Гость - Ульяна Альянс.

Руководитель Школы Игропрактики «ЖивИграя».

«Мне можно любить себя»

Ульяна рассказывает:

"Более 10 лет ко мне на консультации приходят женщины. Каждая со своей уникальной историей. Но всех их объединяет одно – огромная нелюбовь к себе. Любви нужно учиться, это величайшее из искусств. С любви к себе начинается весь путь. Только полюбив себя, у тебя появляется возможность любить других, строить отношения и дарить любовь.

Если ты:

-критикуешь себя за любые неудачи

-зависишь от мнения окружающих

-всё время сравниваешь себя с другими

-винишь себя во всём что происходит

тогда этот класс точно для тебя!

Любовь к себе – это навык! Обещаю, что после этого класса ты будешь искать возможности полюбить и выбрать себя еще и еще! Что если любовь к себе это просто?

Ты не только получишь алгоритм восстановления своей самооценки, но и сможешь автоматизировать ряд жизненно важных психологических навыков.

Такие как:

Искать внутренние требования

Убирать ожидания от себя

Включать наслаждение моментом

Не сливать свои ресурсы на сравнение себя

Трансформировать ложные убеждения о том, какими вы должны быть, чтобы вас любили

Мы будем убирать мифы о самооценке из головы и жизни!

Хочешь опираться на себя?

Искренне улыбаться своему отражению в зеркале?

Легче достигать целей?

Жить без эмоциональных дыр?

Тогда приходите на этот класс!

Ульяна Альянс - психолог, Professional Coach (ICU), руководитель Школы Игропрактики «ЖивИграя». Автор трех трансформационных игр: «Источники женской силы», «Стань автором своей жизни» и «Деньги просто деньги». Обучающий тренер 12 игровых продуктов и ведущая 49 Т-игр. Региональный бизнес-наставник в методике Мастер Кит. Автор курсов: Лайф-МАК, Азбука игропрактики, Конструктор игр. Автор колоды МАК «Женские истории». Автор многочисленных проектов, таких как проект самокоучинга «На пути к цели», тренинг «Мне можно любить себя», Фестиваль «Источники женской силы» и др.

---------------------------

Ведущая - Марина Белиловская, живет в г.Нью-Йорк, логопед-дефектолог, Мастер игры «Можно», инструктор Нейрографики и эстетический коуч, создатель женского клуба саморазвития в Нью-Йорке, тренер ретритов, ведущая благотворительного проекта Лукошко Возможностей, стартовавшего с начала пандемии, как поддерживающий людей проект; специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, сказкотерапевт.

Проводит индивидуальное консультирование, игры и женские тренинги.

Фб: https://www.facebook.com/marina.belilovskiy/

Инстаграм: https://www.instagram.com/marina.belilovskiy/

Сайт: https://www.neurographica-plus.com

-------------------------------------

Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCVyXc6BH-H4gURoaj8W0HcA?sub_confirmation=1

Приглашаем вас в благотворительный проект Лукошко Возможностей, созданный в разгар пандемии 2020 года для взрослых и детей, где специалисты в самых разных областях будут делиться своим опытом и знаниями. Надеемся, что любая информация найдет своих слушателей:

https://www.facebook.com/groups/283314919299935/