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※2025/05/08_更新休止中です。毎月26日更新の「ラーメン二郎の話をしよう」の更新については後日お知らせします。ミュージシャンWOZNIAK星優太によるポッドキャストです。余計な物事を排除して楽しいことをやりまくる人生を目指す星優太による、ミニマリズム、習慣、集中、健康、運動、食事、ガジェット、買い物など、暮らしを考えるきっかけになりそうな話を発信するPodcastです。音楽活動や... more
FAQs about ミニマリズムとその周辺:How many episodes does ミニマリズムとその周辺 have?The podcast currently has 1,276 episodes available.
April 06, 2021なんでセット売りしかないの??バラ売りもしてほしい話2021/04/07_食品を含む全てのモノに言いたいです。「1個単位で販売してくれ!!!」と。ミニマルライフを送りたいひとり暮らしの人間にとって「10個セット」とか「4枚切りの食パン」とか「4本1房のバナナ」って、多すぎるんです。そんな気持ちを聞いてください。04/26 (月) 東京・下北沢 Flowers Loft“Tokyo Eye 6” -Flowers Loft 1st Anniversary-MO MOMAsui sui duckWOZNIAK配信予定あり (詳細は後日)枚数限定の来場チケットは下記チケット予約ボタンで予約受付可能です。https://www.loft-prj.co.jp/schedule/flowersloft/174120もしくはWOZNIAK予約も少しだけ枠があるので、星優太宛メールでも大丈夫です。[email protected]WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2wWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more15minPlay
April 05, 2021食事改革② 最強の食材オーツとの出会いが僕を変えました2021/04/06_前回の続きです。食べ物の栄養成分について勉強すればするほど「外食オンリーで健康になるのは不可能」という現実が見えてきて、かつ自炊の必要性が浮き彫りに。でも僕の部屋にはキッチンがない!そんな状況で僕を救ったオーツという食材について。WOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more14minPlay
April 04, 2021食事改革① ざっと栄養や成分を知るのって超大事かも2021/04/05_「健康的に痩せて、それをキープする」これって全人類の夢ですよね。それに向けて、やっぱり食事って超大事です。でも何を食べるとどうなるのか一切わからない!だから失敗しながら学びました。その闘いの記録です!WOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more13minPlay
April 04, 2021財布を持たなくなるとこういうピンチもある2021/04/04_僕は少し前に財布を持つのをやめました。基本はキャッシュレスで、最低限の現金とカード類をポーチに仕込んでいる感じです。そんな状況だからこそ起こった、大ピンチの話です。04/26 (月) 東京・下北沢 Flowers Loft“Tokyo Eye 6” -Flowers Loft 1st Anniversary-MO MOMAsui sui duckWOZNIAK配信予定あり (詳細は後日)枚数限定の来場チケットは下記チケット予約ボタンで予約受付可能です。https://www.loft-prj.co.jp/schedule/flowersloft/174120もしくはWOZNIAK予約も少しだけ枠があるので、星優太宛メールでも大丈夫です。[email protected]WOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383...more14minPlay
April 02, 2021毎日プチ断食と軽筋トレで健康的に爆痩せ!リーン・ゲインズ!2021/04/03_常に不健そしてプチデブだった僕ですが、ある時ものすごく痩せました。かつ健康状態も最高!その要因は何だったのか、改めて考えます。今日は食事と運動についてです!DALLJUB STEP CLUB新曲 "KING OF MUSCLE" はこちら→https://friendship.lnk.to/KINGOFMUSCLEWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more14minPlay
April 01, 2021こんな金がかかってモノが増えると先に知ってたら移住したのか問題2021/04/02_なんせインフラ完備空間でのひとり暮らし経験がなかったので、この移住はかなり勢いで決行されました。そこから半年で想像を遥かに上回る量のモノを買ったわけですが、それを先に知っていたら、果たして僕は移住をしただろうか?そんなことを考えました。DALLJUB STEP CLUB新曲 "KING OF MUSCLE" はこちら→https://friendship.lnk.to/KINGOFMUSCLEWOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more14minPlay
April 01, 2021爆買いの3月を経て4月は新しいことを3つ始めるぞ!2021/04/01_僕は時短家電の導入によって大量の時間を手に入れました。それをどう活かすか?何をするか?考えています。たくさん発信していきたいのでチェックよろしくお願いします!WOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383WOZNIAK星優太のYouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more13minPlay
March 30, 2021実践!暴飲暴食や衝動買いをしてしまう状況ってどんな時?2021/03/31_暴飲暴食や衝動買いをしたりしたくなったりって誰しも経験があると思います。そういう気持ちってどういう時に起こるか知ってますか?ミニマリズムと心理学、行動経済学を混ぜたトークです!いつでも穏やかにいれたらいいんですけどね。WOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383YouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more13minPlay
March 29, 2021床にモノが何もないからこそ起きる問題2021/03/30_椅子を撤去して一日中立っている、お掃除ロボットを導入した、カフェイン断ちに成功した、からこそ新たな問題が勃発中です!WOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383YouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more11minPlay
March 28, 2021なんでちょっと色や柄をあしらうの?無地&単色にしてほしい話2021/03/29_全ての日用品に言いたいです。「無地そして単色で作ってくれ!!!」と。生活感はミニマリストの敵です。なぜ洗濯ネットはチャック部分だけピンク色なの?そんな気持ちを聞いてください。WOZNIAKのHP・グッズ通販はこちら→https://yutahoshi.thebase.in/WOZNIAK星優太の音楽活動について毎日更新中のウェブマガジンはこちら→https://note.com/yutahoshi/m/m232d5a72d383YouTubeチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCCSofrlDecWwWI_-dGUmT2w...more13minPlay
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