kiri, ga ada yang tau tentang perjalanan hidup kedepan nya mau gimna, tapi kalo mau tau, sekarang lah waktu yg tepat untuk membangun perjalanan yang epic

Sedikit cerita yg ada di podcast kali ini, yg di mana sesudah gw ngeluarin podcast tentang overthinking ada permasalahan yg mungkin emang aga ribet, so di episode kali ini gw bakal jelasin masalah yg yg kemaren gw alami

Banyak orang yg terjebak di zona permasalahan ini dan gw pun jyga pernah terjebak di zona ini dan pada akhirnya gw pun keluar dari zona itu, maka dari itu gw bikin podcast ini

Bingung nyari temen yg gimna? Yuk dengerin biar ga salah cari temen