Minwhile

By 邱敏媁

現居加勒比海Saint Kitts，分享海外生活、二十代面對的現實與成長，以及護理背景的職涯思考。𓂃 𓈒𓏸⸝⸝🌿

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Minwhile episodes:

September 20, 2025#18｜關於二十代的不確定感、焦慮與夢想 ft.賴欣儀
這集聊聊：
2024技能競賽健康照護中華台北代表-賴欣儀
來聊聊焦慮
對於夢想的定義
未來的不確定感
我們有在變成自己想成為的大人嗎？

Song of the week: 'Moment In The Sun' by Sunflower Bean

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40min
September 13, 2025 #17｜護理師漸漸把考NCLEX-RN變標配，背後的台灣照護人力問題，有解嗎？
照護人力越來越缺，大家多多認識安寧～
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19min
September 06, 2025 #16｜又是一些近況：志工訓練、進擊的巨人、因為工會竟然還開始寫程式？？
最酷的就是跟AI一起寫程式，大家都可以玩玩看！
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17min
August 30, 2025 #Bonus 加勒比海沒有蘿蔔糕：陌生的是環境還是自己？
本週做bonus形式，請原諒我正在忙著學習海外生活技能～
歡迎留言！
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6min
August 24, 2025 #15｜為什麼我們總想出發？Departure 的千百種樣貌、在躺平與奮鬥間的自我探索
原來Departure不只是在機場。
歡迎留言！
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23min
August 16, 2025 #14｜Is Learning Just About the Facts? What Physiology Taught Us About Life 【英文不掉隊】
Let’s dive into homeostasis, the all-or-none law, and differentiation!
（應該有人懂吧嘿嘿？）

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11min
August 09, 2025 #13｜畢業後快樂去哪兒？談談目標導向到價值導向的轉變（跟回覆一些留言）
聊聊樂樂的蹤跡以及「快樂不是努力來的，是你願意存在時，它自己來的」。

歡迎留言！
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28min
August 02, 2025#12｜輕鬆日常聊聊：要去加勒比海當志工啦！報名了雅思、各種護理專業團體觀察
個人觀點僅供參考。
可能明天想法又不一樣，聽聽就好喔啾咪><

🎙️這集談談——
從備取到錄取的志工旅程
遲來的雅思報考決定
面對國內護理職場與制度問號

你的留言會大大支持我喔～

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25min
July 27, 2025#11｜學行政就是用魔法對付魔法！從護理行政到勞資調解現場的觀察
教育賦予我們活出自己的能力，
社會現實卻沒能準備好我們的加入。
所以護理行政到底要不要學？
（是21世紀不是20世紀哇哈哈）

🎙️這集談談——
勞資調解如何完美演繹權力傾斜的事實
人力資源管理的精神與醫療產業的衝突
醫療體系改革的天生限制
假如未來就在手中，我們何去何從？
有問題的，請舉手！

你的留言會大大支持我喔
社會真的太瘋，我們加油：）

關於我：https://linktr.ee/chiou2169

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21min
July 20, 2025#10｜曾經我也失眠到世界盡頭...那些為了睡著做過的事
願所有失眠的夜晚，都有盡頭～

🎙️這一集談談——
睡覺這件事為什麼值得聊
我與失眠的第一場戰役
藥物依賴與自律神經失調
恢復的辛苦與探索，終於能坐車打瞌睡了！
這一切都會有盡頭，請給自己時間
分享書中序言：「你原本就夠好了」

歡迎留言喔！

🎧 Top song for the week:“大手拉小手“ by 梁靜茹

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21min

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