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※2025/05/08_更新休止中です。毎月26日更新の「ラーメン二郎の話をしよう」の更新については後日お知らせします。ミュージシャンWOZNIAK星優太によるポッドキャストです。余計な物事を排除して楽しいことをやりまくる人生を目指す星優太による、ミニマリズム、習慣、集中、健康、運動、食事、ガジェット、買い物など、暮らしを考えるきっかけになりそうな話を発信するPodcastです。音楽活動や... more
FAQs about ミニマリズムとその周辺:How many episodes does ミニマリズムとその周辺 have?The podcast currently has 1,276 episodes available.
May 30, 2021食品&ガジェットを導入!目 (視力) を守るために動き出しました!2021/05/30_先週話した目 (視力) についての考察の続きです!あれこれ調べて動き出しました!目を守りたい!!!WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more16minPlay
May 28, 2021締切ギリに行動すると何もかもダメって明確にわかった話 〜支援金をゲットせよ編〜2021/05/29_今回は個人事業主必見の内容です!制度を活用してサバイヴしましょう!そして、人類のライバル「締切」との付き合い方を完全に改めようと誓いました。WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more20minPlay
May 27, 2021「if-then プランニング」を駆使!何でも簡単に継続&習慣にしよう2021/05/28_「毎日50回スクワットをやる」って目標を立てるとします。それだけではほぼ100%続きません。それに簡単な条件を1つプラスすることで、一気に継続できるようになるとしたら、素晴らしくないですか?そんな話です。WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more16minPlay
May 27, 2021SNSを持ち歩くのをやめよう2021/05/27_スマホ、PC、タブレット、SNS、ウェブサービス、などとの付き合い方を見直し続けています。最近ようやくコレだと思えるスタイルにたどり着けた感がありますので共有します!WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more14minPlay
May 25, 2021自宅でサウナをやる!交代浴が最高にミニマル&しっかりととのう2021/05/26_僕はサウナが大好きです。サウナ→水風呂→常温でボケーっ。この無限ループで心も身体も超リフレッシュです!が、なかなか現場に行けないご時世。それを家でやっちゃえる方法があると知って感動中です!とっても簡単でした。WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more15minPlay
May 24, 2021人を錆びさせる魔法の言葉「今のやり方に慣れちゃってるからなあ〜」は禁句です!2021/05/25_「今のやり方に慣れちゃってるからなあ〜」この言葉を聴いちゃうと、僕は相手に対しての心のシャッターを閉めます。成長にはリスクがつきものです。恐れずに過去を捨てて進みたいものです!WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more15minPlay
May 23, 2021準備や備えをしっかりすればトイレピンチを乗り越えられる?2021/05/24_近年、準備をしておくことの大切さを痛感しています。時間に余裕を持って行動するのは特に重要で、移住先から都内に行くのには2本早い電車で着くようにしています。そんななか、トイレ大ピンチが?WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more15minPlay
May 22, 2021大切な目 (視力) を守りたい!でも、どうすれば?2021/05/23_僕は視力が超良いです。なんですけど近年、さすがにちょっと悪化してきてる気がします。さすがに画面を見る活動や仕事をしすぎている自覚があります。でもそれこそが僕の人生ですし、外せません。でも目の負担も和らげたい。じゃあどうすればいいんだ!悩んでます!WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more16minPlay
May 22, 2021もう僕は、電動歯ブラシなしでは生きられないッ!2021/05/22_今日はシンプルにガジェット紹介です!電動歯ブラシは洗浄力がアップするだけでなく、歯磨きの作業負担を軽減出来ます。そして機種によってはミニマルポイントも高い!魅力を伝えたい!WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more15minPlay
May 20, 2021「すいません」って、言い過ぎじゃない?2021/05/21_言葉やコミュニケーションについても日々勉強しています。そんななかで「なんでみんな、そんなに謝るんだろう」って気づきました。心の軽さを手に入れたいですね。WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more13minPlay
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