Terapia no dia a dia

Minuto Terapia no dia a dia #07 sobre a vergonha destrutiva


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Episódio 86: Como lidar com a vergonha de forma saudável

https://open.spotify.com/episode/1nyS3B0ioYkDy3roXSJyOm?si=wMrKZRXyT46gm7x2T1iYUw

Episódio 90 “Foi só uma mentirinha boba, será?” https://open.spotify.com/episode/5vihPRXaInqLoZNgNeJZIY?si=Te6x5ySeSS6SeNH4Uvt37Q


Link livro que eu cito no episódio:

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Terapia no dia a diaBy Psi Bianca Garcia