In dieser Mindset Monday Episode des Podcasts Hauptsache Hautsache - geht es um das kraftvolle Thema Dankbarkeit. Warum ist es so wichtig, regelmässig Dankbarkeit zu praktizieren, und was verändert sich dadurch in deinem Leben und deiner Psyche? Wir schauen uns die wissenschaftlichen Studien an, die belegen, wie Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigern kann und warum sie so mächtig ist.

Ich teile mit dir ausserdem einfache, aber effektive Tipps und Tricks, wie du Dankbarkeit in deinen Alltag integrieren kannst, um mehr positive Energie und Zufriedenheit zu erleben.

Starte die Woche mit einer neuen Perspektive und lass uns gemeinsam die Kraft der Dankbarkeit entdecken!

Hast du ein Wunschthema worüber ich noch nicht gesprochen habe? 

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Viel Spass beim Zuhören und einen wunderschönen Start in deinen Tag! 🌞

Von Herzen
Nadine

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