mit Punkt und Komma

Folge 50! Wir stossen an, natürlich mit alkoholfreiem Weisswein, ganz gemütlich im Trainer und mit verwuschelten Haaren. 

Und wir sprechen über das, was uns gerade beschäftigt: Es sind keine zwei Monate mehr bis zum zweiten Kind, und der Nestbautrieb hat uns voll erwischt. Der Keller ist aufgeräumt, oder eben schon wieder nicht mehr, und im Schlafzimmer steht jetzt ein Bett mit 2,80 Metern.

Beim ersten Kind haben wir uns die Sicherheit gekauft. Diesmal schauen wir nach und merken, wir haben fast alles, und das gibt (zumindest Andi) etwas Ruhe. Gleichzeitig tauchen Fragen auf, die es beim ersten Mal nicht gab. Wie bringt man zwei Kinder ins Bett, wenn der Grosse am liebsten ganz nah bei uns einschläft? Und was macht es mit uns, dass wir den beiden nie gleichzeitig gerecht werden können?

Darum geht es in dieser Folge:

• Ein 2,80-Meter-Bett, weil unser Kleiner seit der Schwangerschaft in der Nacht wieder mehr Nähe braucht
• Andis Sorge, keinem der beiden ganz gerecht zu werden, und seine Vorfreude auf ein Geschwister-Team
• Nächtliche Ängste, die es schon beim ersten Kind gab und die diesmal früher kommen
• Warum es wehtut, die Weihnachtssachen vom Ersten zu inserieren
• Weihnachten ohne Guetzli und Punsch: Tabeas Zucker- und Weissmehlpause in den letzten Schwangerschaftswochen. 

Versprochen ist versprochen, hier das Gespräch zur Louwen-Ernährung:
https://open.spotify.com/episode/4mW6QiSIRatf9f8TPJpDWA?si=CIke4hzfRwOHWHBNlG8QDg

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Zwei Nächte nur für uns zwei: Unser Wellness-Wochenende im Zillertal war schön, nichtschön und hat aber vor allem einfach nur gutgetan. 

Omi und Opi haben gehütet, und für den Abschied hatten wir einen kleinen Trick. Unser Sohn durfte uns eine Playmobil-Figur mitgeben, die wir überall fotografiert haben. Das war ein erster Win!

Das Hotel hat nicht gehalten, was es versprochen hat. Die ersten Becken waren kühl, und auf unsere Nachfrage hiess es am Telefon nur: «Das sind imfall schon 30 Grad.» Auch im Erwachsenenbereich, der erst um halb drei aufging, blieb das Wasser kühl. Gerettet hat uns am Sonntag ein Abstecher ins Mineralheilbad St. Margrethen, wo uns an der Rezeption ein herzliches «Grüezi miteinander wie schön sind Sie da» empfangen hat.

Und trotzdem war es unser Wochenende, allein ohne Kind. Wir reden darüber, warum wir uns als Paar Inseln schaffen wollen, während sich die Beziehung zum Kind ihren Platz von allein nimmt. Und darüber, wie schnell nach zwei Tagen die Sehnsucht dann eben doch wieder da war.

Darum geht es in dieser Folge:

• Unser Wellness-Wochenende ohne Kind
• Der Abschiedstrick mit der Playmobil-Figur, die auf jedem Foto mit dabei war
• Tiefe Erwartungen gegen grosse Vorfreude, wie unterschiedlich wir uns auf zwei Nächte zu zweit freuen
• Ein Ruheraum, der alles andere als ruhig war, und ein Check-out ohne die Frage, wie es war
• Wie uns das Mineralheilbad St. Margrethen den Sonntag gerettet hat
• Sehnsucht nach zwei Tagen, nach dem Händchen und dem «Mami, Mami!» oder «Papi, Papi!» am Morgen
• Ein eifersüchtiger Kater und die Frage, wie man eine geflochtene Bettschlange wäscht

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Ein grosses Sorry für alle, die vor zwei Wochen vergebens auf eine Folge gewartet haben!! Dafür ist diese hier randvoll. Zum zweiten Mal waren wir in den Center Parcs Allgäu. Wie wir es diesmal erlebt haben, erzählen wir in dieser Folge, und natürlich auch von unserem Riesen-Highlight: Unser Kleiner, der im Sommer kein Wasser im Gesicht mochte, springt mit den Schwimmflügeln direkt ins Wasser. Wir sprechen aber auch über den Erlebnisbauernhof, wo er wegen eines Traktors so laut geschrien hat wie noch nie, und warum es ein paar Wochen später am Juckerhof plötzlich ganz easy ging.

Dann wurde er zwei. Wir reden über unseren Traktor-Geburtstag und über ein «Danke», das uns richtig stolz gemacht hat.

Darum geht es in dieser Folge:

• Schwimmflügel zum ersten Mal, und wie unser Sohn im tiefen Wasser plötzlich selber schwimmen wollte
• Warum er am Traktor im Erlebnisbauernhof wie am Spiess geschrien hat und wir danach einen grossen Bogen gemacht haben
• Eigentlich gehen wir nie zweimal an den gleichen Ort, beim Center Parcs machen wir eine Ausnahme
• Unser Traktor-Geburtstag mit Heuballen aus Engelshaar
• Ein «Danke» mit Blick in die Augen bei jedem Geschenk und warum wir glauben, dass bei uns Bitte und Danke abfärben
• Die Kürbisausstellung auf dem Juckerhof zwischen feinem Kürbis-Berliner und einer Suppe, die frisch ganz anders schmeckte

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Diesmal ist bei uns wieder sehr viel gelaufen. Angefangen hat es mit unserem zweiten Schwangerschaftsshooting, das hektischer war als beim ersten Mal, dafür mit unserem Kleinen und einem wunderschönen Sonnenuntergang. Nur war es danach halt viel zu spät fürs Bett ...

Mit dieser Nacht haben zwei Wochen angefangen, wie Tabea sie noch nie erlebt hat. Die Mami-Phase ist nachts voll ausgeschlagen, Andi kann kaum übernehmen. Zu den schlaflosen Nächten kamen mehr Arbeit und eine Erschöpfung, die bis an die eigene Grenze ging. Wir reden offen darüber, wie es ist, neben dem Kind zu liegen, während die Tränen laufen, und wie hilflos man sich als Partner fühlt, wenn Abnehmen einfach nicht reicht.

Und dann hat uns der Nestbautrieb gepackt: Büro aufräumen, Kinderzimmer neu einrichten, Wickelkommode anpassen und die Vorhänge waschen lassen, weil das Baby ja nicht mit dreckigen Vorhängen auf die Welt kommen kann. Warum die Folge deshalb später kommt und wo du mitreden kannst, hörst du am Schluss.

Darum geht es in dieser Folge:

• Ein Zimmer mit allem, was man braucht, nur ohne Verdunkelung, und was das mit dem Mittagsschlaf machen kann
• Zwei Wochen Erschöpfung und das Gefühl, trotzdem funktionieren zu müssen
• Warum die Mami-Phase nachts gerade so heftig ist und Übernehmen kaum klappt
• Wie es sich anfühlt, als Partner alles abzunehmen und zu merken, dass es nicht reicht
• Weshalb Erschöpfung rund um eine Geburt auch Väter treffen kann und darüber gesprochen werden sollte
• Unser zweites Schwangerschaftsshooting, spontaner als beim ersten Mal und mit Sonnenuntergang
• Nestbautrieb im Vollgas-Modus, vom blockierten Büroschrank bis zu den Vorhängen, die unbedingt sauber sein müssen
• Unsere gemeinsame To-Do-Liste und die Erleichterung, ein Vorhaben nach drei Jahren einfach zu streichen

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Im Juni mussten wir unsere Ferien abbrechen. Jetzt haben wir drei Tage nachgeholt, auf dem Erlebnishof Gut Hügle in der Nähe von Ravensburg. Und wir probieren in dieser Folge etwas aus: Zuerst kommt nur das Gute, das Aber heben wir uns für den Schluss auf.

Das Gute waren drei uralte Traktoren zum Draufklettern, ein Betonrohr im Wald, in dem es ein Echo gibt, ein Häschenstall, vor dem wir am Hang gehockt und gefüttert haben, und die Schwabentherme in Aulendorf, in der die Luft über dem Wasser so warm ist, dass man beim Rauskommen nicht sofort friert.

Das Aber kam dann leise, und es ging weniger ums Essen als um die Frage, wo hier eigentlich die Rezeption ist.

Darum geht es in dieser Folge:

• Ein Zimmer mit allem, was man braucht, nur ohne Verdunkelung, und was das mit dem Mittagsschlaf machen kann
• Erlebnishof Gut Hügle im Check, vom Waldspielplatz bis zum Traktor bei der Rezeption
• Warum uns fehlende Informationen in den Ferien auslaugen
• Ravensburg mit Kleinkind und das legendäre Glace vom Claus
• Die Wiedergutmachung: Doch noch in die Schwabentherme nach Aulendorf
• Ein kleiner Teller Gemüse fürs Kind, der sooo riesig kam, und ein Abendbuffet, das uns positiv überrascht hat
• Zwei Wetter-Apps, zwei komplett verschiedene Packstrategien, und wer am Ende recht behalten hat

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Wir haben unseren Kleinen zum ersten Mal über Nacht abgegeben. Gebucht haben wir das schon im November, mit dem beruhigenden Gedanken, dass man ja immer noch absagen könnte. Abgesagt haben wir nicht. In dieser Folge erzählen wir, wie sich der Moment angefühlt hat, in dem wir Tschüss gesagt haben, und wie der Kleine einfach weitergespielt hat, während wir zur Tür raus sind.

Was danach kam, hat uns selber überrascht: Ein Konzertabend am Stars in Town, der plötzlich zweitrangig wurde, eine Pizzeria mit farbigem Teig, eine Stunde Schlaf nach dem Essen und ein Morgen im Hotelgarten, an dem niemand gefragt hat, wo die Wickelunterlage ist. Andi nennt es einen Reset. Wir reden darüber, warum uns ausgerechnet die banalen Sachen am meisten gebracht haben.

Ausserdem geht es um das «Papi, Papi, Papi!» oder «Mami, Mami, Mami!», das erst aufhört, wenn man in Sichtweite ist und um die zweite Schwangerschaft, in der der Körper deutlich früher Stopp sagt als beim ersten Mal.

Darum geht es in dieser Folge:

• Die erste Nacht ohne unseren Sohn, vom Loslösungsmoment an der Tür bis zum Einchecken im Hotel
• Warum ein Konzertabend plötzlich zweitrangig wurde und eine Stunde Schlaf nach dem Essen das Highlight war
• «Papi, Papi, Papi!» oder «Mami, Mami, Mami!», das erst aufhört, wenn man in Sichtweite ist, und wo unsere Grenze dabei liegt
• Warum wir uns im Restaurant ganz bewusst möglichst weit weg von anderen Familien hinsetzen
• Die zweite Schwangerschaft, Müdigkeit, Erschöpfung und ein Staubsauger, der einfach liegen bleibt
• Nächte mit Aufschrecken um eins und wachwerden um fünf, und wie es ist, beim Büchlein vorlesen fast selber einzuschlafen
• Unser Wörterbuch der ersten Wörter, «One» für Zitrone und «Wauwuf» für Hund

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Unser Podcast Tagebuch geht weiter, wir reisen heute gedanklich nochmals zurück ins Thema Kinderwunsch. Nach unserer intensiven Geschichte vor dem ersten Kind sprechen wir ganz offen über den Wunsch nach einem zweiten Baby und über den gesellschaftlichen Druck rund um die Familienplanung. Wir diskutieren, warum Kommentare zur Familiengrösse oft unpassend sind, ob man sich als Familie auch mit einem Kind komplett fühlen kann und warum der Schmerz bei einem unerfüllten Wunsch immer gleich gross ist.

Wir erzählen, wie unterschiedlich sich unsere Gefühle beim zweiten Mal entwickelt haben, warum wir anfangs viel entspannter an die Sache herangegangen sind und weshalb Ovulationstests geholfen haben. Ausserdem teilen wir unsere grosse Freude darüber, dass wir bald zu viert sind, und berichten von den humorvollen Momenten rund um die Schwangerschaftsübelkeit im Familienalltag mit unserem Sohn.

Darum geht es in dieser Folge:

• Warum der Wunsch nach einem weiteren Baby grosse Emotionen auslösen kann und wie wir den gesellschaftlichen Druck rund um die Familienplanung erlebt haben  
• Weshalb gut gemeinte Sätze wie «Wenigstens habt ihr schon eins» schmerzen können 
• Wie uns Ovulationstests geholfen haben und weshalb dadurch der Druck aus dem Zyklus genommen wurde  
• Die humorvolle Situation rund um den positiven Schwangerschaftstest im Badezimmer 
• Unsere Gefühlsachterbahn in den ersten Wochen der Schwangerschaft 
• Die Freude auf das zweite Baby und wie unser Sohn auf seine neue Rolle als grosser Bruder reagiert

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Wir melden uns aus der Sommerpause zurück! Wir dachten eigentlich, wir entfliehen der Hitze und fahren gemütlich ins Allgäu. Doch da haben wir die Rechnung ohne den Jahrhundertsommer gemacht. In dieser Folge nehmen wir dich mit durch unsere abenteuerlichen Familienferien. Wir erzählen von tollen Freizeitparks und der drückenden Hitze in unserem Appartement. Ausserdem sprechen wir offen darüber, wieso wir die Reise wegen einer fiesen Sommergrippe frühzeitig abbrechen mussten. Ein unglaublich emotionales Traktorentreffen hat uns zudem völlig überrascht. Zum Schluss gibt es noch ein ehrliches Update zum ersten Papi-Tag, der unserer ganzen Familie extrem gut tut.

Darum geht es in dieser Folge:

• Unser Ferienstart im Allgäu und unerwartet laute Essenstische im Hotelzimmer-Komplex
• Ausflugstipps für Kleinkinder rund um das Spielemuseum Ravensburg und den versteckten Freizeitpark Traumland
• Ein Oldtimer Traktorentreffen mit einer faszinierenden und verbindenden Stimmung
• Fast 40 Grad und unser Entscheid für die Heimreise
• Die Krankheit zu Hause auskurieren und die grosse Hilfe unserer Eltern in dieser strengen Zeit
• Andis Start in sein reduziertes Pensum und die schönen Erfahrungen am allerersten Papi-Tag

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Wir melden uns zurück aus einer kleinen Pause, denn das Leben kam einfach dazwischen. Wir mussten feststellen, dass wir mit unseren Ressourcen schonend umgehen müssen, weshalb alles andere erst einmal Vorrang hatte. In dieser Folge nehmen wir dich mit auf unseren Wochenendtrip ins Ravensburger Spieleland mit unserem 19 Monate alten Sohn.

Wir erzählen von heissen Sommertagen und unserer Flucht in den Wald für den Mittagsschlaf im Kinderwagen. Wir diskutieren, ob sich ein Freizeitpark in diesem Alter überhaupt schon lohnt, und sprechen über emotionale Traktorfahrten voller Tränen und purer Freude. Dazu gibt es ehrliche Worte zum Essen vor Ort und den Grund, warum wir eine Übernachtung direkt im Park nicht unbedingt weiterempfehlen können.

Ausserdem sprechen wir über den Besuch einer Hochzeit, bei dem wir gemerkt haben, wie wichtig klare Absprachen bei der Kinderbetreuung sind und werfen zum Schluss werfen wir noch einen Blick auf unsere anstehenden Sommerferien und die Fussball-WM-Zeit.

Darum geht es in dieser Folge:

• Ein toller Ausflugstipp in den Jura zu einem Tierpark mit geretteten Tieren aus schlimmen Verhältnissen.
• Das Ravensburger Spieleland mit 19 Monaten, zwischen grosser Traktorliebe und Wartezeiten.
• Herausforderungen beim Mittagsschlaf an lauten Orten und unsere Gedanken zur Parkübernachtung im Spieleland.
• Klare Kommunikation als Paar bei Menschenansammlungen.
• Der Umgang mit Bildschirmen bei Fussball-WM-Spielen und unsere Vorfreude auf die Auszeit im Allgäu.

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In dieser Folge starten wir mit einer grossen Veränderung im Kinderzimmer. Unser Kleiner hat ein neues Bodenbett bekommen. Wir reden darüber, wie sich unsere Einschlafrituale unterscheiden und wie der Aufbau komplett ohne Anleitung gelaufen ist.

Zudem hält uns eine hartnäckige Erkältung und die andauernde Mamaphase auf Trab. Wir erzählen von unserer spontanen Date Night, die mit einem fantastischen Essen in einer unkomplizierten Trattoria in Sennhof begann und beim ehrgeizigen Indoor Minigolf im UV Licht in Winterthur endete. Zum Schluss wird es ehrlich, wir sprechen über das Kochen mit Kleinkind, unterschiedliche Stresstoleranzen bei Tomatensosse auf dem hellen Holzboden und die herausfordernden Morgen, an denen man als Mami an den eigenen Fähigkeiten zweifelt.

Darum geht es in dieser Folge:

• Das neue Bodenbett, der abenteuerliche Aufbau ohne Anleitung und die neu gewonnene Freiheit im Kinderzimmer
• Unsere unterschiedlichen Rituale beim Einschlafen und die Herausforderungen der aktuellen Mamaphase
• Unsere spontane Date Night, feines Essen in Sennhof und das Gefühl, beim Minigolfen wieder wie Teenager zu sein
• Kochen mit Kleinkind, wie wir mit Schmutz, Tomatensosse und rohen Auberginen umgehen
• Warum uns Unordnung unterschiedlich stresst und wie wir versuchen, gelassener zu werden
• Ehrliche Gedanken zu schwierigen Tagen, Selbstzweifeln als Mutter und dem Umgang mit kindlicher Frustration

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