SER salud - podcast

Mini curso para entender tu ciclo - CYCLE SYNC: el día a día


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Bienvenida al día número 2 de nuestro mini taller para entender el ciclo. Queremos que hoy te lleves una idea general cómo se ve el día a día con el “cycle synching” o sincronización con tu periodo. Sabemos que cada una tiene un estilo de vida diferente pero igual se pueden lograr cambios beneficiosos en cada persona. Nuestro cuerpo responde a toda circunstancia en la que lo pongamos, si le ayudamos, responde de mejor manera.

Si quieres las notas del episodio solo debes seguir la cuenta de @nesswellness_ en Instagram y mandar un mensaje con la palabra la palabra “prioridad” a la cuenta. Inmediatamente te va a llegar el pdf con el ejercicio del día.

Si sabes que necesitas trabajar más en ti y estás lista para agendar tu sesión completamente gratis te dejo nuestra página web https://vanessaylaura.com/

Esperamos verte ahi

Con mucho amor,

Ness y Laura

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SER salud - podcastBy Laura Vela Duque