栄養睡眠ダイエットカウンセラーのITAMです。

このチャンネルでは私の活動の主軸である「栄養・睡眠・ダイエット」といった多くの方にとって普遍的な健康のテーマを取り扱いながらも、私の好きな有名人、趣味、価値観、日常トークを交えた「肩の凝らないソフト教養エンタメラジオ」を目指しています。 #口角を上げて #ストレスコントロール #メンタル #睡眠 #ダイエット

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/6658ea38316143a771e9b9db