Therapie auf den Punkt

Miteinander reden #2 - Der Beitrag des Empfängers


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Wenn ich eine Nachricht verstehe, ist das kein rein passiver Vorgang. Vielmehr bin ich aktiv daran beteiligt, die Nachricht zu interpretieren und ihr einen Sinn zu verleihen. Dabei kann allerlei schiefgehen. Ich sehe die Nachricht nicht unverfälscht, sondern interpretiere sie vor dem Hintergrund meiner Erwartungen und Befürchtungen, meines Vorwissens und meines Selbstbildes. Es ist, als würde ich eine Brille tragen, die bestimmte Informationen rausfiltert und andere verstärkt.

Trotzdem bin ich meinen Interpretationen und Fantasien nicht hilflos ausgeliefert, sondern ich kann mich gezielt auf die Ebene der Metakommunikation begeben, mein Verständnis prüfen, Feedback einholen und Missverständnisse ausräumen. Allerdings ist Metakommunikation ziemlich cringe, deswegen drücken wir uns meistens davor.

Viel Spaß beim Hören! 🚀🚀🚀


Inhalt:

0:00 Einleitung

3:55 Empfangsgewohnheit Sachebene

8:10 Empfangsgewohnheit Beziehungsebene

12:03 Empfangsgewohnheit Selbstoffenbahrung

19:56 Empfangsgewohnheit Apellohr

21:02 Funktionalitätsverdacht

25:51 Störungen, die nicht offenbar werden

28:51 Ursachen für Empfangsstörungen

37:30 Umgang mit Interpretationen

44:48 Umgang mit Fantasien

53:13 Metakommunikation als Lösung

56:53 Ausblick: systemische Gegenstücke

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Therapie auf den PunktBy Henning Lütje