Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
April 13, 2025ثلاثة آثار سلبية للامتنان الزائد في العمل وكيفية تجنبها بذكاءلا شك في أن الشعور بالامتنان له فوائد عدة تنعكس إيجاباً على الأداء الفردي والمؤسسي، لكن المبالغة فيه تؤدي إلى نتائج عكسية.اضغط هنا لقراءة المقال...more13minPlay
April 13, 2025خمسة خطوات عملية تساعدك على إتقان فن الظهور الإعلاميالظهور الإعلامي الرائع لا يحدث بالصدفة، بل هو نتيجة للتحضير، والرسائل الاستراتيجية، والحضور الشخصي القوي. باتباع هذه الخطوات العملية.اضغط هنا لقراءة المقال...more11minPlay
April 13, 2025خطوات عملية لإصلاح بيئة العمل السامةتتسبب السلوكيات غير المهذبة في أماكن العمل بخسائر تبلغ نحو ملياري دولار يومياً للشركات الأميركية نتيجة انخفاض الإنتاجية.اضغط هنا لقراءة المقال...more13minPlay
April 13, 2025دراسة تحذّرك: السهر يجعلك ضحية للاكتئاب، فكيف تتخلص منه؟توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن الأشخاص الذين يسهرون حتى وقت متأخر يظهرون أعراض الاكتئاب بدرجة أكبر ويعانون أفكاراً سلبية مستمرة.اضغط هنا لقراءة المقال...more5minPlay
April 13, 2025ما هو وهم اليد المطاطية؟ وكيف يمكنه تخفيف شعورك بالألم؟أوضحت دراسة بحثية أن الوهم قادر على تخفيف الألم، وقد استخدم الباحثون المشاركون بالدراسة ما يسمى "وهم اليد المطاطية". فما هو؟اضغط هنا لقراءة المقال...more9minPlay
April 12, 2025أسلوب مبتكر لمراقبة أداء فرق العمل عن بُعدفي ظل استمرار انتشار العمل عن بُعد في الولايات المتحدة، تلجأ الشركات إلى اعتماد تكنولوجيات جديدة لمتابعة أداء الموظفين.اضغط هنا لقراءة المقال...more16minPlay
April 12, 2025دليل شامل لتحديث سيرتك الذاتية عند الانتقال من القطاع العام إلى القطاع الخاصأصبحت وظائف مئات الآلاف من الموظفين في القطاع الحكومي في خطر. لذلك، سيسعى الكثير من هؤلاء الأشخاص إلى العثور على وظائف جديدة في القطاع الخاص.اضغط هنا لقراءة المقال...more14minPlay
April 10, 2025وظيفة المدير بعد 50 عاماً: دروس من الماضي وتحديات المستقبلتحدّث هنري مينتزبيرغ إلى رئيس تحرير مجلة هارفارد بزنس ريفيو، أدي إغناطيوس، في 24 شباط/فبراير عام 2025، وهذه نسخة منقحة من تلك المحادثة.اضغط هنا لقراءة المقال...more13minPlay
April 10, 2025الأضرار الخفية لإجهاد ما بعد الاجتماعاتيوقِع أكثر من ربع الاجتماعات في مكان العمل آثاراً سلبية على الموظفين، مثل انخفاض المشاركة والإنتاجية، ويطلق عليها اسم "إجهاد ما بعد الاجتماعات".اضغط هنا لقراءة المقال...more17minPlay
April 10, 2025دراسة تقدم وصفة لتحسين الصحة النفسية: مخلل كوري وحساء ياباني!تزداد الأدلة العلمية التي تربط بين صحة الأمعاء والحالة النفسية، إذ أظهرت دراسة حديثة أن غياب ميكروبات الأمعاء النافعة يؤدي إلى فرط نشاط اللوزة الدماغية.اضغط هنا لقراءة المقال...more8minPlay