
Sign up to save your podcasts
Or


Как вы решаете задачи, к которым сложно подступиться? В этом выпуске поговорим о самом продуктивном и в то же время энергозатратном режиме работы мозга - состоянии глубокой концентрации. Как входить в режим гиперфокуса, как удерживать концентрацию, как организовать необходимые условия для продуктивности в этом режиме.
Конспект и дополнительные материалы по теме на моем сайте: elenasosnovtseva.com
By Елена Сосновцева: автор книги "Memento Memory: как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга", коучКак вы решаете задачи, к которым сложно подступиться? В этом выпуске поговорим о самом продуктивном и в то же время энергозатратном режиме работы мозга - состоянии глубокой концентрации. Как входить в режим гиперфокуса, как удерживать концентрацию, как организовать необходимые условия для продуктивности в этом режиме.
Конспект и дополнительные материалы по теме на моем сайте: elenasosnovtseva.com