Mein Gast ist die Yogalehrerin und Inhaberin der Spirit Yoga Studios in Berlin Patricia Thielemann.

Patricia war im Berlin der 2000er Jahre eine Yoga-Pionierin. Das war eine Zeit, als Yoga noch nicht populär war. Seither hat sich die Yogawelt extrem gewandelt.

Patricia hat auf ihrem Weg viele Schichten von sich abgelöst und ist immer mehr in ihrer Essenz gekommen. Wir sprechen darüber, wie man den eigenen Kern entfaltet und in einem Überangebot an Yogamöglichkeiten mit der Essenz des Yoga verbunden bleibt. Es geht auch um die Bedeutung echter Verbindung und Berührung, um Demut, die Einfachheit als Gegenpol zur Selbstoptimierung.

Spirit Yoga: (https://spirityoga.de)

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