#EP.53 展現自信，掌握面試的技巧與訣竅ft.明志科大經管系薄榮薇老師

終於做完備審資料了！這是人生第一次比較正式的面試經驗，完全不知道該怎麼準備才好，萬一面試時發生突發狀況該怎麼辦啊？應該要怎麼克服內心的焦慮與不安全感？

征服大學面試，讓教授印象深刻的面試技巧！本集#明志科大經管系薄榮薇老師 ，來跟我們說明一個好的面試該具備哪些重要元素，以及有什麼值得我們學習的小撇步，並可以靈活的運用在各類型的面試上。

在準備面試的過程當中，難免會因為面試壓力而感受到緊張與焦慮，不需要太過擔心，只要我們好好處理這些負面情緒，一定可以將這些力量改造成專屬於你的魅力與自信心。

而面試中的自我介紹是一個相當重要的部分，談論自己在高中的學習過程與心得，而且使用生動又有趣的介紹方式，展現出你的自信與活力，一定能讓大學教授們對你的印象大大的加分！

本集節目主持人：陳品妤

受訪來賓：明志科大經營管理系薄榮薇老師

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出版：明志科技大學

出品人：劉祖華

製作人：林金祥、孫儷芳

製作總監：張雅盈

執行製作：黃詩玹

錄音師：林永宏

後期製作：陳亞婕

視覺設計：顏榛儀

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#EP.52 開啟大學之門，掌握備審資料成功關鍵 ft.明志科大環實務菁英班賴怡廷老師

無論是申請哪間心儀的學校，製作吸睛、亮眼的備審資料都是重要的關鍵。備審資料不僅僅是在敘述事情，而是你與學校建立聯繫的第一步，也是讓學校認識你的第一印象！

本集 #明志之舉 邀請到了環實務菁英班賴怡廷老師，來跟我們介紹面試官們主要想看的內容，除了展現個人的獨特魅力關鍵以外，內容撰寫上需要注意哪些小細節，又可以讓你順利的錄取心儀的學校。

同學們可以透過自傳展現你個人風采的機會，談論自己的成長歷程和面對挑戰的方式，勇於突顯你的熱情和毅力以及不畏懼未來挑戰的企圖心，並運用特殊經歷讓你從中脫穎而出，像是專業證照、校內外比賽或社團經驗，這都是絕佳的機會來展示你的獨特性，將這些經驗帶入大學生活並發揮所長、尋找自己的夢想舞台！

此外，同學對學校的熱情和積極性是不可或缺的一部分，鼓勵同學可以藉由大學的校園開放日來加深與學校的連結。讓備審資料也不僅僅是文字的表達，更是一種表達自己的方式，透過真誠、清晰和獨特的內容，展現出你的獨特魅力，讓學校看到你的潛力與價值。

本集節目主持人：陳品妤

受訪來賓：明志科大環實務菁英班賴怡廷老師

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#EP.51 尋找你的夢想舞台，選校選系專業大解密 ft.明志科大材料系黃宗鈺老師、電機系陳瓊安老師

當你站在人生的分岔路口，必須做出關乎未來的決定時，你會選擇學校的名聲還是選擇專業領域的方向呢？不知道哪一條道路是最適合的你，是否這也因此感到左右為難呢？

人生的分岔路口–選校還是選系！本集#明志之舉邀請到了材料系黃宗鈺老師及電機系陳瓊安老師，聽聽老師們探討在選擇未來大學時，應該選擇學校的聲譽和環境，還是更看重專業方向的教學質量和未來發展，了解之後再把不喜歡的學校與科系刪除，你將獲得更清晰的視野，從而更有信心地做出正確的決定。

明志科大有非常豐富的教育資源與環境，而且還有很多的實作機會，也有一年的工讀實習機會，是個非常難得的。人生就是一個個選擇組成的，希望老師們的講解能助你在人生的道路上走得更穩更遠。讓我們一同啟程，為未來描繪出一幅光明的藍圖。

本集節目主持人：陳品妤

受訪來賓：明志科大材料工程系黃宗鈺老師、電機工程系陳瓊安老師

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#EP.50 Open Campus是什麼？ 豐富校園資源開箱記 ft.招生組郭亮吟組長、蔡湘妍小姐

各校為了讓未來學生了解學校多元的入學管道，不只在網路上宣傳，而是實際來了解這一所大學的特色、辦學理念、場域環境…等等，都是各大學想更近距離的與學生接觸與互動而舉辦的「Open Campus（校園開放日）」。

探索未來之門 - 體驗校園開放日! 本集 #明志之舉 邀請到了招生組的郭亮吟組長與蔡湘妍小姐，來幫我們打開專為學生和家長所舉辦的特別活動，從中了解明志校園的不同面貌，開箱豐富的校園資源。

透過「Open Campus」，民眾除了可以來到明志科大參觀校園環境、設備、宿舍等，也可以聽到我們強大的師資陣容及有關升學面試的大補帖講座，甚至可以體驗有趣的動手做實驗課程，還有各式社團的精采表演，看見學生揮灑青春洋溢的熱情！

明志科大希望能為學生和家長們提供一個全面了解校園的機會，並在選擇學校的過程中更加自信和明確。無論您是尋找理想的大學還是想為孩子做出最好的選擇，「校園開放日」都將為您提供豐富的資訊和啟發。趕快點以下連結報名參加，讓我們一同探索未來之門，開啟新的學習旅程吧！

⬇️2024明志科大Open Campus！歡迎報名參加!💖💖

🔗https://reurl.cc/dL6zbV

本集節目主持人:陳品妤

受訪來賓:明志科大招生組郭亮吟組長、蔡湘妍小姐

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#EP.49 「原」來這麼好玩，踏上原住民的尋根之路ft.原資中心周季玫老師

在這個現代化的都市生活中，許多原住民年輕人可能因為各種原因而與自己的家鄉文化疏離。為了幫助這些失落的青年重新連結起根脈，我們的老師與原青社攜手合作，展開了一場名為「尋根計畫」的意義深遠的活動。

「尋根計畫」！！本集#明志之舉 邀請到了原資中心的周季玫老師，來自花蓮太魯閣族的背景的老師向大家分享她的生活歷程，聊到如何藉由各式活動以及原青社的幫助，讓同學踏上找尋回鄉的旅程。同時，接納不同背景的同學達到多元共融與加深人與人之間的緊密連結。

期望能夠在都市中幫助這些原住民年輕人找回自信，重拾文化認同，並促進都市與家鄉之間的文化交流。這不僅是一場尋找根脈的旅程，更是一場文化的薪火相傳，讓原住民文化在現代都市中繼續綻放。

無論我們的文化、背景或身份如何，認識彼此的故事和多元性有助於建立更加包容和理解的社會。這樣的觀念也提醒我們，每個人都擁有獨特的價值，值得被尊重和理解。

本集節目主持人:陳品妤、廖信安

受訪來賓: 原資中心周季玫老師

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#EP48 解讀學習歷程的關鍵，學長姐獨門機智應變寶典大公開ft.行設學程許尹馨、行設專班廖子芸、環實務一王則揚、電二甲王厚淳

自從108課綱上路後，原本高三才要製作的備審資料，轉變成每學期都要上傳資料到學習歷程平台的狀況可是讓人傷透腦筋，該如何準備學習歷程檔案順利錄取理想的大學？以及遇上時間所剩不多的狀況下，要怎麼做出吸引教授目光的作品集呢？

探索大一新生的備審歷程！本集#明志之舉 邀請到了一群來自不同科系的並擁有豐富經驗的大一、大二學長姐們，跟我們分享他們製作學習歷程檔案的機智寶典與獨門撇步，以及蒐集資料的過程如何一一克服難關，打造為夢想大學量身訂製的精美檔案，擄獲大學教授的喜愛！

學長姐除了不藏私地公開累積學習歷程的要領之外，也建議學弟妹們可以趁現在多參加活動與報考證照，提升自己的專業程度；在參加學校活動時可以多拍照，見證自己多采多姿的在校生活；還可以去報名參加學習歷程健檢，讓不同學校的老師給你寶貴的意見；抑或是找一個信任的老師幫你做模擬面試，讓你在面試時如魚得水、嶄露頭角。

在準備學習歷程檔案的過程中可能讓很多同學頭疼不已，所以大家可以在高一高二前先保存好活動紀錄與作好時間規劃，未來準備學習歷程檔案可以運用這些秘訣將讓你/妳的學習歷程檔案變得輕鬆又亮眼！

本集節目主持人:陳品妤、廖信安

受訪來賓:行設學程許尹馨、行設專班廖子芸、環實務一王則揚、電二甲王厚淳

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#EP47 靜心時光，探索正念與覺察情緒ft.明志科大通識教育中心林立仁老師

現代社會中，你我經常感受到各種壓力，這些壓力大多來自家庭、工作，或是社交。壓力除了造成焦慮、緊張情緒的產生，甚至影響到我們的睡眠和記憶能力，心理健康已經成為近年的重要話題之一。

明志科大在大一課程裡開設獨具特色的正念課程，其目的在於讓學生可以可以從課程中學到日常的正念減壓技巧、也學習到更有智慧地面對各種焦慮、緊張的情緒。

本集#明志之舉特別邀請到通識教育中心林立仁老師，與我們一起聊聊近年在網路及社群媒體上蠻熱門的「正念」話題、分享正念為什麼這麼的夯？談談正念、冥想與打坐之間的關係與差異，以及如何將正念發展成明志的特色課程之一。

對於大家在面對生活的種種壓力，很容易產生焦慮、緊張情緒的情況下，如何運用正念練習來緩解日常壓力，是每個人都值得學習的重要技能。藉由培養正念覺察情緒，幫助自己面對情緒不焦慮。

本集節目主持人:涂旨涵、廖信安

受訪來賓: 明志科大通識教育中心林立仁老師

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#EP46 小錢也能過得很精彩，大學生的理財秘笈大公開 ft.理財達人林憲文（Alex）、明志科大經管系黃詩玹、行設學程陳亞婕

「如何理財」、「小錢如何變大錢」都是大家面對打理日常生活開支中感到困擾的事情，面對追求財富自由的路上，大學生要如何運用儲蓄工具跟記帳習慣，讓小錢也能過得很精彩呢？

本集#明志之舉特別邀請到從財務經理華麗退休的理財達人林憲文（Alex）與兩位同學，與我們一起聊聊平時消費習慣、分享他們對於理財的概念與迷思，以及如何在學生時代聰明理財，建立正確的財務智商（FQ），避免日常花費太多不必要的支出。

需要與想要是在消費支出非常重要的觀念，Alex分享大學生在消費上會因環境、生活中對想要和需要的迷思，分享怎麼打造正確的理財規劃和習慣，聊聊大學生在打工收入有限的情況如何做好理財分配，讓自己可以過著想要的生活，回歸自我認知與消費觀念的想法。透過合理消費與適當獎勵自己，從中建立理財規劃的第一步！

對於大學生在理財上的迷思，Alex也分享在生活可以建立良好的記帳習慣，面對收入有限的情況下，大家如何去避免不必要的支出，來幫助自己在學生時期運用理財工具、盤點日常生活的花費，讓自己獲得良好理財觀念、開創財富自由的生活～

本集節目主持人:林金祥

受訪來賓: 理財達人林憲文（Alex）、明志科大經管系黃詩玹、行設學程陳亞婕

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#EP45 無畏前行，超越極限 ft.明志科大環實務菁英班賴怡廷主任、機械系黃偕安、化工系張博閔、經管系李翊寧

明志科大一直以來都以「全國最健康大學」自豪，除此之外，我們的校長也是記錄保持人哦！明志每年12月初的重頭戲便是校園路跑活動。路跑當天下午，所有學生都會一同參與整個校園路跑的活動，在運動場上大顯身手！

本集#明志之舉 特別邀請到環實務菁英班的賴怡廷主任與田徑隊的同學，與我們一起聊聊明志堅持不懈的象徵之一校園路跑，以及分享他們對於跑步的想法，是如何堅持運動的好習慣？

老師與同學們聊到跑步就像日常生活的一部分，從比賽中激起對跑步的熱忱與興趣、與志同道合的朋友結緣，並從中體會到運動所帶來的正面影響。跑步不僅是一種運動習慣，更是一種生活的陪伴，讓他們在忙碌的生活中找到抒發情感的出口。大家分享從跑步這項運動，他們學會了放鬆、與自己獨處的時光，以及與不同跑友建立深厚的友誼。

跑步這項低成本的運動，不太需要買很多很貴的裝備或是需要特別場地，明志的校園本身就是一個很好的環境。我們可以從好的運動習慣去幫助自己，無論是在念書或是思考與交友上都會有一定的幫助。面對現在社會壓力的情況下，大家不妨可以藉由跑步這個方法，來幫助自己做個減壓、放鬆的途徑，用正向的態度去看待跑步這項運動，無畏前行，努力超越自己的極限！

本集節目主持人:林金祥

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#EP44 從點子到實踐，明志科大的創新之旅 ft.明志科大經管系 薄榮薇老師

明志科大與在地連結情感深厚，從當地的文化深耕與永續經營的理念，一直到頂泰山巖、泰山獅王節到明志書院以及新北產業園區，明志把許多Thinking Design的想法融入其中，老師也帶著學生一起參與USR計畫、讓學生可以從中學習並實踐大學社會責任。

在此，明志在今年七月榮獲「2023第三屆台灣永續行動獎」的SDG04社區行動-銅級，同時也榮獲SDG09經濟永續-銀級獎項的殊榮，這對明志是個非常大的肯定，而這個「2023 APSAA亞太暨台灣永續行動獎」是什麼？

本集#明志之舉特別邀請到經管系的薄榮薇老師，與我們一起聊聊關於「2023 APSAA亞太暨台灣永續行動獎」，以及未來有哪些新的計畫。薄老師分享了台灣永續行動獎主要是在呼應SDGs整個的一系列行動方案，明志站在重視永續理念的角度做了許多行動方案、激起老師與學生重視永續的重要性，談到目前的萌芽型的計劃「Co-op Design走入三角湧—社區文化生活實驗」，是如何將明志的設計思考、創意整合的概念融入到三峽老街，讓當地的居民可以共同參與其中，形成合作經濟的藍圖。

藉由USR計畫，我們可以從中了解到社會責任一直都是大家需要共同去貢獻一份心力才可讓永續的理念得以延續。永續有非常多的方式，從關心在地的社區、在地的生活以及要跟我們的社會連結做起，透過許多大大小小的活動去探索那些自己見所未見、聞所未聞的事物。融入在地，為在地企業一起探討並解決問題，讓企業、學校與社區居民有更多實作經驗並一起連結在地的情感。

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