MOJA WOLNOŚĆ

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego właściwie myślicie i patrzycie na pewne sprawy: na siebie, obszary swojego życia w określony sposób? Wierzycie, że to wszystko, co uważacie i każda zasada, jaką się kierujecie jest wasza? Że robicie to świadomie? Jest duża szansa, że nie.

Dzisiaj namawiam was do trochę takiego buntu przeciwko temu, co znane, powszechne dla każdego z was, podważenia tego i zadania sobie pytania "dlaczego akurat tak?". Bo wolność to możliwość wyboru. Czy wszystko, co masz i to kim jesteś wybrałaś świadomie? A może po prostu nadal bierzesz za pewnik rzeczy, które ktoś Ci kiedyś wgrał pod postacią różnych przekonań, reakcji i zachowań?

Bo można inaczej. Można po swojemu. Można tak, jak tego naprawdę chcesz. Bo wiesz, kim jesteś, a nie kim "stworzyło" Cię Twoje otoczenie i doświadczenia.

Często słyszę w gabinecie od osób w wieku 18-23 lat, że czują się spoźnione, że mają poczucie bycia w tyle w swoim życiu... Nie wiem, jest jakieś dziwne przeświadczenie, że lata 20ste to taki primtime, najlepszy czas, gdzie można korzystać i szaleć, a po 30stce to już tylko trud, praca i obowiązki. A ja uważam zupełnie na odwrót. Bo odkąd skończyłam 30 lat czuję się najlepiej na świecie ze swoim życiem i też ze sobą.

Dlatego dzisiaj mówię o tym, dlaczego dlaczego nie musisz czuć się spóźniona, niezależnie od tego, w jakim momencie życia się znajdujesz.

Czy Ty też należysz do osób, które żyją na totalnym automacie, w pośpiechu? Czy Ty też dążysz do celów, ale nigdy w sumie nie zastanawiałaś się, dlaczego akurat tych? Czy Ty w ogóle wiesz, czego tak naprawdę chcesz w swoim życiu? A może czujesz coraz większe zmęczenie i wypalenie?

Jeśli tak, to zapraszam Cię do tego odcinka. Bo dla mnie życie w wiecznym biegu to zazwyczaj życie w odłączeniu od siebie. A jeśli mówimy o wewnętrznej wolności, życiu autentycznych w zgodzie ze sobą - nie zbudujesz takiego życia nie mając w nim SIEBIE i kompletnie nie znając siebie.

Co zrobić, by to zmienić? Odpowiadam w najnowszym odcinku! Miłego słuchania!

Jestem totalną zodiakarą i ten odcinek jest o 3 moich ulubionych narzędziach: astrologii, numerologii i Human Design, które naprawdę bardzo pomogły mi w rozwoju osobistym - w pięlegnowaniu pozytywnego i świadomego obrazu siebie, radzenia sobie z tym, czego w sobie nie lubię lub nie rozumiem.

Podkreślam, że dla mnie jest to forma fajnego spędzania wolnego czasu, hobby, pasja. Nie jest to wyrocznia, nie pomoże Ci w trudnościach ze zdrowiem psychicznym i wtedy najlepszym wyborem jest konsultacja ze specjalistą, a nie wróżką.

Poniżej macie linki, o których mówię w odcinku:

horoskop urodzeniowy: https://www.astromagia.pl/astro-plus/horoskop-urodzeniowy

graf Human Design: https://www.myhumandesign.com/

numerologia: https://numato.pl/pl

Jeśli macie jakieś pytania i wątpliwości, albo mogłabym wam pomóc rozszyfrować wasze horoskopy, czy grafy - piszcie śmiało tutaj lub na Instagramie!

Żyjemy w świecie, gdzie naprawdę często ciężko usłyszeć w tym całym chaosie swój prawdziwy głos - swoje emocje, refleksje, potrzeby. Ja w tym odcinku namawiam was do jak najczęstszych rozmów ze sobą i podpowiadam, czego warto mieć mniej w życiu, żeby mieć więcej siebie.

Pierwszy odcinek podcastu po przerwie i chyba warto zacząć od tematu: co zmieniło się w moim myśleniu, postrzeganiu przez ostatnie lata. Bo moja teoria jest taka: im człowiek starszy, tym łatwiej o autentyczność, pewność siebie i nieprzejmowanie się tym, co nie ma większego znaczenia. Więc dzisiaj opowiadam trochę o takich aspektach, jeśli chodzi o moją osobę.

Mam nadzieję, że ten odcinek sprawi, że pojawi się w Tobie refleksja na temat tego, co warto wywalić ze swojej głowy, czy życia na rzecz lepszego samopoczucia i większej samoakceptacji.

Jeśli dzisiaj czujesz się równie kiepsko jak ja albo po prostu ostatnio miewasz takie dni, gdzie wszystko jest nie tak, jakbyś chciał/a - świetnie się składa. Powiem Ci, jak ja podchodzę do takich dni, żeby jednocześnie nie ignorować i nie wypierać tego, że jest mi źle, ale też dać sobie realne wsparcie i nie "rozpływać" się w trudnych emocjach. Trochę psychoedukacji, ale też mojego prywatnego spojrzenia.

Zmiany nie są latwe - ale wierzę, że są możliwe w życiu każdej z nas pod warunkiem, że dobrze do tego podejdziemy.

Ja jestem w fazie zmian zawodowych i nie tylko, więc dzisiaj podzielę się z wami refleksjami, które były i są dla mnie największym gamechangerem.

Mam nadzieję, że ten odcinek da wam choć trochę inspiracji!

I wreszcie mam w sobie odwagę, aby pracować naprawdę w tym, do czego od lat wołają mnie moja dusza i serce!

Moja ekscytacja osiąga bardzo wysoki poziom. A w serduszku totalny spokój - i to jest piękne. A o co chodzi?

O tym mówię w odcinku!

Odcinek nieco chaotyczny, za co przepraszam :), ale ostatnio mam taką refleksję, że wiele kobiet, z którymi pracuję, a także ja popełnia totalny autosabotaż na co dzień, który sprawia, że kompletnie nie pozwalają sobie na doświadczanie pozytywnych emocji, nie dają sobie prawa do dbania o siebie, osiągania swoich celów... Dotarło do mnie, że jeszcze niedawno właśnie tak robiłam - miałam marzenia, ale myślałam sobie: "nie zasługuję", "to nie dla mnie", "nie nadaję się", "inni bardziej do tego pasują", "ja nie mam aż tak źle jak inni, żeby narzekać i chcieć coś zmienić". Ale czuję, że raz na zawsze rozprawiłam się z takim podejściem i w tym odcinku namawiam do tego Ciebie!