Mindset Switch

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Mindset Switch episodes

  • Épisode 26 - La vérité es-t-elle UNIVERSELLE ????

    Dans cet épisode, je plonge dans l'exploration de ce qu'est une vérité personnelle et de son impact sur notre vie.

    C'est quoi être ancré dans sa vérité?? En mettant en lumière les avantages tangibles tels que la paix intérieure et la confiance en soi. Les défis rencontrés sur ce chemin, pour comprendre que l'alignement avec notre vérité peut parfois être confrontant.

    Réfléchir à ta propre relation avec ta vérité intérieure afin d'embrasser cette authenticité qui vie en toi pour une vie plus épanouissante!!


    18 min
  • Épisode 25 - Peux-tu apprendre à aimer les parties de toi que tu considères comme non aimables ?

    Peux-tu apprendre à aimer les parties de toi que tu considères comme non aimables ?

    Je me suis longtemps mentis de facon inconsciente en me disant que j'avais pardonner et fais la paix avec cette époque de ma vie... Mais en ce moment précis la vie m'envoie le challenge que je choisi d'accepter toute les parties de moi que j'ai un jour détester...

    Je me pardonne de ne pas avoir su m'accueillir à ce moment et je me remercie de le faire ici maintenant!

    Même si c'est douloureux je plonge dans ce vide pour y trouver les pépites d'or!!

    20 min
  • Épisode 23 - Arrêter de vivre dans le passée c'est possible...

    Dans cet épisode, j'ai exploré comment vivre attaché à notre passé peut influencer notre paix intérieure et notre capacité à évoluer.

    On jase des schémas de comportement répétitifs et des réactions émotionnelles disproportionnées qui découlent souvent de ces liens avec notre histoire non guéris. Prendre conscience de ces impacts, c'est ouvrir la voie à la guérison émotionnelle et à la libération des schémas limitants, pour ainsi favoriser une transformation personnelle profonde et durable.

    Let's DIG IN!!!

    23 min
  • Épisode 22 - La résistance de vivre ce qui est

    Tu es le maître de ta vie, tu le sais peut-être ! !!

    Mais l'incarnes-tu vraiment ?

    Permets-tu vraiment à l'énergie de circuler à travers toi ?

    Plus tu résistes à ce qui doit être vécu, plus tu passes à côté de ta vie ! Comprendre comment fonctionne ton énergie est le travail d'une vie, c'est le but de la vie que de s'épanouir ! Mais donne toi les moyens d'y parvenir ?

    Permets toi d'étre en RÉSONNANCE plutôt qu'en RÉSISTANCE!

    15 min
  • Épisode 21 - LE FAMEUX SYSTÈME NERVEUX

    Les mystères fascinants de la régulation du système nerveux ! On plonge dans une discussion sur le système parasympathique et son rôle crucial dans la gestion du stress et du bien-être, en explorant l'impact des traumatismes sur la régulation du système nerveux en liens avec la théorie polyvagale du Dr Stephen Porges.

    Prépare-toi à élever ta conscience et à découvrir le pouvoir de ton système nerveux!

    20 min
  • Épisode 20 - Sortir du rationnel

    Comment veux-tu te projeté avec conscience quand tu as du mal à être ici et maintenant ?!

    Ici et maintenant c'est le moment présent, c'est le moment le plus important!! C'est lui qui détermine comment tu vas gérer demain!!!

    Rationaliser avec que ca se passer c'est de juste te stresser davantage!!

    18 min
  • Épisode 19 - Sortir du mode victime

    Hello!!! J'ai envie d'explorer les peurs avec toi!!!

    Observe à quel point on ne veux pas assumer que nous sommes notre propre bourreau!! J'ai envie de plonger dans ta peur d'être TOI!!! La peur qui t'empêche de vivre ici et maintenant!!

    Arrête de te mentir et vois les mensonges que tu te racontent qui te maintiennent dans une fausse sécurité qui elle t'empêche de toucher a ta lumière!!

    Bonne ÉCOUTE !!

    16 min
  • Épisode 18 - Se détacher pour sortir du cercle vicieux

    Biser le cercle vicieux et plonger dans la puissance derrière les choix que tu fait ou non!! Quand chaque décision peux devenir un pas vers ton épanouissement.

    Créer de l'espace pour cette transformation et t'aimer assez pour te détacher assez du passée!

    Ici on plonge dans le vide ensemble, où l'inconnu devient la toile de notre propre création.

    22 min
  • Épisode 17 - BOLD MOVE

    Je te partage l'histoire de mon BOLD MOVE et les prises de conscience qui viennent avec!!!!

    J'ai choisi de concentrer mes activités dans ma business pour me choisir et choisir la vie que j'ai envie de VIVRE!!! Se calibrer à la foi et sauter dans le vide!!

    Dans un monde ou se choisir c'est sortir de la boite, je te partage le processus de derrière!!


    Bonne écoute!!

    22 min

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Salut et bienvenue dans Mindset Switch, le podcast où je t’invite à embrasser une transformation radicale et authentique, sans filtres. Ici, je suis Zoé Cardinal, et je ne veux plus avoir peur de choquer, parce que la vérité a besoin d’être entendue, même quand elle dérange. Ensemble, nous allons défaire les conditionnements qui t’empêchent de vivre pleinement ta puissance.