مُلخص كتاب

ملخص كتاب التزم تجاه نفسك | نانسي كاتيال


Listen Later

كتاب التزم تجاه نفسك (Commit to Yourself)

للكاتبة: نانسي كاتيال (Nancy Katyal)

نبذة عن الكتاب

يعتبر هذا الكتاب صرخة في وجه التوقعات المجتمعية والقيود الذاتية التي تمنع الفرد من تحقيق إمكاناته الكاملة. يتمحور جوهر العمل حول فكرة أن "العلاقة الأهم في حياتك هي علاقتك بذاتك"، وأن أي نجاح خارجي لا يبدأ من تصالح داخلي والتزام ذاتي هو نجاح هش وغير مستدام.

أهم الأفكار التي يتناولها الكتاب:

مفهوم التحرر (Break Free): يقدم الكتاب استراتيجيات للتحرر من الأنماط الفكرية القديمة والمخاوف التي تعيق التطور الشخصي.

إعطاء الأولوية للذات: يجادل الكتاب بأن الالتزام تجاه النفس ليس أنانية، بل هو ضرورة أساسية لتكون قادراً على العطاء والالتزام تجاه الآخرين.

بناء الثقة الداخلية: تركز نانسي كاتيال على كيفية ترميم الثقة بالنفس من خلال الوعود الصغيرة التي نقطعها لأنفسنا ونلتزم بتنفيذها.

This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.
We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.
Rights contact: [email protected]


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

مُلخص كتابBy Podcast Record

  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7

4.7

3 ratings


More shows like مُلخص كتاب

View all
بودكاست أبجورة by بودكاست أبجورة

بودكاست أبجورة

3,678 Listeners

بودكاست خير جليس by بودكاست خير جليس

بودكاست خير جليس

124 Listeners

اسألوا التاريخ by عبدالرحمن السويّل

اسألوا التاريخ

99 Listeners

سحاب by

سحاب

141 Listeners

هدوء by Mics | مايكس

هدوء

644 Listeners

بودكاست رذاذ by RathathPodcast

بودكاست رذاذ

257 Listeners

كتب غيّرتنا by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

كتب غيّرتنا

41 Listeners

بودكاست طمئن by Samar

بودكاست طمئن

225 Listeners

بكل ثقة by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

بكل ثقة

24 Listeners

من زكاها - تطوير الذات by Osama Gad

من زكاها - تطوير الذات

36 Listeners

الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي by علم ينتفع به

الطريق إلى النجاح - د. إبراهيم الفقي

62 Listeners

بهدوء مع كريم اسماعيل by Kareem Esmail

بهدوء مع كريم اسماعيل

34 Listeners

Dupamicaffeine Podcast بودكاست دوباميكافين by Nasser Alaqeel

Dupamicaffeine Podcast بودكاست دوباميكافين

118 Listeners

كنوز السيرة للشيخ عثمان الخميس by Podcast Record

كنوز السيرة للشيخ عثمان الخميس

26 Listeners

كلام بالعقل مع د.باسم سليمان by TPP

كلام بالعقل مع د.باسم سليمان

2 Listeners