Mission Gesundheit

Gesundheit beginnt nicht erst dann, wenn Beschwerden auftreten. Doch unser Gesundheitssystem ist noch immer vor allem darauf ausgerichtet, Krankheiten zu behandeln, statt sie zu verhindern. Wie könnte eine Medizin aussehen, die Gesundheit in den Mittelpunkt stellt? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Thiemo Osterhaus, Mediziner, Autor und Experte für Präventionsmedizin und Longevity. Gemeinsam sprechen wir über die Zukunft der Medizin, die Bedeutung von Prävention und die Frage, wie wir unsere gesunden Lebensjahre verlängern können.

Hier findet Ihr mehr über Thiemo Osterhaus: https://thiemoosterhaus.com/

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Gesund alt werden möchten viele. Doch welche Gewohnheiten machen wirklich den Unterschied? Und wie gelingt es, Gesundheit nicht nur zu verstehen, sondern auch konsequent im Alltag umzusetzen? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Nuno Alves, Chefredakteur und Mitgründer der FITBOOK Family von BILD sowie Autor von „Highway to Health“. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich intensiv mit den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness und Longevity. Gemeinsam sprechen wir darüber, welche Faktoren die größten Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Lebenserwartung haben, warum kleine Gewohnheiten oft wichtiger sind als kurzfristige Optimierungsmaßnahmen und wie ein gesunder Lebensstil auch in einem vollen Berufsalltag gelingen kann.

Hier findet Ihr mehr über Nuno Alves: https://www.fitbook.de/autor/nuno-alves

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Migräne ist weit mehr als nur ein Kopfschmerz. Sie kann das Sehen, Sprechen, Denken und den gesamten Alltag beeinflussen und dennoch gibt es viele Aspekte der Erkrankung, die selbst Betroffenen oft unbekannt sind. Was genau passiert bei einer Aura? Wie entstehen Migräneattacken im Gehirn? Und welche Mythen halten sich bis heute hartnäckig?In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich erneut mit Prof. Dr. Dagny Holle-Lee, Neurologin, Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerzzentrums und Autorin des Spiegel-Bestsellers Migräne Doc. Nachdem wir in unserer ersten Folge die Grundlagen der Migräne besprochen haben, gehen wir diesmal einen Schritt weiter und tauchen tiefer in die Wissenschaft hinter der Erkrankung ein.

Hier findet Ihr mehr über Prof. Dr. Dagny Holle-Lee: https://migraenedoc.de/

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Unternehmer investieren täglich in ihr Unternehmen, treffen wichtige Entscheidungen und tragen Verantwortung für Mitarbeiter, Kunden und Investoren. Doch wenn es um die eigene Gesundheit geht, wird Vorsorge oft aufgeschoben. Bis dann erste Warnsignale auftreten. Warum ist das so? Welche gesundheitlichen Herausforderungen bringen Unternehmertum und Führungsverantwortung mit sich? Und warum ist Prävention nicht nur aus medizinischer Sicht sinnvoll, sondern auch ein entscheidender Erfolgsfaktor?

In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Christian Miele, Venture-Capital-Investor, General Partner bei Headline und ehemaligen Vorsitzenden des Bundesverbands Deutsche Startups. Durch seine langjährige Arbeit mit Gründern und Führungskräften kennt er die enormen Anforderungen an Unternehmer und erlebt aus nächster Nähe, welche Rolle Gesundheit, Belastbarkeit und Prävention für langfristigen Erfolg spielen.

Wenn Du Dich von dieser Folge angesprochen fühlst und mehr in Deine Vorsorge und damit Gesundheit investieren möchtest, dann schreib mich gerne direkt an unter [email protected]. Ich freue mich auf Deine Nachricht.

Hier findet Ihr mehr über Christian Miele: https://de.linkedin.com/in/christianmiele

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Was passiert, wenn man über 1.500 Gespräche mit Unternehmern, Wissenschaftlern, CEOs und Vordenkern führt? Welche Muster erkennt man, wenn man sich jahrelang mit den Themen Gesundheit, Longevity, Technologie und persönlicher Entwicklung beschäftigt? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Julian Issa, Host des erfolgreichen Beyond Tomorrow Podcasts, Investor und langjährigem Interviewer. Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg zum Podcaster, die wichtigsten Erkenntnisse aus unzähligen Gesprächen mit führenden Experten und darüber, was ihn persönlich an der Longevity-Bewegung fasziniert.

Hier findet Ihr mehr über Julian Issa: https://beyondtomorrowpodcast.com/

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Antibiotika gehören zu den wichtigsten Errungenschaften der modernen Medizin und retten jeden Tag Leben. Gleichzeitig wird immer häufiger darüber diskutiert, welche Auswirkungen sie langfristig auf unseren Körper haben können, insbesondere auf das Darmmikrobiom. In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Dr. Manuel Burzler, Arzt und Gründer von HealVersity. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, was nach einer Antibiotika-Therapie eigentlich im Körper passiert, wie sich das Mikrobiom regeneriert und welche Rolle Faktoren wie Ernährung, Schlaf und Stress dabei spielen können.

Hier findet Ihr mehr über Dr. Manuel Burzler: https://www.healversity.com/ueber-healversity/

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Letztes Jahr war Bas Kast bei Mission Gesundheit zu Gast, um über sein ambitioniertes Slowager-Projekt zu sprechen. Die Idee: Mit modernster Diagnostik, wissenschaftlich fundierten Interventionen und einer konsequenten Auseinandersetzung mit dem eigenen Lebensstil herauszufinden, was wir wirklich tun können, um gesund und fit alt zu werden.

Hier findet Ihr mehr über Bas Kast: https://www.instagram.com/baskastofficial/

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Wir hören ständig, wie wichtig gesunde Ernährung für unsere Gesundheit ist. Aber wann beginnt sie eigentlich? Erst im Kindesalter oder vielleicht schon viel früher, nämlich während der Schwangerschaft? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit der Biochemikerin, Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Jessie Inchauspé, die vielen als „Glucose Goddess“ bekannt ist. Für ihr neues Buch hat sie Hunderte wissenschaftliche Studien ausgewertet und sich intensiv mit der Frage beschäftigt, wie die Ernährung während der Schwangerschaft die Entwicklung eines Babys und seine langfristige Gesundheit beeinflussen kann.

Englische Episode

Hier findet Ihr mehr über Jessie Inchauspé: https://www.glucosegoddess.com/pages/about-jessie-inchauspe

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Gesundheit ist heute überall. Auf Social Media, in Podcasts, Artikeln oder den Nachrichten. Aber zwischen Trends, Halbwissen und wissenschaftlichen Fakten fällt es oft schwer, den Überblick zu behalten. Wem können wir eigentlich vertrauen? Und wie erkennen wir, welche Gesundheitsinformationen wirklich fundiert sind? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Dr. Julia Fischer. Sie ist Ärztin, Medizinjournalistin und das Gesicht von ARD GESUND. Gemeinsam sprechen wir darüber, woran man seriöse Gesundheitsinformationen erkennt, warum sich manche Gesundheitsmythen so hartnäckig halten und welche Warnsignale unseres Körpers wir ernster nehmen sollten.

Hier findet Ihr mehr über Dr. Julia Fischer: https://www.youtube.com/@ardgesund

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Männergesundheit bleibt ein sensibles Thema und gleichzeitig eines, das viele betrifft. Doch hat sich in den letzten Jahren wirklich etwas verändert? Gehen Männer heute bewusster mit ihrer Gesundheit um oder bleibt vieles beim Alten?

Hier findet Ihr mehr über Prof. Dr. Frank Christoph: https://www.urologie-drchristoph.de/

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