DORES DO ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL 🎤

O que sentes quando treinas ⁉️

O que sentes quando te alimentas ⁉️

Quais são os teus MOTIVOS⁉️

Espero que ajude a tornar a tua relação com as tuas escolhas mais serena ❤️

O comportamento alimentar reflete o comportamento em todas as áreas a nossa vida. Os níveis de satisfação e frustração . A satisfação das emoções ❤️ partilha este episódio com amigos que sintas q sofrem com a alimentação 📲📲📲📲 https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs instagram.com/mindsetpower_ss https://youtube.com/channel/UCBsY_Et6hN0rXNb3RsQz8eg https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/

Alguns conseguem controlar o comportamento outros não… a consciência é o que determina a ação . O cérebro vai sempre atrapalhar o nosso percurso 🤓 PARTILHA este episódio📲 instagram.com/mindsetpower_ss https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/

NOVIDADE SPOTIFY- Q&A “ÉS AMBICIOSO” 😃. https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ instagram.com/mindsetpower_ss https://youtube.com/channel/UCBsY_Et6hN0rXNb3RsQz8eg https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs

Beijinho Sara 😃 espero ajudar 🙏 Partilhem o episódio com amigos 📲 https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs instagram.com/mindsetpower_ss https://youtube.com/channel/UCBsY_Et6hN0rXNb3RsQz8eg https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/

COMO EVOLUIR 🔥🔥🔥 episódio sobre superação de desafios individuais 📲 partilha com amigos que precisem de mudar algum aspeto da vida 😃 instagram.com/mindsetpower_ss https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/

1️⃣ ASSUMIR A RESPONSABILIDADE 2️⃣ PRIORIZAR NECESSIDADES 3️⃣ DEFINIR METAS Partilha com amigos 😃📲 instagram.com/mindsetpower_ss https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/

Super feliz por poder partilhar esta visão sobre DESENVOLVIMENTO PESSOAL❤️ partilha com amigos 📲 instagram.com/mindsetpower_ss https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/

A qualidade de vida vem da qualidade das emoções que resultam das sensações 😊 espero que ajude a mudar a forma como satisfazes os teus 5 sentidos 😃💪 partilha com amigos ❤️ https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs instagram.com/mindsetpower_ss https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/

Cada problema traz uma SOLUÇÃO 😃 Partilha partilha partilha❤️ resolve o problema que te atormenta e abraça um novo desafio 💪💪💪💪 instagram.com/mindsetpower_ss https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ https://vm.tiktok.com/ZMFdK4gWs