Minutos con Carleto...

En este episodio, me acompaña una gran amiga Nela Redondo. Ella es jugadora de fútbol del Sporting FC de la Primera División Femenina de Costa Rica. Nos cuenta cómo fueron sus inicios en el deporte, todos los procesos que llevó, todos los estereotipos que tuvo que romper y cómo llegó a donde está. Además, nos habla un poco sobre la situación actual del fútbol femenino y cuáles son sus expectativas para el deporte. Está buenísimo!!

Después de ver el partido de Clippers vs Nuggets con una pizza, sangría y cajetas, quería hablar brevemente sobre lo que pienso del aumento del nivel de los jugadores en este resumen de temporada en la burbuja de Orlando creada por la NBA para que se jugaran los partidos restantes de la temporada. Acompáñenme en estos pocos minutos y hablemos un poco. 

En este episodio tengo la oportunidad de tener como invitada a Pili, una gran amiga y atleta de triatlón. Hablamos sobre la mente de un atleta antes, durante y después de una competencia y cómo puede afectar a la persona. Ella me cuenta sus experiencias y diferentes aspectos que considera importantes de este factor tan esencial para los competidores. 

En este episodio, hablo brevemente sobre la historia de Costa Rica en los Juegos Olímpicos. También, converso sobre los nombres que pueden regalarle al país el más prestigioso galardón deportivo: la medalla de oro. Me fui un poco de ride hablando, el tema es bastante debatible... 

En este segundo episodio hablo sobre el SUP o Stand-Up Paddle. Trato de explicar lo mejor y más corto posible la disciplina y sus diferentes características. Además, discuto un poco las competencias de SUP Race, sus componentes y cómo se ven afectados los atletas. Espero que les guste!

En mi primer episodio, hago una breve introducción de qué y cómo va a ser el programa. Además, me introduzco a ustedes y hablo muy poco sobre los beneficios del ejercicio durante esta pandemia y sobre algunos de los factores de riesgo del COVID-19.