Pleurer, se détester, se juger... en se regardant dans le miroir ou en photos, ça nous est tous arrivé un jour (malheureusement) ✨

Dans cet épisode j'aborde la notion de beauté : pourquoi on est arrivé à ces standards dont on se compare souvent ?

Mais surtout, je te donne des conseils, des points de vue, des expériences, des exercices...dans le but que tu puisses relativiser, te rassurer et te sentir soutenue🦋

Je sais à quel point c'est un long chemin compliqué mais ton corps est ta maison et je te donne des clés pour te réconcilier avec ❤️‍🩹

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