Minutos de vos

¿Cuánto de lo que hoy te duele ya empezaste a llamar “normal”?

Hay realidades que no explotan de un día para el otro. Se van instalando despacio. Nos acostumbramos. Nos adaptamos. Bajamos la voz. Y un día, sin darnos cuenta, estamos aceptando cosas que tiempo atrás nos hubieran resultado insoportables.

En este episodio de Más allá de las páginas reseño Salimos o nos cocinan. Manifiesto para un pueblo que decidió saltar, de Mario Egidio Portillo, Editorial Dunken.

Un libro que parte de una comunidad concreta, pero que termina planteando preguntas mucho más amplias sobre la resignación, el miedo, la dependencia, la pérdida de la voz y esa peligrosa costumbre de esperar que alguien más venga a cambiar lo que nosotros ya sabemos que no funciona.

No importa desde qué lugar lo escuches. Para mí, el corazón de este libro no está solamente en la política. Está en una pregunta profundamente humana:

¿En qué momento dejamos de reaccionar frente a aquello que nos hace mal y empezamos simplemente a acostumbrarnos?

Porque a veces la “olla” puede ser un pueblo.

Pero también puede ser un trabajo.

Una relación.

Una familia.

Una forma de vivir.

Una versión de nosotros mismos que hace tiempo sabemos que ya no queremos sostener.

Una reseña por Celina Cocimano
Más allá de las páginas

Libro: Salimos o nos cocinan

Autor: Mario Egidio Portillo

Editorial Dunken

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¿Te pasó llegar agotado a la noche, saber que hiciste de todo y, sin embargo, no poder recordar casi ninguna escena del día?

A veces creemos que nuestra vida se volvió repetitiva, cuando quizás también hay algo de nuestra manera de atravesarla que se volvió automática.

En este episodio de Minutos de Vos hablamos de esos días que quedan reducidos a una lista de cosas terminadas, de vivir siempre pensando en lo próximo y de algo que muchas veces dejamos de hacer sin darnos cuenta: registrar nuestra propia vida mientras está pasando.

También te propongo una experiencia muy sencilla para descubrir si realmente todos tus días son iguales… o si empezaste a recordarlos de esa manera.

Porque una cosa es necesitar cambiar algo de tu vida y otra distinta es querer escapar de una vida que casi no estás mirando.

Soy Celina Cocimano, terapeuta emocional y coach ontológico.

Si alguien te pidiera tres escenas de tu semana, en lugar de una lista de todo lo que hiciste, ¿cuántas podrías recordar de verdad?

#MinutosDeVos #VivirEnAutomatico #BienestarEmocional

Hay días en los que parece que todo el mundo decidió ponerse insoportable al mismo tiempo. Pero antes de preguntarte qué les pasa a los demás, hay otra pregunta que puede cambiar bastante la escena: ¿cómo llegaste vos hasta ahí?

En este Minutos de Vos hablamos del malhumor, la irritabilidad y de todo eso que vamos acumulando hasta que alguien hace una pavada y termina recibiendo una reacción mucho más grande de lo que pasó.

Porque la última gota suele quedarse con toda la culpa. Pero quizás convenga mirar qué venía llenando el vaso.

También te propongo una herramienta muy concreta para generar unos segundos entre lo que sentís y lo que hacés con eso, y para empezar a distinguir qué parte de tu reacción pertenece al momento y qué parte ya venía con vos.

Soy Celina Cocimano, terapeuta emocional y coach ontológico.

Antes de decidir que hoy todo el mundo está insoportable, probá mirar qué venías cargando vos.

#MinutosDeVos #GestiónEmocional #Malhumor

Sinopsis:

De la Fundación Napoleon Hill llega una colección de escritos nunca antes publicados del autor de «Piense y hágase rico» y «Más vivo que el diablo», acerca de cómo obtener la mayor de todas las riquezas disponibles para los seres humanos: la paz mental. Aunque Hill es famoso por sus enseñanzas acerca de la creación de riqueza financiera, en última instancia creía que el éxito en la vida no es el monetario y que la verdadera riqueza proviene de la paz mental que se obtiene al ayudar a los demás. Los escritos contenidos en este libro te guiarán hacia ese valioso tesoro para que puedas disfrutar de: • El dominio sobre todas las formas de preocupación • La libertad del temor y la inseguridad personal • El control sobre tus pensamientos • La capacidad de cerrar la puerta a las penas del pasado • El poder mágico de creer • Y mucho más No hay mayor libertad que la que otorga la paz mental. Traza tu propio camino hacia una mentalidad serena con la ayuda de este libro.Del Fondo Editorial

Reseña por @celinacocimano

Sinopsis:

Una herramienta para transformar las ideas en resultados. Basada en «Piense y hágase rico», la obra clásica de Napoleon Hill que, desde su publicación en 1937, ha inspirado a millones de personas en todo el mundo, esta guía convierte sus enseñanzas sobre el éxito, la riqueza y el crecimiento personal en una experiencia práctica y transformadora. A través de ejercicios, preguntas de reflexión y espacios de escritura, te invita a llevar los trece principios fundamentales de Hill a tu propia vida. No se trata solo de comprender sus enseñanzas, sino de aplicarlas para definir tus objetivos, fortalecer tu confianza, diseñar un plan de acción y desarrollar la perseverancia necesaria para alcanzar aquello que realmente deseas. Cada página está pensada para ayudarte a profundizar en tus ideas, registrar tus avances y construir hábitos que impulsen tu desarrollo personal, profesional y financiero. Porque el verdadero cambio comienza cuando el conocimiento deja de ser teoría y se convierte en acción. Ya sea que busques mejorar tus finanzas, potenciar tu carrera, emprender un proyecto o fortalecer tu mentalidad, esta guía te acompañará para convertir la inspiración en decisiones, las decisiones en acciones y las acciones en resultados. En estas páginas descubrirás que el éxito no depende del azar, sino de la claridad de tus objetivos, la fuerza de tu propósito y la constancia para actuar. Porque todo comienza con tu forma de pensar… y el cielo es el límite.Editorial del Fondo

Reseña por @celinacocimano

Sinopsis:

Cuando todo parece pensado, es hora de pensar de nuevo. 

Pensar se volvió un gesto automático. Opinar, una costumbre. En Pensar de nuevo, Tomás Abraham propone frenar, incomodarse y volver a empezar. 

Este libro no busca explicar el mundo ni ordenar teorías: invita a desarmar certezas, a poner en crisis las ideas heredadas y a recuperar el pensamiento como experiencia viva. A través de ensayos breves y filosos, recorre dos siglos en Boston, París, Auschwitz y Buenos Aires para interrogar la filosofía, la política, la memoria y el presente. 

Aquí no hay respuestas tranquilizadoras. Hay preguntas que molestan, lecturas que desplazan y una escritura que se anima a pensar donde otros repiten. Pensar de nuevo es una invitación a desconfiar de lo evidente, a asumir el riesgo del pensamiento propio y a recordar que pensar no es estar seguro, sino estar en movimiento. 

Un libro para lectores inquietos en busca de desafíos. 

Autor: Tomás Abraham

Editorial El Ateneo

Reseña por @celinacocimano

Sinopsis:

El verdadero poder es pensar diferente.  

Vender es poder rompe con los prejuicios tradicionales sobre la venta y propone una mirada distinta: vender es crear valor, construir relaciones y generar oportunidades reales. A lo largo de sus capítulos, el libro recorre todo el proceso de venta con herramientas concretas y aplicables que cambiarán tu forma de pensar la venta. 

Autores; Pablo Giovannone y Federico Piro

Editorial El Ateneo

Reseña por @celinacocimano

Sinopsis:

Tras el éxito de Creer para emprender, Carolina Miraglio regresa con una obra esencial para quienes desean innovar, crecer y dejar una huella significativa en el mundo de los negocios.

Ser empresario va más allá del conocimiento de estrategias o cifras. En un contexto dinámico, lleno de retos constantes y cambios veloces, la ventaja real proviene de la habilidad de gestionarse a uno mismo y de inspirar grupos de trabajo con claridad de propósito, visión compartida y motivación genuina.
En esta guía descubrirás cómo la adaptabilidad, el autoconocimiento y el control emocional se transforman en los cimientos de una gestión eficaz, y cómo integrarlos con herramientas prácticas como SCRUM, la matriz ERIC, Lean Management y Kaizen para impulsar la evolución de tu organización. Cada capítulo propone una nueva mirada sobre la conducción y la misión de las empresas, porque la clave también está en crear entornos liderados por personas conscientes y acompañados por equipos comprometidos, capaces de alcanzar resultados sostenibles.
Liderazgo y visión es un enfoque profundo y práctico pensado para organizaciones y emprendedores que buscan ir más allá de la supervivencia, desarrollando un liderazgo estratégico capaz de generar un impacto real y duradero, siempre sobre la base de los valores humanos y la influencia positiva.       

Este es un libro para encontrarte. Si alguna vez sentiste que te perdiste en el camino... que te desdibujaste entre exigencias o heridas... que vivís en piloto automático sin saber muy bien quién sos hoy... estas páginas son para vos.A través del arte y la introspección, este libro te invita a mirarte con honestidad y ternura. No promete soluciones mágicas. Propone algo más valiente: un proceso real de autoconocimiento. Porque no se ama lo que no se conoce. Este es el libro que a mí me hubiese gustado tener cuando más me necesitaba. Ojalá hoy pueda ser ese abrazo para vos.Autora: Guada Santa Cruz

Ediciones Granica

Reseña por @celinacocimno

Sinopsis:

En medio del entusiasmo y el temor que rodean a la inteligencia artificial, Tomas Chamorro-Premuzic propone un giro tan incómodo como necesario: dejar de obsesionarnos con lo que las máquinas pueden hacer y empezar a preguntarnos qué está pasando con nosotros.
Con rigor científico, mirada psicológica y una prosa tan ágil como provocadora, "Yo, humano" revela cómo la IA ya está moldeando nuestra atención, nuestras decisiones y nuestra forma de relacionarnos.

Este no es otro libro sobre tecnología: es una invitación urgente a recuperar aquello que nos hace verdaderamente humanos, antes de que la eficiencia algorítmica termine por volvernos previsibles.

Autor: Tomás Chamorro Premuzic

Ediciones Granica

Reseña por @celinacocimano