【内容简介】

每一个乐于在网上发言的人，大概率都曾经遇到过“被喷”的情形。

然而仔细想一想那些“被喷”的理由，绝大部分可以归结为“我不同意你，所以你给我闭嘴”。

摘下面具的网络世界，似乎放大了矛盾、激化了愤怒。于是，有的人选择闭嘴，有的人选择屏蔽，有的人选择一笑了之，有的人选择硬刚到底。

当“政治正确”成为互联网的隐形规则，我们还能好好说话吗？什么才是真正健康的公共空间？在多元和冒犯之间，我们能否找到一种更有勇气的表达方式？

本期节目，让我们一起来聊聊。

片尾音乐：Brave - Sara Bareilles

封面图片：来源于网络，版权属于原作者

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02:30 来个坦诚局，🎤录完这一期我们不干了！

10:19 詹姆斯🏀是现在目前我在朋友圈唯一敢黑的人

15:53 我从记事开始就基本上说话💬都是处于自我阉割的状态

20:48 我跟计算机💻打交道会更多一些，价值观不影响任何工作产出

24:20 对媒体📺从业者来说，立场和价值观本身就是工作的一部分

28:37 我在互联网上的发言💬原则是“面多了加水，水多了加面”

34:48 作为“智人”🐒我们演化出了“讲故事”的能力，然后有了今天所谓的“zzzq”

50:26 你们会在互联网上跟别人对骂🤬吗？

54:31 我现在在网络上没有什么不敢说，很多的时候是觉得没必要说

57:23 如果必须要给表达者一个建议📒的话，我会觉得真诚是最重要的

01:04:09 对于在网络上喷你的人，你要让他们遭受到跟你一样的网络感受

01:10:28 当你勇敢站起来表达的时候，你不能只是说观点，你要够有理有据

01:20:34 听歌🎵专用链接🔗

01:24:19 先别走！还有一个彩蛋🥚

【本期主播】

Siyu，坐标中国香港，中环金融狗

烜赫，坐标中国大陆，催生办主任

好心，坐标美国西岸，硅谷搬砖工程师

李彤，坐标美国东岸，大龄重返校园读书的前媒体人

【互动方式】

微信公众号：价值观不正常小组

【内容简介】

一提到金融业，你脑中会浮现怎样的画面？

是《华尔街之狼》里纸醉金迷的派对，还是小红书上西装革履、出入CBD的精致男女？

是分分钟几十万上下的交易，还是“贪婪是福”的丛林法则？

本期节目，我们请身处香港金融圈的Siyu，让她直面来自朋友们最“刻板”的灵魂拷问。

从“三件套”的着装迷思、名表的社交功能，到“中英夹杂”的语言习惯和真实的加班文化，我们进行了一场彻底的“辟谣大会”。

没有晦涩的金融术语，只有接地气的吐槽和真相：

金融业不是 “全员精英俱乐部”，而是 “梯度极大的打工场”—— 顶端的人翻云覆雨，大部分人苦逼搬砖——一杯茶，一包烟，一只烂股盯半天，别再被 “华尔街之狼” 骗了！

片尾音乐：The Wolf Of Wall Street (2013) Theme Song

封面图片：主播 Siyu 提供

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03:25 你对金融行业的“刻板印象”都有啥？

06:45 “小红书上呈现的金融人跟真正的‘金融狗’状态非常不一样”

08:59 “我们不都穿‘三件套’，也有穿拖鞋的！”

14:18 投行到底和其他的金融机构有什么区别，他们为什么会更高端一些？

18:53 “我们讲英文不是为了行业黑话，可能单纯是行业惯例”

23:29 “我可以承认我们这个行业确实都是普遍出身名校”

25:16 “我觉得金融行业里面一定有很多人有进攻性、想要突破监管”

33:19 “我们不是所有人都‘消费主义’和‘拜金主义’”

36:41 “关于金融行业的‘贵圈真乱’，我讲不了‘毒’和‘赌’，只能浅聊一下‘黄’”

42:44 “金融危机真的不能只怪金融从业者‘贪婪’，更多的时候是监管的问题”

48:20 “互联网金融和 P2P 其实真的都是好东西”

57:26 “金融行业‘带资进组’情况确实非常多；你要是成为某个银行私行的客户，你甚至可以让你的客户经理帮你去接孩子”

01:04:31 “金融行业最严重的性别‘刻板印象’就是，美女的工作能力一定不行”

01:12:12 听歌🎵专用链接🔗

01:15:39 先别走！还有一个彩蛋🥚

【本期主播】

Siyu，坐标中国香港，中环金融狗

好心，坐标美国西岸，硅谷搬砖工程师

李彤，坐标美国东岸，大龄重返校园读书的前媒体人

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谁能想到，那个从不运动的公关行业男公关，如今拿起了真枪；

谁又能想到，原本只在新闻里听到的持枪话题，现在就发生在身边朋友身上。

持枪，成了我们聊天里无法回避的美国生活话题。

从狩猎证的意外考取，到枪店的实地探访，

从"智力足以驾驭"的自信到"家人沟通"的现实考量，

我们用一点好奇聊聊这个在美华人绕不开的文化：

不是支持也不是反对，而是想了解真实的另一面。

片尾音乐：《Don't Take Your Guns to Town》- Johnny Cash

封面图片：主播李彤拍摄

claude-sonnet-4 和 gpt-5-high 亦有贡献

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01:11 考到了狩猎证🏹，在美国约等于获得了有限制的购枪资格

03:58 朋友聊起秋天的狩猎季🦌，可以进山打鹿、火鸡甚至熊

09:27 拿到证🪪后立刻奔赴枪店，发了一排枪的照片

11:52 10个小时的在线狩猎课程，只有一半跟枪支有关，剩下都是动物🦃保护

15:21 作为留学生，在美国到底能合法买到啥枪？🤔

18:41 持枪的成本并不仅仅是买枪，后续还有一系列隐形费用💰

27:51 我到美国🇺🇸第一件事儿应该就是整把枪

32:09 整个考狩猎证的过程中，持枪最重要的四个原则被反复强调

35:04 在一个拥枪环境中，我觉得有一把枪对我来说是会有安全感的事

40:23 最极端的情况下，你会不会希望你家里有一把枪?

50:43 可以不买枪，但要对枪熟悉🤷‍♂️

01:01:49 听歌🎵专用链接🔗

01:04:36 先别走！还有一个彩蛋🥚

【本期主播】

好心，坐标美国西岸，湾区工程师

烜赫，坐标中国大陆，催生办主任

李彤，坐标美国东岸，大龄重返校园读书的前媒体人

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【内容简介】

谁能想到，曾经嫌弃“喂猪”的大瓶维生素，如今已经囤到第二桶；

谁又能想到，原本一年两三次感冒就能自愈，现在却一有点嗓子疼就心慌。

生病，成了我们聊天里绕不开的话题。

从小孩的连环传染，到大人的没日没夜，

从“神仙汤”的偏方到急诊的布洛芬+泰诺交替疗法，

我们用一点自嘲聊聊这个躲不开的现实：

不怕病，而是怕病来得不凑巧。

片尾音乐：《健康歌》- 范晓萱

封面图片：主播李彤拍摄

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04:12 我没有生小孩🧒之前，遇到任何疾病只要能扛基本上就是先扛，扛到扛不住为止

09:00 去年得了牙周炎🦷之后，我才开始认真关注自己的健康是

13:47 “白人中药🌿”已经成为我们家的储备品

19:02 我儿子👦突然莫名其妙发烧然后一天后又好了，后来才知道是因为他长牙了

23:55 我儿子现在就算在路边抠狗屎💩，只要他不直接送嘴上我都会允许他抠

29:53 这些年我对疾病的认知经历了三个阶段

34:59 大学🏫的那一次生病，算我这辈子活到现在有印象的最严重的一次

40:13 我曾经用“话疗”治好了烜赫的“红眼病”👀

44:05  同一个山西，同一个偏方📒

49:09 35+这个年纪，我会越来越习惯跟自己身体的各种不健康“和谐相处”

54:02 面对身边人的极端疾病，你们的心态会有什么变化？

01:10:11 听歌🎵专用链接🔗

01:12:56 先别走！还有一个彩蛋🥚

【本期主播】

Siyu，坐标中国香港，中环金融狗

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【内容简介】

35岁，常常被视为人生的分水岭。

是职场中的年龄焦虑，是身体衰老的警钟，也是家庭责任的加重。

“35岁还能有什么好消息？”

在我们的对话里，你可能会听到不同的答案：有人在孩子的成长中找到治愈，有人依然不断尝试新鲜事物，有人最大的幸福就是稳定和不出岔子。

我们聊喜怒哀乐，也聊爱与欲望，从“再也不生气”到“更敢面对真实的自己”。

这就是我们集体迈入35岁的真实状态。

你也即将35，或者已经35岁了吗？

你有什么关于35岁的感慨，欢迎评论区和我们分享~

片尾音乐：《一半人生》- 阿信

封面图片：主播李彤拍摄

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06:29 在过去一年之中，孩子给我带来的欢乐是无以穷尽的

12:08 35岁最让我开心的事是，我依然在去尝试一些新的事情来满足我的好奇心

15:08 我基本可以这么说，我的生活除了工作和娃没别的了

19:32 35岁的我对于“挣钱”这件事欲罢不能

21:19 回国真的太让我开心了，甚至那些浓浓的“班味儿”

24:39 35岁之后做你真正想做的事儿，会让你的人生体验好很多

26:58 我现在喜爱可以总结为四个“一点点”

35:00 我最近想了想我这辈子还有多少个七年，后来数了数好像也没几个了

38:27 我已经很久不记得自己会为什么而生气了，好像这几年也不太跟自己生气了

45:38 我这两年看一些伤害孩子的新闻会特别生气

47:18 35岁让我“哀”的事是，我不再像年轻的时候那样敢去“孤注一掷”了

54:07 这两年最让我“哀”的事是感知到长辈们的老去、生病和死亡

59:57 我现非常逃避那种很多人的大社交局

01:01:07 我现在对于人会更加失望一些，或者说对于他人的期待会更低一些

01:03:03 我现在对于人更祛魅了，很少有偶像了

01:07:56 人到中年，哪还有那么多欲望

01:13:53 我现在表达欲下降的非常厉害，但事业心确实是越来越重

01:19:27 我现在确实有非常强烈的读书的欲望

01:25:07 我希望15年后回头看，我们都做了当下该做的事情

01:27:14 给35岁的思雨补上的生日祝福

01:29:45 听歌🎵专用链接🔗

01:34:01 先别走！还有一个彩蛋🥚

【本期主播】

Siyu，坐标中国香港，中环金融狗

烜赫，坐标中国北京，创业者，也是一个爸爸

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【内容简介】

你以为的 “猜你喜欢”，其实是算法给你贴的 “隐形标签”—— 从你的地理位置到点击习惯，从你停留的 3 秒到划过的 0.5 秒，都在被悄悄记录。

本期播客，嘉宾们用大白话解读：

为什么新账号会先推 “长腿美女”？

为什么买了键盘还会收到键盘广告？

我们聊算法如何像 “炼丹炉” 一样试错，如何构建让你逃不出的 “信息茧房”，以及普通人该如何保护自己的 “数据隐私”。

算法是数字时代的好帮手，还是让人失控的幕后推手？

听完，你可能会找到自己的答案。

片尾音乐：《数字人生》- 林子祥&胡夏

封面图片：李彤使用 Gemini 创作

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02:39 消失这么久，烜赫哪儿去了？

05:28 你觉得算法形成了“信息茧房”，是因为算法本身做的还不够好

14:45 我有什么样办法可以让平台读不懂“我”？断网都不够，你得一个人去荒岛上。

26:25 我完全不介意用“隐私换取便利”，也不介意算法非常深度得介入和了解我的生活

29:24 平台擦边视频这么多，主要原因并不是商家有意而为之，其实是技术能力不够

34:16 从原传统媒体从业者角度看，算法给新闻业带来的是“次生灾难”

42:13 时代变了，在算法时代旧的“编辑中心制媒体”寻找信息的效率太低了

55:25 你觉得你不会沉迷“谷歌搜索”是因为谷歌推荐系统做的不够好

01:03:11 你可以改变你身边的“小气候”，但无法改变整体的“大环境”

01:06:57 算法呈现的其实是一个“平均值”，你觉得算法推荐让你不舒服是因为你离平均值太远 

01:14:36 对工程师来说，算法就像一个炼丹炉，在整个过程中，没有人能打开这个炼丹炉看看里面到底发生了啥

01:20:54 算法推荐时代，真正的个人隐私是什么？

01:28:50 听歌🎵专用链接🔗

01:33:32 先别走！还有一个彩蛋🥚

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【内容简介】

本期节目，我们想聊聊“上瘾”这个离我们很近的话题。

从每天必须的咖啡，到停不下来的短视频，再到外卖小哥嘴里的槟榔 ，许多“上瘾”行为的背后，都藏着现代人对抗疲惫、压力和枯燥生活的无奈 。

“上瘾”与“热爱”的边界到底在哪里？

一个沉迷游戏的网瘾少年和一个刻苦训练的电竞选手，谁才是真正的“上瘾”？ 

或许，当一件事只剩下纯粹的爽感而没有痛苦的成长时，它就更接近于“瘾” 。

这期节目我们想和你一起，聊聊那些我们用以“续命”的瘾，以及它们背后的故事。

片尾音乐：《搁浅的人》- 康士坦的变化球

封面图片：来源于网络，版权属于原作者

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04:00 有些人的生活癖好，我不是特别能理解

10:53 真上瘾和假装上瘾是两个概念

19:18 有些人上瘾可能是为了寻找一种一种确定感，或者说他/她不想失控

26:30 你对某一件事情上瘾还是热爱，其实取决于你研究的深度

33:40 就算自制力特别差也不是一件“羞耻”的事

41:45 “上瘾”后不失控对于周围的人来讲很重要

52:09 当你真的很想吃“垃圾食品”的时候，最健康方法是就是狠狠地吃，然后享受这个时刻

59:58 为什么工作狂这种就不算上瘾？

01:02:50 为什么我们要创造这么多让人变成机器，让人异化出来的工作?

01:07:32 当我想要自己去做出一些改变时，我就会放开自己一点点上瘾的空间

01:15:37 如果对于一个东西真的是特别上瘾的话，你不妨跟在乎你的人和你在乎的人聊一聊

01:20:19 听歌🎵专用链接🔗

01:24:14 先别走！还有一个彩蛋🥚

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【内容简介】

随着美国《天才法案》正式签署，以及香港稳定币牌照申请进入倒计时，稳定币已经“出圈”，不再仅仅是金融圈热词。

在过去这个月，普通人最关心的问题可能是：

这跟我有关系吗？我该如何参与？

稳定币是支付工具还是理财产品，能躺着赚钱吗 ？

对于内地用户来说，最直接的影响是什么，最大的风险又是什么 ？

除了直接参与，普通人还能关注哪些被Web3浪潮带起来的“卖水人”生意 ？

片尾音乐：《On Our Way》- The Royal Concept

封面图片：由主播李彤在 Skyline Drive 自驾时拍摄

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02:21 四位主播这个夏天的近况同步

14:53 web3 为何让金融从业者感到兴奋？

17:37 过去一个月稳定币领域发生了什么变化？

30:08 买稳定币可以赚钱吗？现在要不要搞点稳定币？

35:41 香港稳定币发展，对于内地的普通人到底有什么样的影响？

40:57 为什么摩根大通会更看好代币化存款而非稳定币？

52:25 香港的金融从业者们想怎样参与这一波的大变革？

55:21 普通人如何搭上风口做点“卖水”生意？

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01:02:54 先别走！还有一个彩蛋🥚

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【内容简介】

周末闲聊时间到！三位 35 岁的 “中年局内人” 围坐唠嗑，聊起哈佛女孩蒋雨融的毕业典礼演讲 —— 这场被网友贴上 “精英感爆棚” 标签的发言，为啥有人觉得 “尬到脚趾抠地”，有人却从中瞅见了年轻时的自己？

有人说 “精英就得端着”，有人反驳 “接地气才是真本事”—— 就像特朗普啃汉堡能圈粉，何猷君承认特权反而不招黑。当信息差被互联网碾平，“长得像精英” 的精英们该醒醒了：比起喊口号，或许蹲下来聊聊 “怎么让办公室多放两片卫生巾” 更实在？

本期没干货、没鸡汤，就是三个被现实捶打过的中年人，边吐槽边回忆：那个曾经想 “拯救世界” 的自己，和眼前这个 “只想保住房贷” 的现在，到底谁更懂 “精英” 的真滋味？欢迎在评论区分享你对 “精英人设” 的看法，咱们边唠边醒盹儿～

片尾音乐：《Unstoppable》- 周深

封面图片：由主播李彤在哈佛毕业典礼当天拍摄

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03:01 好心：我没看完视频就已经觉得尴尬了

04:39 李彤：我那天其实就在哈佛现场，但并没有觉得与其他毕业演讲有很大不同

07:38 Siyu：我觉得从年轻人的视角来讲这个演讲没毛病，不仅没毛病，而且曾经我也是那样

16:44 李彤 vs 好心：开场那个例子🌰举的到底好不好？

19:59 讨厌她的演讲，是讨厌其中的“精英主义”味儿吗？

25:33 Siyu 的故事：一个二十岁出头的女孩为了自己想要做的事情付诸了行动

32:45 李彤：她的演讲内核真的是一种“精英主义”吗？

39:38 大家真的是厌恶精英吗？还是不接地气？

50:45 “精英”味儿其实跟行业、专业、家境没有关系，还是你本身的一个做事方式的问题

01:00:15 听歌🎵专用链接🔗

01:04:38 先别走！还有一个彩蛋🥚

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【内容简介】

职场的“甲方乙方”，远比想象中复杂又微妙。

做乙方时，总想“甲方别再刁难我了”，

可真正成了甲方，才发现原来自己也躲不开妥协和挣扎。

本期节目，我们和你一起聊聊，

如何在角色转换的职场江湖里，

少点误会，多点理解。

片尾音乐：《甲方神》女声版，B站UP主M策编导V原创歌曲

封面图片：来源于网络，版权属于原作者

【本期导航】

02:00 摇身一变成甲方，我觉得特别难受

05:40 这个世界上很多工作都是“翻译”，甚至是“中译中”

09:43 我是男的，品牌公关，不是男公关

15:43 甲方更像是一种权力关系中的上位者，吗？

24:00 做甲方爽还是做乙方爽？当然是乙方啊！

30:00 那你特别讨厌的产品经理长啥样呢？

44:05 什么样的合作者让你感到最讨厌？

49:39 如果能重来，我还要选乙方

56:35 论一个好甲方的自我修养

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01:14:08 先别走！还有一个彩蛋🥚

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