梅有想法

明明已经很累了, 可是却睡不着觉,影响睡眠的因素有哪些?


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明明已经很累了, 可是却睡不着觉,到底是什么原因呢?医生说, 睡不好觉可能是精神过度紧张、室内温度不适、饥饿、消化不良、湿疹等因素所造成的,建议及时就医。


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梅有想法By 李梅乐