В гостях социокультурный антрополог и психолог Елена Миськова.

Обсудили:

1. Как внешние и внутренние тревоги мешают радоваться жизни?

2. Почему стресс убивает возможность «жить в кайф»

3. Какие практики помогут восстановить душевное равновесие?

4. При чем тут кортизол?

5. Можно ли быть абсолютно счастливым?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова.

Обсудили болезненную для многих тему личных границ:

1. Как понять, что со мной ТАК нельзя?

2. Как донести это до другого?

3. Что делать, если другой не понимает?

4. Почему мы иногда разрешаем другим нас ранить в ущерб своим чувствам?

5. Какие практики помогут лучше понять себя?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Екатерина Хломова. (https://t.me/+VK2W3Drcpjkw1gFu) Психолог, автор книг: «Я (не) могу без тебя», «Я (не) верю себе» и воркбука «На своей стороне».

Обсудили:

 - Что важно знать о понятии «внутренний ребенок»

- Нужно ли быть знакомым с этим мифическим малышом?

 1. Зачем?

 2. Как наша детскость влияет на нашу взрослость?

 3. Понять, принять и полюбить: возможно ли это?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию совместных с брендом G-Drive выпусков о внутренней силе, поиске себя и стремлении быть первым.

Сегодня говорим о призвании и пути.

Гостем выпуска стал Сергей Сироткин — пилот «Формулы-1», сооснователь и руководитель проектов G-Drive SMP Karting и SMP F4. 

Обсудили:

-Как найти своё призвание и не потерять себя в потоке жизни.

-Роль команды и поддержки в достижении успеха.

-Баланс между скоростью и осознанностью в жизни и карьере.

-Как справляться с трудностями и оставаться верным своим целям. 

Erid:2SDnjdcaJu2  Реклама. ООО "Медиа Трейд". ИНН 7727317846

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Татьяна Мужицкая. Психолог, бизнес-тренер, автор множества книг.

Обсудили:

 1 Что (кто) мешает нам мечтать?

 2 При чем тут детство?

 3 Все ли мечты должны сбываться?

 4 Что нужно для осуществления мечты?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у Александры психиатр, нарколог, когнитивно-поведенческий терапевт, автор книги «Зависимость и ее человек» Марат Агинян.

Обсудили:

 1 Какие симптомы у клинической депрессии?

 2 Чем она опасна?

 3 Зачем нам об этом знать?

 4 Как представляют себе эту болезнь те, у кого ее нет?

 5 Как помочь? К кому обратиться?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Вместе с G-Drive продолжаем встречаться с известными спортсменами и вместе искать ответ на вопрос, что важно в жизни. В гостях у подкаста — Евгения Канаева — единственная в мире двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике в многоборье, многократная чемпионка мира и Европы, амбассадор G-Drive Арены в Омске.

Обсудили:

— Что делает нас счастливыми?

— Какие трудности нужно преодолеть на пути к мечте?

— Как переживать поражения?

— В чем черпать силы и вдохновение?

Erid: 2SDnjcM5AP6 Реклама. ООО "Медиа Трейд". ИНН 7727317846

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук.

Обсудили:

- Можно ли дружить с родителями?

- Четыре типа отношений с родителями

- Кому и зачем нужна дистанция?

- Как сохранять границу между своей жизнью и жизнью родителей?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию совместных с брендом G-Drive подкастов о внутренней силе, поиске себя и стремлении быть первым. Сегодня в гостях у Александры – Алексей Смертин. Футболист, экс-капитан сборной России, лучший футболист России (1999), руководитель департамента устойчивого развития и социальной ответственности Российского футбольного союза. Кандидат психологических наук. Ультрамарафонец.   

Обсудили: 

- как психология помогает в спорте 

- кого винить за ошибки 

- как научиться принимать ответственные решения самому 

- где применять опыт, когда карьера спортсмена завершена 

Erid: 2SDnjdUHvkc Реклама. ООО "Медиа Трейд". ИНН 7727317846

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях философ, автор книги «Эпоха выгорающих супергероев» Алексей Соловьев.

Обсудили:

Надо ли постоянно чего-то достигать?

Чем жили люди до «эпохи саморазвития»?

Какая она - лучшая версия себя и чем она лучше меня самого?

Почему мы так устаем занимаясь самосовершенствованием?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat