In dieser Folge spreche ich mit Mariela Georg, Anti-Rassismus- / Empowerment und Fitnesstrainerin, über die gesundheitlichen und psychischen Auswirkungen von Rassismus und Marginalisierung, aber vor allem auch über (Self-) Empowerment und Critical Wellness - ein Konzept, das Mariela aufgrund eigener Erfahrungen und inspiriert durch Bell Hooks entwickelte, um nun auch andere Schwarze Frauen und Frauen of Color zu befähigen. Hör' jetzt rein und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen!

Hier findest du weitere Informationen über Mariela und ihre Arbeit mit ihrem Business "Empower mental": https://empower-mental.de/

Mehr Infos zur Gewaltpyramide, die Mariela u.a. erwähnt: https://de.wikipedia.org/wiki/Gewaltpyramide

Hier findest du mehr Informationen zu Peggy McIntoshs Privilegiencheck: http://sanczny.blogsport.eu/2012/10/01/white-privilege-den-unsichtbaren-rucksack-auspacken/

Und hier erfährst du mehr über das Buch "Sisters of the Yam" von Bell Hooks: https://www.goodreads.com/book/show/51377.Sisters_of_the_Yam