I dette afsnit møder du Pernille. En ung kvinde som blev langtidssygemeldt på grund af stress. Hør hvordan hendes liv kom på ret køl igen efter et metakognitivt forløb hos CEKTOS.

Podcastserien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet – slip angsten' af Pia Callesen.

Vært: Ditte Okman
Produktion: Kontekst & Lyd

Læs mere på www.cektos.dk