Enrique nos cuenta cómo él mismo dice “siendo un paquete” simplemente con ganas, motivación y un para qué muy claro ha conseguido un triatlón de 12 kilómetros de natación, 524 kms de ciclismo y 100 kms corriendo, sin descanso para un tiempo total invertido de 41 horas y 41 minutos.  

Hablamos del miedo y de cómo acompañarlo.

De superación personal, cambio de hábitos, resiliencia …

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Enrique nos ha contado que es y que no es la meditación y nos da las claves para empezar a practicar y para vivir una vida más en el presente.  

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Si no conoces a Enrique te animamos a que lo hagas con este regalo que ha dejado para la audiencia de Modo VIDA 👇  
Abrir la web https://medita-app.com/ ir a suscripción mensual, introducir el cupón: Regalo24 y tendrán un mes gratis, pueden utilizar el cupón dos veces, así pueden tener otro mes gratis, y pueden compartirlo con amigos y familiares.

Después seguir las instrucciones que aparecerán una vez hecha la compra, que es 0, para activar las meditaciones en la App.  

App: 
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¡Quédate hasta el final del programa! Enrique Simó hará una práctica de visualización en directo.


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La vida que quieres te va a costar la que tienes nos dice Guillermo Amor.
 
Hemos hablado de cómo no tener trabajada la relación con papá y con mamá puede Interferir no solo en nuestras relaciones futuras sino también en nuestra relación con el dinero.

Sistemas, constelaciones familiares, éxito, fracaso,…son algunos de los temas que hemos abordado en esta conversación tan cercana que he mantenido con Guillermo Amor.  

Redes Instagram @guillermoamor
Web: Guillermoamor.com

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En Modo Vida hablamos de niños altamente sensibles (NAS) y Patricia nos da las claves para saber si tu hijo es altamente sensible y cómo acompañarlo con la vuelta al cole.

Redes @patryciafernandez_
Tb en Linkedin y en Facebook

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En MODO VIDA hemos hablado de por qué se complican los duelos y Vera nos ha contado que es el trabajo de partes y cuáles son las partes que se nos puedan estar activando en un proceso de duelo y cómo podemos trabajarlas.

Redes:
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Página web: verasantos.es
Instagram: vera_santos_martinez
Linkedin: Vera Santos Martínez

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Con estos 3 expertos, hemos explorado temas como ¿qué es el bienestar?

Nos han dado tips para gestionar el estrés, las emociones displacenteras, o para cultivar la aceptación y la compasión que los 4 creemos que son claves importantes en este arte del estar bien.

Yo por mi parte he hablado de la importancia de cerrar ciclos y de la diferencia entre dolor y sufrimiento. Además de dar tips para ampliar nuestra Inteligencia emocional.

En septiembre más Modo VIDA  

Redes:
Bea Comes
IG @empieza.a.vivir

Ana María Motilla
IG @ anafitmind

Diego Acedo
LinkedIn e IG @di.acedo  


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Arun que es psicológico clínico y sexologo experto en relaciones nos ha explicado que es y que no es la dependencia emocional y nos ha dado las claves para tener relaciones sanas.

¿Estamos condenados a entendernos? Es el nombre de su libro que es una biblia en cuanto a relaciones.

Nos da tips para saber si estamos o no en una relación tóxica, además de hablarnos del sistema de apego y mucho más.  

Redes Ig: @arun_mansukhani_psicologos  
Web www.arunmansukhani.com


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Con Estíbaliz hemos hablado de que hábitos son importantes para tener una autoestima sana.

Nos ha contado que nos sube la autoestima y que nos la baja.

Tocamos temas como la coherencia y el autocuidado y además exploramos que tiene que ver el arte o la creatividad con la autoestima.

Redes:

IG https://www.instagram.com/estibalizromana_coach?igsh=MWR3eDN0Y3N0eWJ1Nw%3D%3D&utm_source=qr  

Web https://estibalizromana.com/  
Youtube https://youtube.com/@estibalizromana_coach?si=IZh2qTrzA6Roo08M  
Podcast https://anchor.fm/estibalizromanapodcast  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/estibalizroma%C3%B1a?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app


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Autoestima | Ponte en valor con la Astrología Psicológica

Con Margarita hemos hablado de autoestima y de la importancia de estar alineados con nuestros talentos.

Nos ha contado la importancia de ser coherentes con lo que somos y necesitamos tal cual es nuestra naturaleza desde nuestra propia estructura psicológica para conseguir nuestro máximo potencial.

Y nos ha explicado que es una carta natal y en que puede ayudarnos para recuperar nuestro poder personal.  

Redes sociales:
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Instagram @mffconsulting

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Con Mireia López hablamos de la diferencia entre dolor y sufrimiento.

¿Tenemos miedo al dolor?

¿Qué es el sufrimiento?

¿Añadimos sufrimiento en la persona que ha sufrido una pérdida?

¿Estamos capacitados para sentir dolor?

Mireia nos responde a estas preguntas y junto con Sara nos da algunos tips para acompañar de una forma más humana a las personas que sienten dolor.

Que no decir y cómo reconfortar y reconfortarnos  

duelo, dolor, sufrumiento, muerte, aceptacion, sentidodelavida, psicologia, coaching, desarrollopersonal, terapia, terapeuta

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