Misa cast

Ansiedade

Segunda a cnn
(31,6%) da população mais jovem, de 18 a 24 anos, é ansiosa


Segundo o site g1

no primeiro ano da pandemia de Covid-19, a prevalência global de ansiedade e depressão aumentou em
25%


Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas. Cerca de 9,3% dos brasileiros já sentiram sintomas da síndrome. O país está à frente do
Paraguai, Noruega e Nova Zelândia




Oque e ansiedade

grande mal-estar físico e psíquico; aflição, agonia.


Geração z 1997 a 2012


Click

Imediatismo
.

S P A (augusto Cury)



Excesso de futuro



Único lugar e aqui
Único momento e agora
Únicas pessoas somos nós



Processo x promessa


Portanto, não se preocupem, dizendo: 'Que vamos comer?' ou 'Que vamos beber?' ou 'Que vamos vestir?' Pois os pagãos é que correm atrás dessas coisas; mas o Pai celestial sabe que vocês precisam delas. Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas serão acrescentadas a vocês. Portanto, não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará as suas próprias preocupações. Basta a cada dia o seu próprio mal.
Mateus 6:31-34

❣️Pre _ocupacao

❣️ Necessidades básicas e fisiológicas

💥Alimentos

💥Roupas

Deus sabe as nossas necessidades

Primeiro busque a Deus

Segunda ele atende as nossas necessidades

Viva o momento

Não permita que a sua ansiedade queira atencipar sofrimentos

Ansioso x visionário


Lucas 10

38 E aconteceu que, indo eles de caminho, entrou numa aldeia; e certa mulher, por nome Marta, o recebeu em sua casa. 39 E tinha esta uma irmã, chamada Maria, a qual, assentando-se também aos pés de Jesus, ouvia a sua palavra. 40 Marta, porém, andava distraída em muitos serviços e, aproximando-se, disse: Senhor, não te importas que minha irmã me deixe servir só? Dize-lhe, pois, que me ajude. 41 E, respondendo Jesus, disse-lhe: Marta, Marta, estás ansiosa e afadigada com muitas coisas, 42 mas uma só é necessária; e Maria escolheu a boa parte, a qual não lhe será tirada.

Marta = linguagem do amor do serviço

Maria = línguagemm do amor tempo de qualidade

Uma coisa só e necessária
Antes de trabalhar para Deus
E necessário tirar tempo com Deus




Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês.
1 Pedro 5:7


Lançar

Cuidado




#Ansiedade #medo #Jesus #Deus #motivacional

Controle a sua raiva

Oque te estressa ?

Pessoas são diferentes
Crenças . Valores . Criação

Estupin curto


raiva com muita frequência
tem
consequências
saúde física
secreção do hormônio do estresse (cortisol),
destruindo neurônios associados à memória de curto prazo
capacidade de julgamento, .
enfraquecer o sistema imunológico.

.
RESPIRAÇÃO

Inspirar e expirar corretamente acalma e é um antídoto contra o estresse e a ansiedade, além de aliviar os sintomas da depressão.



Efésios 4:26-27 ARA
[26] Irai-vos e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira, [27] nem deis lugar ao diabo.

❌ A ira a uma emoção
❌ Emoções não são pecados
❌Pecados e oque fazemos a partir delas
❌ Resolva os problemas o mais rápido com maturidade
❌ O diabo precisa de uma brecha

https://bible.com/bible/1608/e...



Romanos 12:19 ARA
[19] não vos vingueis a vós mesmos, amados, mas dai lugar à ira; porque está escrito: A mim me pertence a vingança; eu é que retribuirei, diz o Senhor.

❌ Entregue as situações na mão de Deus


https://bible.com/bible/1608/r...


Caim e Abel

Genesis 4:
6 O Senhor disse a Caim: “Por que você está furioso? Por que se transtornou o seu rosto? 7 Se você fizer o bem, não será aceito? Mas se não o fizer, saiba que o pecado o ameaça à porta; ele deseja conquistá-lo, mas você deve dominá-lo”.

❌ Você tem motivo para estar irado

❌ Domine as suas emoções


.

Pedro

João 18:10
Então Simão Pedro, que tinha espada, desembainhou-a, e feriu o servo do sumo sacerdote, cortando-lhe a orelha direita. E o nome do servo era Malco.

❌ Na irá não resolveremos nossos problemas




FRUTO DO ESPIRITO

Gálatas 5:22, 24 ARA
[22] Mas o fruto do Espírito é: amor, alegria, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade,
[24] E os que são de Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixões e concupiscências.

https://bible.com/bible/1608/g...

❌ paz
❌Amor
❌Bondade



Moisés

Exodo2:

14 O homem respondeu: “Quem te nomeou chefe e juiz sobre nós? Queres matar-me como mataste aquele egípcio?” Moisés, constatando que o seu ato tinha sido descoberto, encheu-se de medo.


Números 12:3 ARA
[3] Era o varão Moisés mui manso, mais do que todos os homens que havia sobre a terra.

https://bible.com/bible/1608/n...

Enfrente os seus medos


substantivo masculino
1.
psicologia
estado afetivo suscitado pela consciência do

perigo

ou que, ao contrário, suscita essa

consciência

"m. ao se
sentir

ameaçado"


2.
temor,
ansiedade irracional

ou fundamentada; receio.

.
.
.
.
.
.
.

Quais são os 7 maiores medos do ser humano?
Os medos mais comuns da humanidade

Fobia social.

Medo de altura.
Também conhecido como acrofobia, o medo de altura atinge cerca de 5% da população mundial. ...

Medos de insetos, cobras ou aranhas. ...

Medo de lugares fechados. ...

Medo de voar. ...

Medo do escuro. ...

Medo de contrair doenças. ...

Medo de sangue.







1 João 4:18
No amor não há medo; ao contrário o perfeito amor expulsa o medo, porque o medo supõe castigo. Aquele que tem medo não está aperfeiçoado no amor.

Ou amor ou medo



Medo antônimo de fé

Ao contrário de medo não e coragem
E sim fé

Coragem não e ausência de medo
Atitudes de fé. Perante situações de medo
.



Juízes 6:15 NVI
[15] Gideão respondeu: ― Ah, Senhor! Como posso libertar Israel? O meu clã é o menos importante de Manassés, e eu sou o menor da minha família.

https://bible.com/bible/129/jd...

✅ Olha pra si mesmo

✅ Olhar para os próprios recursos.

,✅ olhar para as circunstâncias


Por isso não tema, pois estou com você;
não tenha medo, pois sou o seu Deus.
Eu o fortalecerei e o ajudarei;
eu o segurarei
com a minha mão direita vitoriosa.
Isaías 41:10


✅ Não tenha medo você não estar sozinho
❌Fortalecimento
❌Ajuda
❌Segurança
❌Vitoria

*Mesmo quando eu andar
por um vale de trevas e morte,
não temerei perigo algum, pois tu estás comigo;
a tua vara e o teu cajado me protegem.
Salmos 23:4.*

Quando
Presença de Deus
Proteção (segurança)


*Mas eu, quando estiver com medo,
confiarei em ti.
Salmos 56:3*

✅ Medo e ausência de confiança
Quando


*Êxodo 4:10
Então disse Moisés ao Senhor: Ah, meu Senhor! eu não sou homem eloqüente, nem de ontem nem de anteontem, nem ainda desde que tens falado ao teu servo; porque sou pesado de boca e pesado de língua.*

Aaaah

❌Foco errado
❌Olhando para si mesmo
❌ Falta de confiança

Dificuldade em dizer não

3 respostas

Sim . Não . Espera

Mateus 5:37 Almeida Revista e Corrigida (ARC)
Seja, porém, o vosso falar: Sim, sim; não, não, porque o que passa disso é de procedência maligna.

✅ Tenha princípios
✅ Tenha clareza
✅Saber o que quer e uma procedência divina


Gênesis 2:16-17 NVI
[16] E o Senhor Deus ordenou ao homem: ― Coma livremente de qualquer árvore do jardim. [17] Mas não coma da árvore do conhecimento do bem e do mal, porque, no dia em que comer dela, certamente você morrerá.

https://bible.com/bible/129/ge...

Não representa:

✅Limites

✅Proteção

✅Deus já fez o melhor

✅Deus nos ama



O não, não representa que você e mal

O não ,não representa que você e egoísta

O não ,não representa que você e autoritário



O não representa que você tem prioridades e princípios



Porque pessoas tem dificuldade em dizer não

Busca por aceitação
Desejo de agradar

Busca de reconhecimento
Busca de aprovação
Busca por afirmação.


Como dizer o não

✅Fale de forma firme e educada.

✅Agradeça

✅Apresente uma segunda opção



Dificuldades em ouvir o não:

*O não, não necessariamente representa algo pessoal.*

❌Talvez Não seja o tempo
❌Talvez não seja o momento
❌Talvez Não seja o melhor

Resultados levam um tempo para acontecer
Não existirão resultados grandiosos de forma imediata .

Você tem uma identidade
Você e filho
Você e amado
Você e querido

Você se sente rejeitado pelas pessoas
Em busca por aceitação acaba se prejudicando
Tendo uma dificuldade em dizer não
E acaba aceitando situações por medo de magoar e ferir as pessoas ao seu redor..

Se ame primeiramente
Se aceite
Você tem um Deus que te ama que te valoriza
E que deu a vida por mim por você ,!!

Acompanhe o nosso episódio de hoje.
Sei que vai edificar muito a sua vida !!

Empatia é a habilidade de se colocar nos lugar dos outros . E se importar verdadeiramente.
E ter mais do que palavras e sim atitudes que demostram um verdadeiro amor
E ser sensível a dor do próximo. muito mais do que usar a mão para apontar o erro é usar a palavra de Deus para apontar o caminho ..

Nesse episódio abordo esse tema .
São pouco mais de 10 minutos
Que creio que farão sentido para a sua vida !!

O quanto ter as emoções saudáveis nos ajuda no nosso dia a dia
Quantas decisões equivocadas tomadas movidos por um momento de raiva ou mesmo tristeza
Certamente você já fez escolhas erradas onde você se arrepende. E isso trouxe consequências em sua vida ..

Nesse pod cast te mostrarei passos simples e práticos para ter uma nova atitude