万一火了

很久之前，陈佩斯和朱时茂演过个小品叫《主角和配角》；
最近几年，流行一句话“我是这个世界的NPC”；
似乎在性格上，我们也有“主角人格”和“配角人格”之分；
在代入影视作品中不同角色时，也体现着选择男女主，或是边缘型角色的差异。
姜姜是主角人格，觉得自己像周芷若；
奇妙是配角人格，喜欢峨眉派创始人郭襄；
牛小玲觉得人生线路是余虹-王彩玲-和平。
笼七最近看《刘老根》，代入有疯老伴的高秀敏。
你觉得自己是主角还是配角人格？
你会代入影视作品中的谁呢？


�内容摘要：
07:23 主角型人格，都对自己的人生剧本有雕刻欲望
10:34 铭记的最好的方式就是失去
13:18 爱情未遂：幻灭了，他的魅力来自于我的想象力
28:46 你觉得自己是影视作品当中的谁？
29:35 我想成为莉拉，但现实我更像埃莱娜
30:48 喜欢没五险一金的男的，是他们没被社会化
32:37 周芷若和东恩一样，有欲望就有生命力
49:38 “打”窝囊老公，是中年已婚女人的宿命
53:47 酒是粮食精，我想当《宇宙探索编辑部》里的那日苏


�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、笼七
剪辑：鸭绒
视觉：一隻鹿


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Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day

本期聊爱与被爱。
姜姜沦陷常青藤爱情，燃烧四年一次的心动火花；
奇妙觉得世界上没有无条件的爱，包括父母的爱；
安妮在爱情和亲情间流浪，不止不休；
牛小玲习惯付出爱，像瀑布一样汹涌。
被爱是东亚人的统一性癖，一句悲伤但正确的话。
希望我们都有爱人的勇气，也相信自己有被爱的能力。
关于爱与被爱；都在节目里了。


PS：本期因技术原因，音频效果没之前好，大家多多包涵，私密马赛～
�内容摘要：
01:36 爱别人，也是一种自恋
02:05 世界上没有无条件的爱，包括父母的爱
03:28 所有人都在等待被爱，像遍地找大猛1的0
04:02 完蛋！我被网恋包围了
13:04 老派约会的爱情，上头
19:01 “好想前男友”是一种渴望被爱的幻觉
30:39 接受了，原来我爸真的不爱我
43:56 缺爱，是东亚人的统一病症
46:21 不计回报的爱：爱你是给你脸了
47:31 不一定要选事业或者感情，可以选一种生命力

朋友们好，本期聊时间焦虑。
姜姜因为每天早上上班打卡，经常焦虑不已；
奇妙太爱上班，放假超过三天就有点喘不过气；
牛小玲录制本期时想要结婚（当天下午就没有这种可怕的想法了）；
安妮考虑长远，为父母养老的问题焦虑。
虽然本期聊了挺多我们的焦虑，但是本意不是想带动大家的情绪。
我们可以选择打败焦虑，也能选择置之不理，不管咋地，生活还是得过下去。
祝你今天也开心。


�内容摘要：
00:16 早高峰至暗时刻，我的打车倒霉记
07:07 放假超过三天，我就需要具体的事情把自己填满
09:00 小时候的“工贼”，现在变了
12:06 新媒体人的热点焦虑，工作和生活根本分不开
13:40 我想结婚了，和他结婚
28:58 逃离原生家庭，从瞒着父母恋爱开始
38:03 父母对我的焦虑，让我更焦虑了
44:55 合租房里的二胎妈妈，治好我的内耗了吗？
01:00:30 网上的自律生活，眼不见为净
01:03:54 今天进步了吗？今年成熟了吗？


�️本期主播：姜姜、安妮、奇妙、牛小玲
剪辑：鸭绒
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Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day

朋友们，本期掏心窝子聊聊我们的“敏感”。

姜姜觉得敏感是一种工具，也是一种宝贵的东西；

奇妙在上周末经历了情绪小敏感事件；

牛小玲因为敏感，被骗530元；

安妮自认超绝钝感力，实则在保护自己。

这几年咱天天宣扬“钝感力”，网络环境也把“敏感”打入了十八层地狱；

但其实高敏感的人大有人在，敏感有时甚至是一种天赋。

�内容摘要：

02:29 牛小玲因为敏感被骗始末

08:52 投稿情感博主，被骂只喜欢玩爱情游戏

10:16 玄学统治恋爱脑

16:55 和不熟的朋友一起玩，敏感推拉几个回合

22:11 聚会中莫名的热场责任感

36:19 “你总是想太多”

50:14 办公室里的装聋装瞎时刻

57:22 下班路上偶遇同事，家人们我又敏感了！

01:01:21 敏感是一种工具

01:05:10 完蛋人生完蛋活

�️本期主播：牛小玲、姜姜、奇妙、安妮

剪辑：鸭绒

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Believe me- Dalton Day

家人们，中元节加水逆期间，俺们几个各有各的倒霉和“灵异”！
笼七周末被困石家庄，全城暴雨蹚水过桥，狠狠摔跤！
小玲大战小区邻居和保安，放话等搬家那天要他好看！
奇妙胆小如鼠鼠，一个多月睡觉不关灯；
姜姐近期沉迷系统占星学，下班后都在家埋头钻研！
原本该在中元节前唠点灵异相关的，但俺们稍微避讳下，越在这种时候就越不能自己吓自己啊！
ps：本期还有姜姐精心准备的几个都市奇闻，胆大的速来！

�内容摘要：
01：47 佩戴幸运饰品，结果倒霉翻倍
05：40 玄学治不好我的病，该发生早晚要发生
07：24 温柔对待世界没有用，癫人非要蹬鼻子上脸
11：15 半夜被猫打翻花瓶，心态崩了谁懂
14：04 徒步禁忌，不要乱捡东西
17：46 南方小孩的中元习俗
21：58 消费昂贵酒店，给我住害怕了
26：18 租房格局风水小建议
34：30 算命羞耻：又想问又质疑
36：22 办公室掌握星座运势的人
44：04 新纳凉特辑：都市传闻几则

�️本期主播：牛小玲、姜姜、笼七、奇妙
剪辑：思凡
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家人们，看奥运简直是专属于成年人的暑假！我们也跟着沸腾了小半个月！
姜姜和笼七为游泳队员的腹肌疯狂，半夜隔空撞大墙；
安妮看比赛看出了“莞莞类卿”，想到老将热泪盈眶；
奇妙钓鱼路上不忘朗诵郑钦文赛后采访，并受到鼓舞！
奥运赛事要说的、能说的可太多啦！
本期俺们几个进行了局部盘点和大胆发言！
听听看！甭管比赛是否到了尾声！呐喊不能停！


�内容摘要：
06:08 樊振东拿下一分，我不敢再动
14:42 播客录制时，男乒团体赛进行中
15:44 “人生不虚此行”，震撼我的年度采访
18:00 上班尸体，看完比赛回暖了
22:50 比分焦灼，我原地转圈圈
27:34 开会时带着握力器，同事又卷又有力
28:44 网球也曾是我小时候的梦
32:56 梁王组合，反差感谁能不爱
37:33 运动员力量，如何滋养普通人
41:59 夺冠还被骂，别太离谱啦
45:32 这么好的赛事，记者开口乱问？
51:10 带情绪看比赛，究竟可不可取


�️本期主播：奇妙、姜姜、笼七、安妮
剪辑：思凡
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朋友们，下周就是七夕了。
有对象的搞暧昧的朋友可能都绕不过花花钱、送送礼。
本期咱就聊聊恋爱里花钱的那些事儿。
姜姜没啥恋爱经验的时候，会特别在意恋爱中的AA制；
牛小玲痛恨的一句话，是给男人花钱倒霉一辈子；
奇妙经历过前男友“共同账户”的存钱阴谋；
安妮在约会时付钱，看到了男嘉宾的丑陋面目。
我们就着过往的恋爱经历，聊了聊恋爱里跟钱有关的那些事；
年轻时候脸皮薄，和爱人谈钱多少有点羞耻；
长大后才发现大胆谈钱，在恋爱里至关重要。
最后，希望咱都能花钱自由，谈钱自由，恋爱自由，分手自由！


�内容摘要：
01:25 对朋友和爱人大方，和我的血统有关
04:10前男友借钱给我买礼物，空手套到500元
09:20准备礼物，是件幸福事
12:20 花钱多少是衡量爱的尺度吗？
15:25 精英男想用钱让我做个乖乖女
30:02 男生约会用优惠券，你介意吗？
31:03 惊天阴谋！男友要和我建立共同账户
38:02 和北京买房男嘉宾约会，他高兴个啥？
45:19 送男友礼物被拒，why？
58:30 前男友送我肖像画，转头又给了现女友
1:06:42恋人借钱法则：救急不救穷


�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮
剪辑：思凡
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不知不觉，咱播客也陪大家走到了第100期啦！

第100期的内容呢我们想了好久该做点啥，整点啥不一样的；

最终决定把话筒交到大家手里，听了我们唠叨了100期，是时候听听大家的故事了。

大家投稿的内容我们都有收到，由于时长有限，只选取了部分朋友的内容～

也欢迎大家听完以后畅所欲言，给投稿的听友支支招！

�内容摘要：

01:53 @7月不忧伤：crush把我当情绪垃圾桶，他是不是海王？

07:02 @苏更：断崖式分手后好像不会爱了

15:32 @加州一号公路poom：啥时候能开听友见面会？

19:30 @一介书生：不会聊不懂爱，单身汉该怎么办！

25:58 @violet：看到别人陆续“交卷”，我焦虑了

33:30 @点点：断舍离家暴男，我成了单亲妈妈

37:36 @xixi：没变成很酷的30岁大人

48:26 @勇敢狗狗：快乐小狗的疯狂备考生活

51:08 @jane：穿裙子 vs 穿裤子

57:06 @kino：也想变成忙碌的大人啊

1:07:50 @小虎：关于追逐梦想的六点建议

72:05 @鱼老师和虾仁：一则儿时的灵异故事

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲

剪辑：思凡

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朋友们，本期唠唠「我们与饥饿的关系」。

姜姜从小到大一直把食物与幸福感挂钩，在0情绪价值的家庭中，只有食物能给她带来愉悦、安全感和自由；

牛小玲经过漫长的断食、暴食的过程，现在与食物的关系是“没关系”；

奇妙从小的饮食就被家长严格管控，导致现在吃垃圾食品像一场迟来的叛逆。

饥饿与食物，似乎总是在女孩的生命里举足轻重，也总是与变美与获得爱有关；

本期我们分享了各自的健康或不健康的经历。听吧！加入这场互助讨论会！

�内容摘要：

05:07 没能按点吃饭，我情绪大崩溃了

09:12 人生的饥饿导师是一头猪

14:14 变胖的罪魁祸首，竟是父母的爱？

28:18 作为泡面爱好者，我营养不良了

29:46 饮食习惯映照了我的人生观

33:31 不吃晚饭以后，重新定义奖励餐

35:31 被前老板pua，我压力性进食

46:03 有求必应的爸爸，开始后悔了

53:08 “得过一次ED，永远都不会痊愈”

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲

剪辑：思凡

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Believe me- Dalton Day

千呼万唤始出来！朋友们本期终于要聊“戒断反应”了。
牛小玲与主播哥会晤归来，陷入又痛又爽的戒断期；
奇妙上周刚看完陶喆演唱会，现在还单曲循环久久不能平息；
姜姜对大美云南反复戒断，站在苍山洱海中间泪流满面；
安妮对date的男嘉宾有专属选曲，陪伴她在每个戒断的夜里。
戒断是一种又痛又爽的感觉，种种戒断反应都映照着昔日回忆。
有的是和人短暂分离或永久告别，有的是和大自然或演唱会中抽离。
戒断的本质是对幸福的追忆。
没啥好祝的，祝大家多多幸福吧。


�内容摘要：
01:05 和主播哥面基回归，一场游戏一场梦
09:30 戒断反应实体：全是约会周边
20:30约会期间装淡人，字越少事越大
32:48 在苍山妈妈边痛苦流涕
38:44 世界是男生的迪士尼，迪士尼是女孩的快乐人间
41:30 看了陶喆演唱会，和对象哭惨了
48:03 和你分别后，世界开始褪色
56:14 我们到底能不能好好告别
1:00:00 李健影响我感情运势


�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮
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