Психология. Реальные истории людей

Психолог и гости подкаста субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.
В гостях Александра Соболева, к.психол.н., гештальт-терапевт, тренер общества практикующих психологов “Гештальт-подход”, соучредитель сервиса по подбору психологов “Да онлайн”.

ДА — сервис по подбору психологов https://da-online.ru/
Сайт https://www.asoboleva.ru/
Телеграм-канал https://t.me/asoboleva_psy

Группы Георгия Голышева в этом сезоне https://t.me/tripunkta/534

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/  если сайт не открывается, то через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta 

Блог подкаста на Мейв https://mave.stream/c/@tripunkta

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

Поддержать подкаст и получить возможность получить персональный ответ  https://paywall.pw/tripunkta сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 О чём этот выпуск.
01:18 Всем привет, это 269 выпуск, в гостях Александра Соболева!
02:35 Раньше муж мог не писать весь день и игнорировать мои сообщения или отвечать сухо, а сейчас это просто поток сладких речей про то как он скучает, любит и как ему плохо без меня.
26:25 В один из совместных вечеров она призналась, что периодически заходит в приложение для знакомств.
38:24 Есть постоянные проблемы с его зависимостью к порно, фотографиям и видео разных девушек эротического характера, которые он сохраняет себе на телефон, и мне это очень неприятно.
51:45 Я все мечтаю о дне когда дети вырастут и смогу уйти, лет через 20.
01:04:00 Мне изменил муж, завел отношения на стороне, сказал, что я мало внимания ему уделяла.
01:21:30 Партнер во время ссоры позволяет себе острые высказывания в виде оскорблений: оправдывается, что это я ее довел.
01:29:25 ФИНАЛЬНЫЙ ВОПРОС - Что вы поняли про себя и свою жизнь благодаря психотерапии?

Психолог и гости подкаста субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Гость этого выпуска - Кирилл Сычев, врач-психиатр, психотерапевт, основатель онлайн-проекта “Неформат”. 

Лекции Кирилла в октябре neformat.online/event/strong-and-independent
Сычев в ютубе https://youtube.com/@dr_sychev
Сычев в телеграм https://t.me/dr_sychev

Группы Георгия Голышева в этом сезоне https://t.me/tripunkta/534

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/  если сайт не открывается, то через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta 

Блог подкаста на Мейв https://mave.stream/c/@tripunkta

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

Поддержать подкаст и получить возможность получить персональный ответ  https://paywall.pw/tripunkta сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 О чём этот выпуск.
01:35 Всем привет, это 268 выпуск, третий выпуск нового 8го сезона! В гостях Кирилл Сычев, врач-психиатр, психотерапевт.

03:09 Про лекции Кирилла и коллег в Петербурге и Москве.
04:29 Я чувствую себя каким-то извергом, пытающимся заставить больного человека работать. Но забить и пустить всё на самотёк тоже не могу, если он не лечится.
19:24 Уже несколько лет в отношениях с девушкой с ПРЛ.
39:06 Из хорошего — он получает лечение и медикаменты. Из плохого — я не могу быть с парнем до конца откровенна.
52:02 У меня проблемы со здоровьем и рекуррентное расстройство личности с неуточненным тревожным расстройством, а также кптср на фоне отношений мамы с ее партнерами в детстве (насилие и тд).
01:02:12 Притворяться я устала, а настоящую меня никто не примет. Может к черту этих друзей?
01:18:28 ФИНАЛЬНЫЙ ВОПРОС - Что вы поняли про себя и свою жизнь благодаря психотерапии?
01:24:40 Про Гарри Поттера и другие разговоры после подкаста.

Телеграм-канал Анны https://t.me/anyayakuana

Приложение для частной практики психолога ОКНА https://okna.one/signup?ref=GOLYSHEV скидка 20%

Группы Георгия Голышева в этом сезоне https://t.me/tripunkta/534

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ если сайт не открывается, то через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta 

Блог подкаста на Мейв https://mave.stream/c/@tripunkta

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

Поддержать подкаст и получить возможность получить персональный ответ https://paywall.pw/tripunkta сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 О чём этот выпуск.

01:03 Всем привет, это 267 выпуск, первый выпуск нового 8го сезона! В гостях Анна Якушенко, клинический психолог, супервизор.

02:48 Про приложение для частной практики психолога ОКНА.

05:58 Я получила длинное сообщение: он сказал, что не готов к отношениям, что, несмотря на симпатию ко мне, он будет плохим партнёром.

17:22 На следующий день я написал ей сообщение как прошла ночь, она мне ответила очень холодно. А потом перестала мне писать. 

40:33 Я столкнулась с проблемой унижения со стороны начальницы смежного отдела.

58:25 Он обвинил меня в том, что разрушила его жизнь навсегда, сказал, что мне это воздастся, что меня никогда никто так не любил, как он, и не полюбит, я предала великое чувство. 

01:15:38 Утром я как всегда ждала подруг возле подъезда. Они обе вышли, болтая между собой, даже не обратив на меня внимания. После этого началось игнорирование.

01:33:15 ФИНАЛЬНЫЙ ВОПРОС - Что вы поняли про себя и свою жизнь благодаря психотерапии? 

01:36:26 Разговоры после.

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ 

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78    

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta 

Блог подкаста на Мейв https://mave.stream/c/@tripunkta

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

Поддержать подкаст и получить возможность получить персональный ответ на свою историю - https://paywall.pw/tripunkta

Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate  

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Всем привет, это 266 выпуск, первый выпуск нового 8го сезона! В гостях Елена Бочкарёва, психотерапевт, гештальт-терапевт, экзистенциальный терапевт, ведущий тренер программы “Московский Гештальт Институт”.

00:35 Про тему выпуска и мысли Лены о любви.

03:07 Что делать, когда головой я понимаю, не мой человек, но хочется его признания, хочется доказать, что я особенная, достаточно хорошая и что они зря меня не выбрали?

22:17 У меня глубокая потребность в эмоциональной близости, в разделении чувств, мыслей, опыта, в присутствии и ощущении собственной нормальности. 

37:27 Я почти шесть лет в отношениях, год как замужем. И на протяжении всего этого времени думаю о расставании, а сейчас уже и о разводе. Эти мысли стабильно приходят примерно раз в месяц, иногда чаще.

53:50 Ты неосознанно создаёшь удобную маску, которая нравится другим, но истощает тебя. Настоящее «Я» прячется так глубоко, что ты перестаёшь его слышать. Ты потеряна и не знаешь, кто ты и чего на самом деле хочешь. Тебя никогда не учили этому.

01:12:31 В целом по жизни создается впечатление что от меня каждый хочет что-то отвернуть как в сцене Золушки. Такой я чувствую себя после контакта с людьми. 

01:23:35 ФИНАЛЬНЫЙ ВОПРОС - Что вы поняли про себя и свою жизнь благодаря психотерапии?

01:27:45 Подводим итоги выпуска.

В гостях Зоя Соколова, клинический (медицинский) психолог и супервизор.

Сайт https://zoyasokolova.ru/

Книга «Аутизм у взрослых. Как он проявляется, зачем его диагностировать и что предпринять, чтобы стало жить легче» https://neformat.online/book/tyazhelaya-zhizn-s-legkim-autizmom

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78   

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент https://paywall.pw/tripunkta  

Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Всем привет, это 265 выпуск, летнее включение нашего подкаста в июле! В гостях Зоя Соколова, клинический (медицинский) психолог и супервизор. Отвечаем на ваши вопросы о расстройствах аутистического спектра.

02:13 Привыкла жить жизнь на морально-волевых и имитировать нейротипика, но после возвращения из эмиграции ресурс исчерпался. 

15:15 Как меньше применять маскинг в коммуникации?

32:30 Стоит мне встретиться с людьми, знавшими меня другой ... та "другая я" вылезает на первое место.

40:19 Как отличить сенсорные перегрузки от аутистического спектра и от перименопаузы?

54:35 Как человеку без инвалидности и диагноза аутизм, но с "серьезными патологическими нарушениями общения" найти себя в жизни?

01:15:12 А есть какие-нибудь специальные площадки или интернет-ресурсы, где аутичные взрослые могут знакомиться с людьми с такими же особенностями?

01:21:43 Резюме по теме выпуска

01:23:13 Финальный вопрос: Что вы поняли про себя и свою жизнь благодаря психотерапии?

В гостях Анна Якушенко, клинический психолог, супервизор, руководитель центра “Психология по-человечески”.

Телеграм-канал https://t.me/anyayakuana

Центр https://ppch.info/

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78   

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент https://paywall.pw/tripunkta  

Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Всем привет, это 264 выпуск, летнее включение нашего подкаста в июле! В гостях Анна Якушенко, клинический психолог, супервизор, руководитель центра “Психология по-человечески”.

02:33 Полгода назад я получила от свёкра письмо, в котором он обвиняет меня в том, что я — «карьеристка и одинокий волк», и требует, чтобы я оставила их сына, если моя цель — строить карьеру, а не создавать семью. 

21:20 Я девственница и очень боюсь первого раза — обычно прерываю все на петтинге, не доходя до проникновения. 

38:40 Когда выражение искреннего восхищения и любви к партнеру стало интерпретироваться как зависимость от отношений? 

01:06:03 Иногда практикуем с партнером БДСМ, ему нравится подчинение и боль, а я не против проконтролировать и доставить ему удовольствие. 

01:16:33 Моя девушка по своей натуре очень категоричная, в стиле "черное или белое".

01:29:23 Он резко загостил меня перед очередным свиданием, просто перестал отвечать. 

01:46:18 Завершение подкаста

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78   

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:48 Всем привет, это 263 выпуск, финальный выпуск 7го сезона! 

01:18 Приглашаем вас на live-подкаст в Москве 22 июня!

01:56 Сашины новости.

05:36 Я очень боюсь одиночества 

28:48 “Травма несправедливости” и желание мстить

45:03 Возможно ли вообще простить сильную обиду и причиненную боль, как жить дальше и любить человека, который когда-то тебя очень обидел?

55:27 Говорим о завершении сезона.

Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке:

- Есть ли какие-то способы разорвать круг созависимости и двигаться дальше?

- Как продолжить верить в себя, если ничего не получается как бы я не старался?

Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78   

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:52 Всем привет, это 262 выпуск! 

02:30 Как выдерживать начало отношений? Я о том, чтобы не окунаться в симпатию и безусловно верить тому, что говорит человек.

17:42 Как сообщить партнёру, что я не ответственен за её эмоции?

43:25 Как выдерживать одиночество, когда ты, правда, выделяешься? 

Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке:

- Как пережить конфликт с психотерапевтом?

- Как успеть всё на выпускном курсе?

Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78   

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:50 Всем привет, это 261 выпуск! 

02:47 Я стараюсь быть для всех хорошей, а это невозможно: где-то не успела, где-то не смогла. 

17:35 Смерть отца, который мало участвовал в жизни.

30:25 Как не транслировать прошлый опыт в моих отношениях с парнем.

Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке:

- Живу с родителями, один из них много лет страдает от алкоголизма, поэтому каждое семейное застолье заканчивается огромным семейным скандалом.

- Почему не выходит сближаться с пацанами? 

В гостях Александра Соболева, психолог, к.психол.н., гештальт-терапевт, тренер общества практикующих психологов “Гештальт-подход”.

Сайт https://www.asoboleva.ru/

Телеграм-канал https://t.me/asoboleva_psy

Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78   

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:52 Всем привет, это 260 выпуск! В гостях Александра Соболева, психолог, к.психол.н., гештальт-терапевт, тренер общества практикующих психологов “Гештальт-подход”.

03:15 Почему мне хочется поймать партнера на лжи, на что это может указывать?

22:29 Иногда я ощущаю себя между двух миров: с одной стороны, мне важно понимать девушек, разбираться в своих ошибках и становиться лучше как партнёр. С другой, в моём окружении это будто и не ценится.

40:30 Про ранимость в отношениях и эффект “скорлупки”.

54:49 Опыт отношений с довольно инфантильными парнями, в семье тоже мужчины это как правило дети, которых нужно спасать, кормить, воспитывать и т.д. 

01:13:25 Меня очень волнует и задевает, что он «уже успел» без меня побыть и в браке, и в других странах, в классных отношениях. 

01:24:47 Финальные мысли

Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке:

- Где найти силы и желание? Казалось бы, что мотивация должна быть, потому что мы хотим купить квартиру побольше, а через 3-4 года я бы хотела второго ребенка. Как понять что я хочу? 

- Муж играет в компьютерную игру. И с недавних пор он начал играть там с девушкой.