Vedci a odborníci sa zhodujú na tom, že výživa zohráva významnú rolu v prevencii mnohých ochorení. Správna a vyvážená strava môžu výrazne znížiť riziko vzniku rôznych ochorení, vrátane kardiovaskulárnych ochorení, diabetu 2 typu, obezity a niektorých typov onkologických ochorení. Diskusia na tému výživy v prevencii môže byť impulzom pre pozitívne zmeny v stravovacích návykoch a životospráve, čo môže prispieť k celkovému zlepšeniu zdravia celej populácie. 

Mojim dnešným hosťom je kolegynka z odboru, Monika Kolář. Monika je nutričná terapeutka a konzultantka v oblasti výživových vied so špecializáciou na verejné zdravie. Vzdelanie získala na Lekárskej fakulte Masarykovej univerzity v Brne a na Fakulte prírodných vied vo Viedni. Vo svojej profesii sa venuje verejnému zdraviu, nutričnej terapii a budovaniu zdravého vzťahu s jedlom.  

Monika vitaj u nás, som veľmi rada že si dnes prijala pozvanie. 

Videoverziu podcastu si môžete pozrieť na TV Doktor.

Vitajte pri sledovaní novej relácie Moja diéta, ktorá vzniká v spolupráci v televíziou TV Doktor. Moje meno je Petronela Forišek Paulová, som nutričná terapeutka a vedkyňa a zaoberám sa predovšetkým výživou v rámci prevencie ochorení, manažmentu obezity a liečebnou výživou pacientov. Výživa je jedným z najdôležitejších aspektov zdravia a úprava stravovania a vhodná diéta je pri mnohých ochoreniach nevyhnutnou súčasťou liečby. Možno sa práve o svojej diéte dozviete viac v tejto relácii, kde si pozývam zaujímavých hostí a to nielen odborníkov, ale aj pacientov s ich osobnými skúsenosťami.  

V tejto časti sa budeme venovať jednej z veľmi aktuálnych tém – a to Výžive a jej úlohe v manažmente obezity. Stále viac sa stretávame s globálnym trendom narastajúcej telesnej hmotnosti populácie, a podľa štatistických údajov dnes už na následky obezity umiera viac ľudí ako na následky podvýživy. Neustále sa stretávame s rôznymi diétami a radami, ktoré nám sľubujú zázraky pri chudnutí, ale ako si vybrať správnu a udržateľnú cestu a zachovať si zdravie? 

Dnes tu mám pre vás výnimočného hosťa a dovolím si povedať dlhoročného kamaráta a kolegu z odboru, ktorý je aj pre mňa veľkou inšpiráciou. Našim dnešným hosťom je Michal Páleník, skúsený odborník na zdravú životosprávu s bohatými skúsenosťami z oblasti stravovania a úpravy telesnej hmotnosti, ktorého poznáte aj z televíznych obrazoviek a médií.  

Michal vitaj u nás, som veľmi rada, že si prijal pozvanie. 

Videoverziu podcastu si môžete pozrieť na: https://www.tvdoktor.sk/video/439-vyziva-v-manazmente-obezity/