小心者が勇気を出して箱から出てみたら!

瞑想 セルフコンパッションブレイク self compassion break meditation


Listen Later

人生で困難に直面している時 マインドフルネス、共通の人間性、自分への優しさを思い出して対処することができます。また、スーチングタッチで、安心し大切にされていると感じることができます。ぜひお試しください。
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

小心者が勇気を出して箱から出てみたら!By coach atsumi