Você aprender: conceito de prioridade dinâmica, focos nível macro e micro, três critérios para definir prioridades na prática.

Entenda de onde veio o MITO de que você precisa acordar 5 horas da manhã para ser produtivo.

Dicas para ser mais produtivo e NÃO deixar o seu TCC ou projeto de pesquisa para a última hora.

Nesse podcast trago quatro categorias de recursos de planejamento para iniciantes.

Descansar menos para trabalhar mais ou descansar com mais qualidade e trabalhar melhor em menos tempo? Você decide.

Mini-resenha sobre os livros: O Poder do Hábito, Hábitos Atômicos, Mini-hábitos.

Aprenda três ferramentas que vão NA PRÁTICA te ajudar a procrastinar menos.

Nesse podcast falo sobre três períodos por que passei nessa quarentena, e como ficou minha produtividade em cada um deles.

Descubra a estratégia que eu tenho utilizado e que melhorou muito minha concentração no trabalho e estudos. Será o silêncio ou música?

Entenda o conceito de cronótipos e saiba como isso impacta na sua produtividade. Descubra se você é uma coruja ou cotovia.