脱口秀的夏天结束了，在节目尾声，很让我动容的一句话是林简七说的“生活是生活的解药”。

当代人热爱遍地求医问药，寻找薛定谔般存在的心灵慰藉；

追逐纯粹快乐或人造意义，雍和宫前排队，灵隐寺旁烧香；

无聊时一猛子扎入恨海情天里沉浮；

迷茫处突然健身、干副业、学英语。

“热爱生活”在今天不再是一种习惯，而是方法论。人人有自己想求“丹药”的太上老君。

我们质问生活的答案，幽默了，答案里写着：答案在风中飘。

米兰昆德拉说：生活是模糊的概念，生命是某种忧伤而徒劳的东西。

于是我们在各种人造的模糊概念里，在旷野、在田野、在轨道、在跑道、在此处、在别处，四处张望。

生活有解药吗？生活需要解药吗？我们的伤口在哪里？它终有一天会痊愈吗？

我依旧不知道。

但希望，生活就在伤口悄悄缝合的地方。

�本期节目由「汐里心理」赞助播出～

汐里心理由北大心理硕博团队创立，是一个专为女性打造的线上心理咨询平台，也是国内首个融合「临床 / 对话 / 多维度情绪数据」的专业心理服务品牌。一直以来，她们都在致力于为女性提供友好、安全、专业的心理支持。

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本期播客我们也聊到了这些话题，如果你在其中有共鸣，强烈推荐你试试这次福利机会，或许能找到属于你的疗愈方式 ！

�内容摘要：

04:10 诡异生活解药之寻找四叶草

09:15 妹妹是留在老家的我自己

16:24 一兜香蕉引发的精神狂热

26:01 和家人打电话，我情绪崩溃了

31:31 都市人类自愈指南之蒸馒头

36:08 没用医保那几年，花了不少冤枉钱

43:13 假如我活在《武林外传》里

52:58 地坛书市救鸟行动

�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲

剪辑：思凡

视觉：JANE

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朋友们，本期我们聊点“禁忌”话题。
这是一个年轻人总在“信点儿啥”的时代；
从雍和宫排队烧香到敲打电子木鱼；
除了个体独特的信仰，每个人多少都有点小禁忌。
有的玄学禁忌取自童年经历，甚至因为南北方地域不同，多少还有点差异；
有的生活禁忌，在别人眼里算是怪癖；
不过世界的弹性就是这样，在萃取共识的基础上我们总在求同存异。
允许我们的生活有自己的禁忌；
但也祝你的人生百无禁忌。


�内容摘要：
02:36 我的烧纸记忆
06:02 南北方禁忌差异：不分“梨”
19:07 寺庙买回来的周边，裂了！
25:37 踩井盖儿倒霉三天的源头到底是啥？
36:06 地铁上的视觉骚扰：叉腿的人
45:02 奇葩饮食禁忌大赏
49:38 如果你是佟湘玉，当你收到诅咒信
53:09 别人眼里的你，究竟有哪些怪癖
56:19 神秘体重秤，每次数据都不同


�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲
剪辑：思凡
视觉：JANE


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最近火了个词叫“老款男友”；
特点有俩：第一是男的，第二是行为做派上比较老款。
短视频平台上有不少“老款男友笑话”。
女生化妆两个小时去约会，以为是吃漂亮饭，结果坐路边吃了碗安徽牛肉板面；
情人节说想吃小蛋糕，男的领会中心思想去超市买了二斤江米条。
本期我们聊了聊自己谈老款对象的经历；
关于“老款”这事儿也是观点不一，有褒有贬，有悲有喜。
前几年大家总是吐槽快餐爱情，歌颂老派约会之必要；
但是当“老派”不再是书里浪漫的散步、走很长的路、牵93个红绿灯那样久的手；
而是落在了具体的人身上，我们又将如何看待老款男友、老派爱情。


�内容摘要：
01:52 七夕男友在群里转账，我疯了！
9:40 和老款男友约会，我想离开地球
17:37 代表月亮消灭所有直男笑话
24:00 老款男友穿搭图鉴，两眼一黑
30:05 省钱款老派男友，给我煮白水面条
41:35 散步是件浪漫事，一直散步不是
47:35 我最大的问题是不好意思扫兴
51:37 老登的抠搜VS少年的浪漫


�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲
剪辑：思凡
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“寂寞围绕着电视，垂死坚持……我怀疑人们的生活有所掩饰”花儿乐队《静止》的歌词，成了我们的生活写照。

电影《本命年》里，梁天对谈姜文的「无聊论」，戳了咱滴心窝窝。

小时候觉得快乐的事情唾手可得，看半小时动画片，就能高兴半天。

长大后成了快乐界的“和珅”，阈值被拉得相当高，很难为什么事情感到雀跃。

“性缩力”成了人类气质的某种默契；

我们没有动力和精力去寻找所谓的灵魂伴侣。

前几天看了孙书恒脱口秀中的「过家家论」，“我不是一个成年人，我只是在扮演体面”，一种被击穿的共鸣。

是的，忘记在哪一天这个过家家的游戏就越演越真了，人类也因此变得无聊。

但日子还是得过，我们也不会放弃哄自己开心。

也许平静就是生活的真相，祝大家都能成为小小生活家。

�内容摘要：

01:15 内娱热搜三大事件

9:26 人类的交流从未如此“性缩”

19:00 订闹钟吃寿司郎，一种雀跃的幸福

31:02 我们的磁场已经混乱了吗？

35:20 四个大字：女装完了！

48:17 “我想拿筋膜枪按叶文洁的按钮”

66:54 对成年后的无聊感到愤怒

75:34 世界是场过家家，我想一直当小孩

�️本期主播：安妮、左拉、牛小玲

剪辑：思凡

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�参考资料：

花儿时期大张伟

《本命年》无聊论：稚嫩梁天&青涩文文

《我爱记歌词》

《天眼》

《快乐星球》第一部

动漫《monster》

《纸牌屋》

陶白白老师离婚的消息前几天挂上了热搜；
趁着这波星座圈热点事件，本期我们聊了聊星座吐槽大集合。
以我们交往过的男孩样本，锐评了12星座的优缺点。
哪个星座最浪漫？哪个星座要避雷？
土象为啥总有言外之意，火象星座脾气如何？
总之本期是星座刻板印象大乱炖，希望朋友们不要吃心。
有共鸣或不同意见的朋友们，欢迎在评论区补充留言。


�内容摘要：
02:57 小八卦：怎么悄无声息就处上对象了？
07:34 当金牛男炫耀时，他在炫耀什么
12:06 土味霸总剧本，给我整迷糊了
16:16 欲望断崖式下跌是白羊座的宿命
22:00 主体性很强的星座是——
29:20 沉默不语的土象，总会被人曲解
35:50 风流的天蝎男，蓬勃的性魅力
39:50 出轨还要演深情的水瓶男
42:36 疯癫的双子座，神金哇！
46:12 狮子男装逼是小概率事件吗
53:50 温柔且有力量的狮子女，姐姐杀我！
58:20 星座和MBTI能成为识人维度吗


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剪辑：思凡
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朋友们，周五好。

小肚三层非一日之馋，今天想和大家聊聊关于“馋”那点事。

这个馋既包括了字面意义的吃喝，还包括人之常情之馋男色；

歇斯底里是崩溃，底里歇斯是美味，大早上起来不整点好饭，这日子一天都过不下去了；

虽然都是大馋丫头，但我们各有各的馋法，有早饭隆重安排的，也有被好友热情投喂的，味蕾被满足后，精神上还想再来点黄色废料。

“生命本就是一团欲望，欲望不能满足就会痛苦，满足了就会无聊”，食色性也，都很正常。

�内容摘要：

00：56 不馋的时候，来点维持生命体征餐

02：33 三十岁犯馋的，依然是豪华版泡面锅

05：27 我和商家对峙，朋友吃人家的嘴短

09：39 拿馒头当零食，有点小震撼

20：22 东北小孩，早饭必须要吃好

26：57 食欲和性欲，咱都要

35：41 欲望会减少，这都正常

51：31 道德感太强，做梦都不敢劈腿

�️本期主播：奇妙、左拉、牛小玲

剪辑：思凡

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今年夏天格外热，恋夏一族你们还笑得出来吗？
现在的夏天，是Q2，是闷热的地铁，是雨天打车迟到上班，是人和人挨着都没了欲望；
但小时候的夏天，不知道是不是时光给加了滤镜，现在回想起却有种深沉的幸福。
黑塞写：我的一生中只有一个盛大的夏天，那个夏天之后月亮就陨落了。
本期我们就聊了聊童年夏天里的那些事：
关于江边消失的玩伴、晚上七点的动画片、无所不能的爷爷、悠长的暑假。
在本期播客里，所有童年的夏天浓缩成一个季节，漫长且愉快，日子也有了声响。


�内容摘要：
01:39 恋夏一族被生病击垮
07:16 不一定恨夏，但一定恨班
09:55 南方夏天记忆：爷爷、水井、西瓜
17:47 童年的江边，总有小孩溺水
21:51 小学时的北方旱厕，震惊南方人
37:07 浙江小孩的暑假：帮家里干活
44:50 古早雪糕大盘点：我爸一天吃五根
52:12 在江边看电影是南方文艺的聚会
58:17 少儿频道是我的童年梦幻基地


�️本期主播：奇妙、安妮、左拉、牛小玲
剪辑：思凡
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朋友们，欢迎来到「讨好2.0」时代。
过去我们也聊过一些讨好型人格的话题，主要表现为在人际交往中窝囊、委屈。
但今天我们想聊的是讨好型人格在生活中有哪些“讨好趣事”。
甚至在讨好2.0时代，更多的表现形式是开始讨好自己。
我们不必为了适应所有人，而选择修剪自己；
但也不用因为对他人一点点“忍让或共情”，而审判自己。
毕竟“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在此时此刻的你自己”。


�内容摘要：
03:47 去理发店洗头前，我要自己洗次头
11:58 明明自己没做错，但总想对人说抱歉
18:00 不吵到楼道里的邻居，是我的高素质体现
23:51 逼着自己不讨好，学会了还是学废了？
31:19地铁上遇到岔腿男，我原地做髋外展
35:50 偷偷背视力表，因为怕被父母骂
43:00 早上六点吃美蛙，我可太讨好自己了！
49:45 没读懂朋友的意思，我被拉黑了
64:29 我敏感，我骄傲


�️本期主播：奇妙、安妮、左拉、牛小玲
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朋友们，本期我们聊聊“模仿”。
成长过程中，我们或多或少都会有些“模仿”的行为。
也许是模仿身边的人，也许模仿崇拜的偶像。
关于模仿，它既是我们生命体验的一部分，也在无形中塑造了我们的精神世界。
对于个体而言，模仿也嫁接起了“新的创造”。
你有模仿过哪些人吗？ta们对你的生命历程或意识世界有怎样的影响？


�内容摘要：
03:17 童年行为艺术，模仿我爸刮胡子
04:14 韩剧女主穿搭，我的审美启蒙
07:45 我的精神导师，学校里的“小汪峰”
13:04 导师给我的启发：你做人要带派
17:50 模仿喜欢的人，我原地空气投篮
19:48 崇拜老师，走上精神摇滚之路
30:47 网络信息流，实在令人疲惫
42:30 模仿同龄人，是我生命体验的一部分
50:01 为什么影响我最多的都是“男性导师”
65:15 寻找导师的性别意识是必经之路


�️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲
剪辑：思凡
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朋友们，今天我们请到的是一位和我们播客有渊源的朋友——咸良。
咸良是即将上映的电影《恶意》的原作《恶女阿尤》的作者；
也是我们「ONE一个」举办的「故事大爆炸」征文大赛19年的首奖获得者；
本期节目我们和咸良聊了聊他写作、电影和生存。
现在靠写作养活自己，究竟是不是时代笑话？
感谢收听！

�故事大爆炸官网：https://pr.wufazhuce.com/zw2025/

�内容摘要：
02:07 做生意赔钱，我靠写作打捞自己
07:31 理工科的背景会对悬疑小说的多线叙事逻辑有帮助吗？
11:52 关于《恶意》，关于我的自媒体经历
16:17 作为创作者，会把自己代入原著中哪个角色？
21:40 贾樟柯沉迷短剧，王朔刷短视频，碎片化信息时代真的不好吗？
25:47 靠全职写作养自己，是小概率事件
34:39 后真相时代，真相还重要吗？
43:22 当下的电影市场，悬疑类剧本是否更具有优势？

�️本期主播：奇妙、牛小玲
嘉宾：咸良
策划：奇妙、安妮、牛小玲
剪辑：思凡
视觉：JANE

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