Al final del año, es fácil enfocarnos en lo que faltó y olvidar todo lo que sí avanzamos.

En este episodio reflexionamos sobre cómo dejar de medirnos contra un ideal imaginario y empezar a reconocer el progreso real que ya hemos hecho.

Inspiradas en La Brecha y la Ganancia de Benjamin Hardy, herramientas de coaching y experiencia personal, hablamos de crecer sin castigarnos, de usar el ideal como guía y no como sentencia, y de cómo cerrar este año desde la paz y no desde la prisa.

Un episodio para mirar con honestidad el camino recorrido y entrar al nuevo año con más confianza y amabilidad hacia ti misma.

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