Modo Consciente

Episodio inspirado en el libro La Quietud es la clave de Ryan Holiday

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Enlaces:

EP 16 - ModoConscienteON: Entendiendo las relaciones amorosas con Marianela Mendoza

https://open.spotify.com/episode/5x4RhWbkPEooJV0nRVxEAB?si=b607ecc1ed9d4468

El episodio de Jay Shetty y Lewis Howes:

"3 Traits of Lasting Relationships & What You Can Learn From Failed Relationships"

https://open.spotify.com/episode/51YYwSdtsGEJFoKVQ2bJyU?si=SCV1N0LcRH6X--FcrtEWAw

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Si llevas un diario, estas son 5 preguntas que debes hacerte y te cambiaran la manera de pensar. 

EP 9 - La meditacion: El arte de no hacer nada

https://open.spotify.com/episode/0Hpdvtn3ufN8cxCFkjbTzp?si=4d0a9ba563bd42e5

EP 6 - La zona de Confort y como podemos salir de ella

https://open.spotify.com/episode/2tdIskqo0m8upytXJhXiFx?si=e1dff5866ae24435

EP 33 - Como MEJORAR nuestra SALUD, RESISTENCIA al ESTRES y PERDER GRASA con un simple habito

https://open.spotify.com/episode/7umB7JFOJEV3y6Lp0HG4Ep?si=4fe31e37cf8841bf

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Escuchar activamente en una conversacion es una de las practicas esenciales para mejorar tus habilidades de comunicacion. En este episodio te explico como puedes empezar a implementarla para mejorar tus relaciones.

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Te traigo una reflexion que tuve a raiz de una conversacion con Vanessa ( @hablaenpresente en Instagram ).

Ser duros con nosotros mismos es algo en lo que caemos con regularidad, pero no nos detenemos a pensar cual podria ser la causa de nuestro cambio de animo o energia, asi que exploramos en este episodio las 4 "etapas" por las que solemos pasar y por que entender esto es crucial para poder volver a estar al 100% de nuestra energia.

Me gustaria leer tu opinion sobre el episodio en Instagram, asi que puedes encontrarme por @modoconscientepodcast

Comparto contigo mi perspectiva sobre el buscar la aprobacion o validacion de otras personas y el impacto que tiene en nuestras vidas, y una manera de enfrentar este problema que puede dominar nuestras vidas desde el miedo, sin dejarnos crecer.

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Distracciones, pereza, falta de motivacion... Como podemos combatir esto y ser mas eficientes en lo que queremos hacer? Te tengo unos tips buenisimos para lograrlo!

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En este episodio te explico por qué hay gente por todos lados entrando en bañeras llenas con hielo, dale al Play que te contaré los benficios de esto y cómo puedes empezar a hacerlo.

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"Los secretos de la mente millonaria", "La Psicologia del Dinero", "El almanaque de Naval Ravikant"... numerosos libros hablan sobre las capacidades mentales que debemos tener para poder tener mejor posicion economica. O, mejor dicho, para que el aspecto del dinero se nos de mejor. 

En este episodio te traigo el resultado de mucha investigacion y estudio, dado que es algo que yo tambien estoy estudiando para mejorar mis finanzas personales. Vamos a explorar cuales serian esas 7 cosas que tenemos que examinar de nuestra mentalidad para poder atraer mas dinero!

Cuentame que te pareció el episodio y si tienes algun comentario, te espero en @modoconscientepodcast