Meditación de la Prof. Herminia Gisbert para ayudarte a conectar con la calma y la serenidad que habitan en el fondo de tu ser, a través de la visualización de un lago en calma. Solo cuando la mente está serena, podemos acceder a nuestra sabiduría interior y a la vez reflejar con nitidez y claridad la realidad. La prof. Herminia Gisbert, co-fundadora de la Fundación Sophia, es Especialista en desarrollo personal, Mindfulness y prácticas contemplativas de Oriente.

Escuela de Sabiduría práctica del Centro Sophia

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