Mitbauchgefuehl - der Podcast

Mitbauchgefuehl - der Podcast

By Verena LangHealth & FitnessNutrition
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Mitbauchgefuehl - der Podcast episodes

  • #5: Selbstfürsorge als Mama

    Selbstfürsorge als Mama? Ein rares Luxugut. Halt, stopp! Wenn du so denkst, dann hör dir diese Folge unbedingt an. Ich gebe dir Tipps und spreche über meine Erfahrungen, wie ich mehr Selbstfürsorge in meinen Mamaalltag bringe. Nimm dir das mit, was du für dich in deinen Alltag integrieren kannst. Viel Spaß beim Zuhören.


    Du hast Themenwünsche? Her damit:

    https://www.instagram.com/mitbauchgefuehl/

    28 min
  • #4: Zeitmanagement als Selbstständige & Mama

    In dieser Folge erzähle ich dir,

    • wann ich nach der Geburt meines Sohnes wieder zu arbeiten begonnen habe (it was early!)
    • wie wir das alles unter einen Hut gebracht haben
    • wie wir es heute machen
    • und was ich neben Job & Kind für mich mache (Stichwort Selfcare).

      • Ich freu mich immer sehr über Themenwünsche, also schreib mir gern hier:

      https://www.instagram.com/mitbauchgefuehl/

      21 min
    • #3: Baby Led Weaning, aber bitte vegan

      Ich erzähle dir alles, was du zu Baby Led Weaning im Rahmen der vegetarisch-veganen Beikost wissen musst.


      Noch mehr zur pflanzenbasierten Beikost findest du hier:

      https://www.mitbauchgefuehl.at/beikost-mit-bauchgefuehl


      Und hier findest du mich auf Instagram:

      https://www.instagram.com/mitbauchgefuehl/


      Viel Spaß beim Zuhören!

      15 min
    • #1: Von Studium bis Selbstständigkeit: mein Weg zur veganen Diätologin

      In meiner allerersten Podcastfolge spreche ich über die Anfänge meiner veganen Reise, meinen Wunsch, als vegane Diätologin selbstständig durchzustarten und über Stolpersteine, die ich auf diesem Weg überwinden musste.


      Du hast Fragen oder Themenwünsche? Dann schreib mir gerne auf Instagram, dort findest du mich unter @mitbauchgefuehl. Viel Spaß beim Zuhören!

      26 min

    About Mitbauchgefuehl - der Podcast

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    In meinem Podcast teile ich meine Leidenschaft für vegane Ernährung als Diätologin und Mama mit dir. Hier erwarten dich nicht nur mein Fachwissen, sondern auch meine persönlichen Erfahrungen und Einblicke in mein Leben als Mama und selbstständige Diätologin. Ich möchte diesen Raum mit Wärme und Offenheit füllen und dir einen Einblick geben, wie meine Intuition und mein Bauchgefühl mich durch diesen wundervollen Lebensabschnitt als Mama & Unternehmerin begleiten.