Agora você pode levar os produtos do seu podcast favorito com você!. Conheça a loja do Terapia no dia a dia! Encontre produtos pra transformar a sua rotina e momentos de autoridade e autoconhecimento.

⁠⁠⁠Loja Terapia no dia a dia⁠⁠

Assine a Comunidade Terapia no dia a dia por apenas R$ 19,90 por mês, tenha acesso a essa e mais dezenas de aulas e aprenda a lidar melhor com muitos dos problemas que vivenciamos no nosso dia a dia através das estratégias da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)  Clique pra assinar a comunidade Terapia no dia a dia e ter acesso a diversos Cursos e aulas pra te ajudar a desenvolver saúde mental e ter mais qualidade de vida. ⁠⁠ ⁠https://comunidade.terapianodiaadia.com.br⁠⁠⁠

Edição e produção: GeBê studios (21) 968052412

Siga também no Instagram:

Psi Bianca Garcia: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/psibiancagarcia/?hl=en⁠⁠⁠

Terapia no dia a dia: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/terapianodiaadia/?hl=en⁠⁠⁠

Conteúdos exclusivos no Whatsapp:

⁠⁠⁠https://mailchi.mp/psibiancagarcia/terapia-close⁠⁠⁠

Passa assinar nossa Newsletter:

⁠⁠⁠https://mailchi.mp/psibiancagarcia/newsletterterapianodiaadia⁠⁠⁠

Email de contato: [email protected]

Psis acompanhadas por mim e parceiras do Terapia no dia a dia ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terapianodiaadia.com.br/page/1nkdevqyxfw⁠⁠⁠

Compartilhe comigo:

Sua história: ⁠⁠⁠https://terapianodiaadia.com.br/page/historias-no-terapia-no-dia-a-dia⁠⁠⁠

Seu #momentoterapianodiaadia: use essa hashtag nas redes sociais

Episódios que citei:

Episódio 114: "Tenho medo de dar certo" - Minha história com a autosabotagem

⁠⁠https://open.spotify.com/episode/7cwTT4Sg8luTXruMi46rlf?si=fyH57gnBTqe1ZC2ddR0Jxg⁠⁠

Episódio 99 : "Quando vou me sentir boa o suficiente?"

⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/0geJQCa6nWdVECjaIuAoVA?si=uEcQLowERgSYaw1Il0E_dw⁠⁠⁠⁠

Episódio 79: "Tenho pavor de errar" - Os prejuízos do perfeccionismo ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/2duvRmPQxjC0S8soBewb4O?si=wcc0IrFZTM-cTjCLAMZptw⁠⁠⁠⁠⁠

Episódio 60: "Só tem valor quando o outro reconhece" - As armadilhas da busca por aprovação ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/6onrhXrx1LMxpEhuW16rlJ?si=2lDxC9YKRFW3ENhEM0iZ8g⁠⁠⁠⁠⁠

Episódio 47: Imperfeições bem sucedidas ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/5azay6hhCAzPvFgkt5airp?si=EOr1hsVoRp67ewOeumpDhA⁠⁠⁠⁠⁠

Episódio 43: A história da moça que começava tudo e não terminava nada ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/7bRUbW1Vz6zsmq1F5U9eKg?si=AVNl1k8YTo-rvilLMZa_qA⁠⁠⁠⁠⁠

Episódio 26: "Não sou boa o suficiente"⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/1vTsj6vyI0nuIqo2mnji1N?si=fZdiJyVKRiatOI57CQ46JQ⁠⁠⁠⁠⁠

Episódio 18: As armadilhas do perfeccionismo

⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/3vUsd4Pi3yUhbxvp1hhilR?si=ZIolaGxHRWeqEKsdPBH8Qg⁠⁠⁠⁠