Moldovan Abroad

Pe Vlad l-am cunoscut în treacăt la un eveniment organizat de AMMB (Asociația Moldovenilor din Marea Britanie, din care am făcut și eu parte la un moment dat). Cu toate că nu am vrut să pun presiune în plus, pentru că nu era la muncă (Vlad fiind actor si comedian), lui Vlad oricum îi iese natural să fie amuzant. Am vorbit despre mai multe teme, de la debuturile actoricești de la 10 ani (teatru ambulant), la experiența de la Londra, accentul și sarcasmul englez, familia lui: soția Djulieta (care apropo, spoiler alert, a apărut în James Bond și Johnny English) și fetița lor; artă, pictură și multe altele.

Pe Vlad îl puteți găsi pe instagram @vlad_ardo

L-am pictat și pe Vlad desigur, iar video -ul este pe YouTube. Rog să apreciați paharul cu vin!

Dacă vă place podcast-ul meu și vreți să mă susțineți (fără nici o obligație), pentru că eu fac acest podcast din plăcere, singură și neplătită de nimeni, mă găsiți pe patreon (https://www.patreon.com/moldovanabroad), PayPal ([email protected]).

Pentru mai multe informații sau întrebări, mă puteți găsi pe www.moldovanabroad.com, instagram @moldovan_abroad sau @daniela.c.paintings

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

"Cred că fiecare prin ceea ce face, într-un fel asta până la urmă vrea să facă, să ajute pe alții".

Sanda are mai multe activități, printre care: psiholog spiritual, președintele Fundației Culturale J.S. Bach, fondator al brandului vestimentar Promesse, formator în proiectul „Renașterea femeii”.

Tot ce face, face din suflet și pentru oameni, iar în acest episod de podcast a împărtășit informații utile pentru noi. Aflați cum să respirăm corect, despre meditație transcedentală, yoga, budism, legătura cu natura, iar spre sfârșitul episodului beneficiați de un exercițiu practic împotriva anxietății, care ajută la calmare și chiar pentru un somn mai bun.

Găsiți informație despre Sanda, dar și despre „Renașterea femeii” și trainingul maraton pe http://www.sanda.life și pe instagram @sanda.life (verificați și IGTV-ul ei pentru live-uri salvate).

Poza e realizată de Alex Iordache (instagram @alexiordache_photography)

Pe mine mă găsiți pe www.moldovanabroad.com, instagram @moldovan_abroad sau @daniela.c.paintings pentru artă. 

"Cred că fiecare prin ceea ce face, într-un fel asta până la urmă vrea să facă, să ajute pe alții".

Sanda are mai multe activități, printre care: psiholog spiritual, președintele Fundației Culturale J.S. Bach, fondator al brandului vestimentar Promesse, formator în proiectul „Renașterea femeii”.

Tot ce face, face din suflet și pentru oameni, iar în acest episod de podcast a împărtășit informații utile pentru noi. Aflați cum să respirăm corect, despre meditație transcedentală, yoga, budism, legătura cu natura, iar spre sfârșitul episodului beneficiați de un exercițiu practic împotriva anxietății, care ajută la calmare și chiar pentru un somn mai bun.

Găsiți informație despre Sanda, dar și despre „Renașterea femeii” și trainingul maraton pe http://www.sanda.life și pe instagram @sanda.life (verificați și IGTV-ul ei pentru live-uri salvate).

Poza e realizată de Alex Iordache (instagram @alexiordache_photography)

Pe mine mă găsiți pe www.moldovanabroad.com, instagram @moldovan_abroad sau @daniela.c.paintings pentru artă. 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ana Corcodel sau Ana Ecoblog ( Moldoveanca Ecologică) ne îndeamnă să lăsăm planeta mai bună după noi sau cel puțin așa cum am gasit-o și nu mai rău. Ea împarte informația pe care o găsește pe pagina ei de instagram @ana_ecoblog. Ascultați episodul ca să vă inspirați să faceți și voi schimbări simple.

Vedeți mai jos o listă cu recomandări de la Ana. Cartea pe care am menționat-o eu se numește Zero Waste Home de Bea Johnson.

Carte: "Studiul China" Campbell T

Filme

       Молоко, сыр и молочная промышленность - доктор Нил Барнард

Ana Corcodel sau Ana Ecoblog ( Moldoveanca Ecologică) ne îndeamnă să lăsăm planeta mai bună după noi sau cel puțin așa cum am gasit-o și nu mai rău. Ea împarte informația pe care o găsește pe pagina ei de instagram @ana_ecoblog. Ascultați episodul ca să vă inspirați să faceți și voi schimbări simple.

Vedeți mai jos o listă cu recomandări de la Ana. Cartea pe care am menționat-o eu se numește Zero Waste Home de Bea Johnson.

Carte: "Studiul China" Campbell T

Filme

       Молоко, сыр и молочная промышленность - доктор Нил Барнард

Olia is an Ukrainian chef, food stylist and food writer based in the UK. She has written 3 amazing cook books:

Mamushka: Recipes From Ukraine & Beyond

I could tell you all about her awards and milestones, but I will tell you instead that she is an amazing, warm, friendly, smart, hard working and talented woman and I had such a pleasure talking to her. I won't tell you more, you'll have to listen to this episode :)

Have a look at Olia's website: https://oliahercules.com/ and her instagram account: @oliahercules

You can find me on www.moldovanabroad.com; instagram @moldovan_abroad and @daniela.c.paintings for art. 

Olia is an Ukrainian chef, food stylist and food writer based in the UK. She has written 3 amazing cook books:

Mamushka: Recipes From Ukraine & Beyond
Kaukasis: The Cookbook – A Journey Through the Wild East
Summer Kitchens: Inside Ukraine's Hidden Places of Cooking and Sanctuary

I could tell you all about her awards and milestones, but I will tell you instead that she is an amazing, warm, friendly, smart, hard working and talented woman and I had such a pleasure talking to her. I won't tell you more, you'll have to listen to this episode :)

Have a look at Olia's website: https://oliahercules.com/ and her instagram account: @oliahercules

You can find me on www.moldovanabroad.com; instagram @moldovan_abroad and @daniela.c.paintings for art. 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ștefan este exemplu că munca și dedicația te poate duce oriunde. Iar pe el l-a dus tocmai în Miami, unde și-a deschis propria școală de dans. Nu e ușor, în special pe timp de pandemie, însă Ștefan caută mereu soluții. Dansează de mic și tot de atunci a început să participe la mai multe competiții. După ce s-a mutat la București, a reușit să predea dansuri ca să se intrețină, dar a ținut neaparat să facă și studii economice și i-a reușit. A avut o oportunitate să plece în Miami ca să predea dansuri și de atunci încearcă să prindă orice oportunitate să crească. Ascultați povestea lui Ștefan, dar aflați și de ce trebuie să vă apucați și voi de dansuri! 

Pe Ștefan îl găsiți pe instagram @letsdancemiami

Pe mine mă găsiți pe www.moldovanabroad.com, instagram @moldovan_abroad sau @daniela.c.paintings pentru artă și picturile cu invitații mei. 

Ștefan este exemplu că munca și dedicația te poate duce oriunde. Iar pe el l-a dus tocmai în Miami, unde și-a deschis propria școală de dans. Nu e ușor, în special pe timp de pandemie, însă Ștefan caută mereu soluții. Dansează de mic și tot de atunci a început să participe la mai multe competiții. După ce s-a mutat la București, a reușit să predea dansuri ca să se intrețină, dar a ținut neaparat să facă și studii economice și i-a reușit. A avut o oportunitate să plece în Miami ca să predea dansuri și de atunci încearcă să prindă orice oportunitate să crească. Ascultați povestea lui Ștefan, dar aflați și de ce trebuie să vă apucați și voi de dansuri! 

Pe Ștefan îl găsiți pe instagram @letsdancemiami

Pe mine mă găsiți pe www.moldovanabroad.com, instagram @moldovan_abroad sau @daniela.c.paintings pentru artă și picturile cu invitații mei. 

Cătălina este un soare, iar proiectul ei de suflet Zan Tiala o reprezintă întocmai. A predat tennis, iar acum predă yoga în timpul liber. Însă nu e orice tip de yoga, e Yoga Sud Coreeană, iar Cătălina include și tehnica de tapping, de care am auzit prima dată. Dacă nu aveți timp să ascultați tot episodul, vă recomand să ascultați sfârșitul, pentru că atunci ne-a apucat râsul și sperăm să râdeți cu noi.  

Cătălina predă yoga online in fiecare miercuri în engleză la ora 18:30 (ora Londrei) și în fiecare sâmbătă în română la 10:00 dimineața (ora MD). 

O puteți găsi pe Instagram @zantiala , sau vă puteți înregistra direct pe acest link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWFABQX_NG6s4IBIZqo1LUpct77dHU8nlrDmU7yQ1P6DAC6Q/viewform?usp=send_form

PS Cartea recomandată de Cătălina se numește Radical Forgiveness, de Colin Tipping, iar filmul de care vorbeam și nu îmi aduceam aminte cum se numește, este Borg vs. McEnroe. 

Pe mine mă găsiți pe www.moldovanabroad.com, email: [email protected], instagram @moldovan_abroad și @daniela.c.paintings pentru artă (unde puteți găsi și cum pictez invitații mei).