مها مش الأكل اللي بيتحكم فيني أنا اللي بقرر كم ومتى رح يدخل على جسمي هي قاعدة فوزي الذهبية يلي خلته يخسر خمسين كيلو غرام وزن زائد لما كان عمره 35 سنة

فوزي خبطت بإمرأة بالغلط طبعاً لأنه ما قدرتش أسيطرة على السباحة تبعتي بتقول مين هادا فرخ الفيل اللي فات فيي كان نفسي حدا هيك يقولي تعال تعال أنا أنا أنا خلاص عندي الموضوع تعال بساعدك

مها فوزي السعيد مؤسس فريق وقناة فوزي موزي وتوتي الترفيهيه للأطفال ضيفنا في بودكاست صارت معي ضمن سلسلة أجساد تتحدى وهي سلسلة منقدملكم من خلالها تجارب أشخاص عانوا من ثقل الوزن والسمنة وقرروا بجرأة يغيروا مسار حياتهم لتصير أكثر خفة ولياقة فوزي بخبرنا أسباب السمنة وعدم اهتمامه بالبداية وبخبرنا أيضاً 3 مواقف أساسية كانت السبب الرئيسي بهذا التغيير الكبير فوزي السعيد أهلا وسهلا فيك

فوزي hi مرحبا

مها من حسن حظنا أنك جيت زيارة على دبي لنسجل الحلقة هون باستديو بودكاست أخبار الآن

فوزي إلي الشرف والله

مها أهلاً فيك فوزي بدايةً حابة أعرف كيف وصل فيك الحال لبعمر 35 سنة تقريباً إنه يوصل وزنك 137 أو 140 تقريباً يعني شو السبب الرئيسي برأيك

فوزي وسؤالك كتير كتير عميق بعرفش إذا بقدر ألخصه بس بقدر أقول إنه بالنسبة لإلي كان الشيء الوحيد اللي كان أواجهه أو ألاقيه وأنا فرحان وأنا زعلان وأنا غضبان هو الأكل فدائماً الأكل كان مفر بالنسبة لإلي هو مفر سهل أي معضلة بحياتك بتواجهها أي مناسبة حلوة أي حزن أكل أكل أكل أكل أكل فدائماً كنت ألاقي المحل هذا اللي خلص بقعد هيك إذا جاي عبالي أدلع حالي يلا بقى باكلي وجبة إذا عبالي هيك أحتفل بنروح مطعم تقيل بيجي عبالي هيك يعني في مناسبة حلوة مع العيلة يالله نروح على مطعم إسى نزل صحون وسلطات إلى آخره وهيك فدائماً كان الأكل فيه إله علاقة مباشر مع حياتي

مها شو السبب ليش عم ترتبط مشاعر الفرح والزعل بالأكل

فوزي بدنا نرجع شوي صغيرة كتير سنين للوراء أنا إجيت من عائلة مع أوضاع إقتصادية مش كتير منيحة أمه وأبوه اللي كانوا دائماً يشتغلوا شغل كتير صعب ووضعنا المادي ما كانش يسمح وما كانش يسمح بكتير أشياء فأنا بتذكر دائماً أمي يعني دائماً لما عشانها بتشتغل كتير شغل كتير صعب فدائماً كان بالنسبة لإلها أنه لما تكون قاعدة معطلة مثلاً كانت يوم أحد مثلاً قاعدة في الشغل مثلاً فكنا كانت تاخدنا مثلاً لمطعم دائماً هيك دائماً مثلاً بالليل تروح من الشغل بالليل فجأة تطبخ الساعة 11 بالليل يطلع صحن رز ولبن وتصير تاكل بالليل يعني المفروض كون صرت نايم بس ساعات غير إعتيادية فدائماً كان فدائماً كان الشيء الوحيد اللي من واحد من الأشياء اللي كان مفرحتنا بهالبيت هو أنه الأم والأب ياخدونا على مطعم أو أكل أو أي شيء إله علاقة بالأكل فصفى أنه أخذت هذه العادة معي لما كبرت وصرت أترجم كل شيء بالمشاعر اللي بمرقها أترجمه مع أي شيء اللي فيه وبالآخر أصفي على سفرة أكل

مها Ok

فوزي فلأنه الأكل كان يعطي شعور من الفرح شعور من الانبساط بشكل فوري يعني فأنت ok متضايق أو أنت مافيش عندك وقت لسى مثلاً تسافر أو مافيش معك مصاري تسافر فيللا مطعم أو رغيف فلافل أو يللا كنافه أو فهي دقيقتين تاكل وبتنبسط بس هذا الشعور بيمسك لفترة زمنية كتير قصيرة فأنا أخذته معي وظل معي ولهذا السبب أنا أو تقول واحد أن الأسباب الرئيسة اللي أنا وصلت لجيل بعد ما تجوزت وعندي بنات إلى آخره فأنا 137 كيلو

مها فوزي أنت صار ازدياد الوزن عندك بالتدريج أو لأ من يعني ذاكرتك عن شكل جسمك من الطفولة إلى المراهق أنه لأ أنت شخص بدين

فوزي يعني بالآخر كل سنة بتمرق كل فترة بتمرق أنت بتزيد أكتر

مها Ok

فوزي فصح ممكن أنا ما كنت 137 بس أنا بتذكر حالي دائماً كنت 120 و 122 بس دائماً أنا بنساش نفسي وأنا ناصح دائماً كنت ناصح بس بتعرفي لما بتذكر بطفولتي وبجيل المراهقة وأنا ناصح يعني بفترة كتير مأساوية يعني بصراحة

مها ليش

فوزي بتعرفي هاي يعني أنا اليوم عشان ضعفت فهمت قديش كنت بتعرفي هادا كيس الكيك بوكس لما بصير تضربوا فيه بوكسات هيك ويطيحوا فيه فبتفهم قديش كنت كان مدى تسميع الحكي ومدى الإذلال ومدى البهدلة دائماً كانت موجوده صح هنن دائماً بتقصوا أو دائماً بيمزحوا بس هنن ولا مرة بيمزحوا هنن بيؤذوك يعني حتى إن كان العيلة دائماً كانوا يقولوا مثلاً يحكوا مع أهلي مثلاً يعني خلي فوزي يخفف شوي أكل عم ينصح كيف أنا اسمع الحكي هذا أو خلي فوزي ينتبه على حاله إنه خلاص يعني يتطلع شو بصير فيه بس يكبر دائماً هيك دائماً بهادل بهادل مش رح أنسى وحدة من اللحظات اللي كثير بتأثر فيي هي مؤسفة جداً يعني أنه هاي كلمة فرخ فيل بتعرفي هيك بتروح مع العيلة على بركة وتكون قاعد على الفلوت هيك أو خبط بإمرأة بالغلط طبعاً لأنه مقدرتش أسيطر على السباحة تبعتي فب

See omnystudio.com/listener for privacy information.