Texto de Martha Medeiros, narrado por Kiria Cardoso.

Trecho do livro “As coisas que você só vê quando desacelera” de Haemin Sunim, com narração e reflexões de Thay Radiche

Trecho do livro "A sutil arte de ligar o f*da-se" de Mark Manson, narrado por Thy Radiche.

Antes de criticar, perceber os próprios defeitos. Texto de autoria desconhecida, interpretação de Kiria Cardoso.

Trecho do livro “Você pode curar sua vida” de Louise L. Hay, com narração e reflexões de Thay Radiche

Reflexões por Thy Radiche sobre Protagonismo e Motivação com base no livro "Mais Rápido e Melhor" de Charles Duhigg.

Nesse episódio, contaremos o segredo da vida, segundo Mario Sergio Cortella. Voz Kiria Cardoso.

Trecho do livro “As coisas que você só vê quando desacelera”, de Haemin Sunim, com narração e reflexões de Thay Radiche

Trechos do livro "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes" de Stephen Covey, comentados por Thy Radiche.

Nesse episódio, Kiria Cardoso apresenta a 3a parte do tema Felicidade, inspirado no livro "O jeito Harvard de ser feliz" (Shawn Achor). Frase no card: Carlos Drumond de Andrade.