W tym odcinku Damian Laszuk — instruktor samoobrony i specjalista od sytuacji zagrożenia życia — bez owijania w bawełnę mówi o tym, jak wygląda prawdziwa walka o przetrwanie.
Jak zachować zimną krew? Jak reagować na atak? Jakie są najczęstsze błędy, które kosztują zdrowie lub życie?

✅ Jeśli zależy Ci na bezpieczeństwie własnym i bliskich — ten odcinek jest dla Ciebie.
✅ Realne scenariusze, bez mitów i tanich chwytów.
✅ Prosto, konkretnie i z dużą świadomością zagrożeń, które czają się dziś na ulicy.

📞 Partnerem odcinka jest biuro nieruchomości Własne 4 Kąty z Elbląga — jeśli szukasz solidnego wsparcia przy sprzedaży lub zakupie nieruchomości, skontaktuj się:
📧 [email protected]
📱 +48 884 368 557

 🔔 Subskrybuj, zostaw łapkę i udostępnij dalej, jeśli uważasz ten temat za ważny.
Twoje bezpieczeństwo zaczyna się od świadomości.

Zaczynał od solówek na osiedlu i zapasów w piwnicy.
Przeszedł przez ciemne zakręty, używki, kontuzje i upadki – ale nie zszedł z ringu życia.
Dziś mówi bez filtra o tym, co go ukształtowało: sport, samotność, presja… i walka z samym sobą.

Grzegorz „Szuli” Szulakowski – były zawodnik KSW, reprezentant Polski, trener, zawodnik i twórca własnej drogi – w szczerej rozmowie o życiu, które bywa ostrzejsze niż jakakolwiek walka.

Mówi, co dziś myśli o freak fightach, jak wygląda prawdziwa lojalność w MMA i czy jego najtrudniejsza walka była naprawdę na macie.


🎧 Mistrzowskie Rozmowy – autentyczne podcasty bez pozy. Nowe odcinki w każdy wtorek i sobotę.

Psychologia sportu od kulis – bez lukru i banałów.

Monika Hamerska, psycholog sportu, trenerka mentalna i była zawodniczka taekwondo, opowiada o pracy ze sportowcami, wyzwaniach współczesnych trenerów oraz o tym, jak naprawdę wspierać młodych zawodników w świecie pełnym hejtu i presji.

Jak radzić sobie ze stresem?
mądrze motywować dzieci i młodzież?
Jak budować odporność psychiczną w sporcie i poza nim?

Szczera rozmowa o sporcie, psychologii i sile dobrych relacji.

🎧 Cały odcinek już dostępny!

Wychowany na jednej z najbiedniejszych dzielnic Elbląga, dziś buduje życie według własnych zasad. Lukas — przedsiębiorca, sportowiec, ojciec.

W szczerej rozmowie opowiada o drodze: od zbierania lipy za dzieciaka, przez wyjazd za granicę bez znajomości języka, aż po własną firmę i codzienną walkę o balans między pracą a rodziną. O uporze, pracy nad sobą, powrotach do zdrowia i... hejterach.

Autentyczna, motywująca historia człowieka, który nigdy się nie poddaje.

🎧 Cały odcinek już dostępny na naszym kanale Mistrzowskie Rozmowy – zapraszamy do subskrypcji i wspierania takich historii!

🥊 Żaneta Cieśla – ponad 100 tytułów mistrzyni, 3 dzieci i… wojsko!

Jak połączyć wychowanie trójki dzieci z treningami, zawodami i służbą w armii?

Żaneta Cieśla – multimedalistka w kickboxingu i boksie – opowiada o 30-letniej karierze, pierwszym medalu na Mistrzostwach Świata i treningach w czasach, gdy sport był pasją, nie „projektem”.

Mówi o roli ojca, który stał za każdą jej walką, zdradza kulisy startów na zawodach międzynarodowych i wspomina kultową federację Ladies Fight Night.

To opowieść o sile, rodzinie, szacunku do pracy i miłości do walki. 🎧 Zasubskrybuj, jeśli lubisz rozmowy, które zostają w głowie.

👊 Partnerem odcinka jest Własne 4Kąty Elbląg – specjaliści od kompleksowej obsługi nieruchomości.

Leszek Kłonowski to doświadczony instruktor nurkowania, który od lat szkoli innych i sam nie przestaje się rozwijać.

W tej rozmowie opowiada o realiach pracy nurka – od pierwszych zejść pod wodę, przez ekstremalne warunki i sprzętowe wyzwania, aż po momenty, w których woda daje coś więcej niż tylko adrenalinę.

Rozmawiamy o pasji, która uczy cierpliwości i skupienia, o pracy z ludźmi, którzy czasem przychodzą pod wodę po coś znacznie głębszego niż licencję – po doświadczenie, zmianę albo spokój. To odcinek o nurkowaniu… ale też o życiu.

📅 Nowe odcinki we wtorki i soboty.

📢 Subskrybuj kanał i bądź z nami – każda subskrypcja naprawdę pomaga.

🎧 Partnerem odcinka jest Własne 4Kąty Elbląg – specjaliści od sprzedaży i wynajmu nieruchomości. Sprawdź ich na Facebooku.

Legenda polskiego freestyle’u, uliczny poeta i niedawny finalista Turnieju Gladiatorów na gali Prime 8 – Wujek Samo Zło – wchodzi do Mistrzowskich Rozmów z całą swoją prawdą.

 Rozmawiamy o pierwszych rymach przy ognisku, freestyle'u na starych cyferkach, środowisku rapowym z lat 90., o tym jak dziś wygląda „rap uliczny”, i co zostało z tamtej mentalności.

Są historie z Hybryd, bity na placu Norblina, ale też refleksja o przemijaniu, o tym, co naprawdę daje siłę i dlaczego człowiek czasem musi przegrać, żeby wygrać. Nie brakuje mocnych historii z życia, wejścia do świata MMA i kulis turnieju, w którym – jako najmniejszy zawodnik – zaszedł aż do finału.

🎧 To nie jest tylko rozmowa z raperem. To spotkanie z facetem, który ciągle ma coś do powiedzenia, nawet jeśli mikrofon mu już nie potrzebny.


📍 Partnerem odcinka jest firma Własne 4 Kąty Elbląg, specjalizująca się w kompleksowych usługach budowlanych, wykończeniach wnętrz i realizacjach „pod klucz”.

#WujekSamoZło 🎤
#MistrzowskieRozmowy
#FreestyleRap
#RapUliczny
#PolskiHipHop
#Prime8
#TurniejGladiatorów 🥊
#MentalnośćZwycięzcy
#HistoriaZRingu
#NiePoddawajSię
#RapISport
#PodcastPL
#BezFiltrow
#OldschoolVibe
#YTPolska 🎧

W tym odcinku Piotr Hallmann – były zawodnik UFC, żołnierz i funkcjonariusz – opowiada szczerze o świecie sportu i służb, który zna od środka.

Rozmawiamy o jego drodze do największej organizacji MMA na świecie, o kulisach walk, o pieniądzach, które nie zmieniają życia tak, jak się wydaje… ale też o tym, co dzieje się poza oktagonem.

Hallmann mówi wprost o systemie: wojsku, policji, medialnych narracjach, niesprawiedliwości i braku wsparcia, gdy nie pasujesz do układu. To rozmowa o wartościach, rozczarowaniu i sile, którą trzeba mieć, żeby iść własną drogą – nawet jeśli wszystko mówi Ci: „odpuść”.

🤝 Partnerem odcinka jest firma Własne 4Kąty Elbląg – wykończenia wnętrz, drzwi, podłogi i remonty prowadzone z klasą.

Ten odcinek to nie tutorial o przysiadach.
To szczera rozmowa o drodze — tej przez ciało i tej przez głowę.

Artur Jobda, trener przygotowania motorycznego i były zawodnik, opowiada o tym, co naprawdę stoi za wynikami: świadomość, pokora i codzienna robota, której nikt nie widzi.

Rozmawiamy o tym:
🧠 co odróżnia dobrego zawodnika od kogoś, kto tylko „ćwiczy”,
💥 dlaczego przygotowanie motoryczne to coś więcej niż zestaw ćwiczeń,
🧩 jak trening może pomóc wrócić do siebie — dosłownie i w przenośni.

To rozmowa dla każdego, kto chce robić coś porządnie.
Nie tylko na siłowni. W życiu też. 🤝

Partnerem odcinka jest Własne 4Kąty Elbląg – specjaliści od wykończeń wnętrz, remontów, drzwi i podłóg.

Aleksander Hul to postać nietypowa: trenuje w lesie, mówi z pasją, bez filtrów i banałów.

 W tej rozmowie nie chodzi o wirale – tylko o drogę, którą trzeba przejść, by zrozumieć sens treningu, życia i relacji z własnym ciałem.
Rozmawiamy o tym, czym jest prawdziwa dyscyplina, co odróżnia ćwiczenie od świadomego ruchu i dlaczego niektórzy przez całe życie „trenują”, ale stoją w miejscu.
Są też historie z Elbląga i refleksje o tym, co zostaje, gdy milkną brawa.

To spotkanie z człowiekiem, który nie gra roli „mistrza”, ale żyje tak, jak mówi.

 Cicho, konkretnie, z przekazem.

📅 Nowe odcinki we wtorki i soboty

📢 Obserwuj nas, jeśli szukasz rozmów z charakterem i treścią